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「騎車」搜尋結果

總共找到 207 筆符合關鍵字「騎車」的資料

明明已經卯起來運動，為何體重不減反增？

…早上或是下午。我們總是會開著 Runkeeper 這個能記錄騎車過程與運動卡路里消耗的 App，起初看到來回一趟就出現然燒掉一個三明治，甚至是一個便當時，大家都會覺得離理想體重的日…
http://www.top1health.cn/Article/302/40547
經常性背痛　小心細菌感染釀脊椎骨髓炎

…院內科醫師王竣令指出，日前門診曾收治1名60歲男性病患，因為騎車摔傷有外部傷口，本以為擦藥包紮即可，卻因劇烈背痛入院治療，經過詳細檢查，發現是脊椎骨髓炎所致。 **脊椎骨髓炎…
http://www.top1health.cn/Article/31/40111
孩子愛不愛運動　竟與ＯＯ有關！

…案上，想要增加兒童的活動量。這些方案包括：鼓勵孩子自己走路或騎車上下學，增加、保障體能教育和課外活動的經費，鼓吹課堂上和休息時間的體能活動。然而只靠政府方案，只能解決一部分問題，尤…
http://www.top1health.cn/Article/145/38918
機車油門一催就手麻，竟是滑鼠手作祟！

…機車時，常常一催油門，右手就麻到不能動，得停下來休息，始可再騎車。衛生福利部彰化醫院神經內科醫師連宮瑩表示，該名婦人經上肢神經速度傳導檢查及肌電圖檢查後，確診為「腕隧道症候…
http://www.top1health.cn/Article/31/38811
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…的銀行搶匪。「吼，沒辦法呀！我一曬就黑，只好這樣包緊緊的騎車囉！」一聲長嘆，言語中有著藏不住的無奈。「不然這樣好了！今天，我們先享受微風的美好；然後，答應妳，我找找有沒有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
眼睛鬧水荒？中醫2食療遠離乾眼症

…騎摩托車帶有護目鏡的安全帽，騎單車時戴眼鏡或太陽眼鏡** 騎車時風一直吹，水分蒸散的快，眼睛會更乾，而且風沙大時，異物容易跑進眼睛造成不適，甚至刮傷角膜，對眼睛傷害相當大。
http://www.top1health.cn/Article/244/38112
追趕跑跳蹦　充分體適能助孩子發展

…為心肺耐力，幾乎可說是健康體能的關鍵指標，日常活動如：走路、騎車、跑步、游泳或其他有氧運動等，都是訓練心肺適能的良好運動，可做為孩子培養體力的方法，讓他在從事各項活動時比較不容易感…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529
保住北鼻不小產！中醫教養胎補營養

…在熟悉環境：不去陌生、陰森、氣氛詭譎的地方。 3.搭車代替騎車：避免騎機車、騎腳踏車，減少發生事故而受傷、驚嚇的機會。 4.保護好肚子：不搬重物、不突然出力、不久蹲。
http://www.top1health.cn/Article/248/37325
腰椎坐骨神經痛？小心梨狀肌症候群作祟

…。 **案例二：**39歲鄭先生，每逢假日都騎腳踏車友騎車遊山玩水，也出現右側臀部疼痛與痠麻症狀。理學檢查時發現右側臀部隱約有一痛點，將右大腿彎曲且向對側夾擠時，痠麻感更重，…
http://www.top1health.cn/Article/164/36717
男生注意！散步騎車20分可防心臟衰竭

…比，中等強度的體育活動可能減少男性心臟衰竭的危險；每天走路或騎車至少20分鐘的運動量心臟衰竭危險下降最明顯。該研究於2015年8月12日發表在《美國心臟學會期刊：心臟衰竭》（JAC…
http://www.top1health.cn/Article/248/36596
運動習慣難持久？從每天多走一段路開始

…走一段路，別小看健走的健康效果，長期下來效果也很驚人！如果是騎車或開車的族群，不妨將車子停在離公司有段距離的地方，不僅車位較好找，也可以趁此機會走走路，增加運動量。 ![][92…
http://www.top1health.cn/Article/306/34362
任爸追夢勤健身！擁有好體力是關鍵

…已經超過50歲，卻靠著勤運動、喝牛奶增強體力，最大的夢想就是騎車環島。貼心的女兒任容萱也很支持老爸的決定，希望能陪著爸爸追夢成功！超過50歲已是接近退休的年紀，此時空閒…
http://www.top1health.cn/Article/248/34229
減肥更有效率！和閨蜜一起瘦的4種運動

…打發時間。所以，假如近期有度假行程的話，不妨到目的地之後選擇騎車來欣賞當地的明媚風光吧！在騎車的途中與好友相伴，不僅不會無聊，倘若旅途中發生什麼插曲，還有旅伴可以提供各種幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/34140
連假出國玩正夯　健康要點一次打包

…要開車載你回家，也一定要堅持拒絕喔！行車安全還包括繫安全帶和騎車戴安全帽，幫小孩準備適當的安全座椅。另外，駕駛保持絕佳精神也是必備的，記得準備提神小物在車上，例如維生素B群、薄荷精…
http://www.top1health.cn/Article/248/33862
機車族必學！冬天怎麼穿保暖又防雨

… **頭部／安全帽底下戴毛帽** 騎車時的禦寒概念，跟走路時完全不同。由於車速的關係，吹到風的部位硬生生就是涼一大截，特別是冷風會從安全帽的間隙吹到頭，相…
http://www.top1health.cn/Article/232/32558

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