…蒜素,對提升免疫力、維持細胞健康有小兵立大功的助益。煮成大蒜雞湯,或切末配水餃、配肉類,都不錯。我自己感冒時不吃感冒藥,而是嚼兩粒生大蒜消炎兼殺菌。 **◎第二招、顧鼻子:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749…到慰藉,受傷得不到療癒。教科書上的東西不可信,那些勵志名言、雞湯語錄全是空話。別人在貪婪,而我,在恐懼。 <!--more--> ![][194405] 到了三十…
http://www.top1health.cn/Article/318/82562…建議量:**當作配料食用。 **|料理:**早餐-人參山藥雞湯 **|食材:**日本山藥去皮切塊200g、雞腿1隻、紅棗5顆、薑片2片、參鬚適量、鹽適量、水適量。 **|作法…
http://www.top1health.cn/Article/33/82111…證實,無法證明對你我也有效。 **熱飲治療感冒會有用嗎?喝雞湯會比較好嗎?(請看下一頁)** **熱飲治療感冒會有用嗎?喝雞湯會比較好嗎?** 究竟**感冒應該是…
http://www.top1health.cn/Article/320/81851…皆為調味調色用,不用全有沒關係) D. 一杯米和三杯水(或雞湯) **◆煮法:**「材料A」先翻炒至微焦黃,加入「材料B」與使用「材料C」調味,再翻炒至微滾後加入材料D,確認所…
http://www.top1health.cn/Article/320/81832…等,以免影響甲狀腺素的生成。 賴睿昕提供一道「十全大補雞湯」,具有可以促進血液循環、養血補氣,適合短氣懶言、四肢無力、頭暈目眩、手腳冰冷的甲狀腺低下患者食用,但是,感冒時要暫…
http://www.top1health.cn/Article/239/81661…時候又那麼難。 ![][191432] 我會用些雞湯或溫柔的話安慰一個人,但拿那些話來安慰自己卻沒什麼用。總是告訴別人要正面,不要一直墮落,但當自己一個人獨處時,又會一…
http://www.top1health.cn/Article/345/81644…無力回天」的味道,怏怏地感慨一聲逆襲無望,再灌一碗似是而非的雞湯說人生苦短多想無益,不如活在當下及時行樂。 我的小學妹將這個問題轉發到了自己的動態牆,配上一個笑哭的表情:「難…
http://www.top1health.cn/Article/318/80267…細胞活動減緩,影響其作用。 **喜歡喝雞湯養生?中醫推DIY「何首烏養氣潤肺雞湯」調節正氣** 除了叮嚀大家謹記上述5大原則,來確保免疫系統能正常運作外,賴…
http://www.top1health.cn/Article/239/81079…備體力,為來年健康打好基礎,於是趁著天冷大補特補,羊肉爐、燉雞湯、薑母鴨等,連湯底也不放過,以為就能「冬天進補,來年打虎」。到底應該如何正確補充營養,才能真正增強體力,同時吃的無負…
http://www.top1health.cn/Article/248/80725…控制。 **甲狀腺低下手腳冰冷、四肢無力?來碗十全大補雞湯促進血液循環** 賴睿昕中醫師也提到,中醫臨床也有不少中藥材具有促進血液循環的作用,對於改善甲狀腺低下引起的畏寒症…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553…冬令進補常見的燉品,有些人也會加進一些中藥材烹調,例如:人蔘雞湯、藥燉排骨…等,對於罹患慢性腎臟病的病人而言潛藏危機。 慢性腎臟病患者的腎臟功能受到損害,日常飲食中必須適當的…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455…*13. 禽類:**每個人身體不舒服的時候,都想來一碗好喝的雞湯,某些禽類的瘦肉被發現含有特別多的維生素B6,有助紅血球的生成和多巴胺以及血清素的產生。 **14. 葵瓜子:…
http://www.top1health.cn/Article/289/80245…低,以下推荐一道適合月經結束後調理的藥膳「當歸芍藥經後調理烏雞湯」,提供女性經後食用: **【當歸芍藥經後調理烏雞湯】** **材料:**當歸3錢、川芎2錢、白芍3錢、白朮…
http://www.top1health.cn/Article/80/77877…每日蛋白質來源的一半,每天吃1次。 **好眠料理:**香菇雞湯。 **助眠食物3:鮮奶** **助眠營養素:鈣** 當人體內鈣質不足時,容易引發焦慮、影響睡眠。…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087