…容易受到光線的氧化傷害,當然也要防曬!不過,皮膚防曬可以塗抹防曬乳,但是眼睛呢?陳瑩山醫師指出,眼睛本身就有專門負責防曬的組織,那就是「黃斑部」。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899…營養師建議,防曬不能單靠體內保養為生素C,還須要外在條件例如防曬乳、出門使用洋傘遮陽,防曬功夫做的徹底,比喝檸檬水補充維生素C要來的實際有效果。 **維生素C不只抗氧化 還幫…
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…上午10點以前或下午2點以後、陽光不是最強烈的時段,不需要擦防曬乳,曬太陽10到20分鐘,但注意不要曬傷。 **2.立地:荷重運動** 從事荷重運動可以增加骨質密度和強…
http://www.top1health.cn/Article/248/29310…不受紫外線曝曬。 而有不少男性,不考慮防曬是因為不喜歡防曬乳擦在皮膚上的黏膩感,或討厭防曬品塗在皮膚上時會讓皮膚白白的。其實,現在也有質地較清爽、擦起來透明的防曬凝露、噴霧、…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252…:** ❶陽光會使維生素A醇功效降低。如果你是出門一定會擦防曬乳的人,在開始使用維生素A醇時要小心。它會造成你的肌膚對於陽光相當敏感,所以建議你夜晚時使用即可。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/249/29095…是永不褪流行的話題,陽傘、遮陽帽、口罩、薄外套以及琳瑯滿目的防曬乳液,到底該怎麼選擇,才能有效防曬呢? 首先,陽傘的選擇,以深色不透光為佳,深色的傘能有效阻絕光線的透入,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/28966…治療。(攝影/駱慧雯)][82406] **止汗劑不像防曬乳 每天睡前用1次即可** 止汗制臭劑的有效鋁鹽濃度應在15%至20%之間,但應避免於大量流汗、運動或刮毛後使…
http://www.top1health.cn/Article/132/28209…擦了防曬品,就可以肆無忌憚的曬太陽?** **解答:**擦防曬乳只是防曬的一環,建議民眾可以依照中央氣象局預報的紫外線指數採取防曬措施。正確的防曬作法是先避免在正午外出、多利用騎…
http://www.top1health.cn/Article/242/27972…洗臉產品洗臉就夠了,中間只要用水稍微清洗就好,除非要將髒汙、防曬乳或彩妝卸掉,才需增加次數。 這些需要加強清洗甚至是無法只用手將臉部洗乾淨的人,目前已經有洗臉機可供選擇。有…
http://www.top1health.cn/Article/242/27986…照,各地紫外線指數都偏高,多數人知道皮膚防曬的重要,出門必備防曬乳、長袖衣物和帽子,但眼科醫師提醒,眼睛防曬也不容輕忽,若長期接受過量紫外線的刺激,恐造成3大眼疾,導致視力受損。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/27735… **防曬** 我比較容易曬黑,去玩水前需要好好塗抹防曬乳,兩個小時一次就要補噴防曬噴霧。 **化妝** 像生日或聖誕節這樣比較特別的日子我才會化妝。首先用遮瑕膏…
http://www.top1health.cn/Article/292/26699… **重點3/** 日本厚生省會用PA++++來強調防曬乳對UVA的防護效果,長波UVA目前還沒有統一的標示,但在專業級的防曬產品的包裝上面會特別印上UVA,就是有特別的防…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629撐陽傘、戴帽子、擦防曬乳…,炎炎夏日,民眾出門總是想盡辦法努力防曬。不過,裝備再齊全,還是很難完全不曬黑,有沒有方法能幫助美白?中醫師指出,調整膚況必需從肝、肺著手,建議民眾自製飲…
http://www.top1health.cn/Article/81/26051…受到紫外線的直接侵害。至於頭皮的防曬要怎麼做?總不能直接倒上防曬乳!專家建議出門別忘了戴帽子,透過物理防曬就可以發揮極佳的防護效果。 **頭髮** 毛鱗片在經過過度的紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/242/25919…陽光的直射。 2.6個月以下的寶寶皮膚非常敏感,不建議塗抹防曬乳。 3.6個月大以上的寶寶除了上述所說的物理性防曬之外,也可以開始使用防曬乳了。盡量選用防曬係數SPF高於30、…
http://www.top1health.cn/Article/24/25847