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「西瓜」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「西瓜」的資料

夏天消暑要吃瓜，冬瓜清熱又減肥！營養師：冬瓜子煮水喝，助排除體內廢物

…，瓜類是很好的清熱解暑食物。談到夏天吃瓜，很多人肯定直接想到西瓜，不過，你可能不知道，其實在夏天，有一種瓜比西瓜更值得吃，那就是又有「夏天第一瓜」美譽的冬瓜。冬瓜的瓤、皮、籽都有益…
http://www.top1health.cn/Article/101/89244
解隔快篩陰，防長新冠5大後遺症！中醫：清熱殺病毒中藥，助快速復原

…產生併發症及後遺症，這個時候應補充水分多的水果，如水梨生吃、西瓜、柑橘，與補充體內的水分，如用運動飲料以1:1兌水飲用，也是方便快速的方法，這時候仍然避免吃油炸辛辣的食物，並避免讓…
http://www.top1health.cn/Article/407/89193
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…，少吃4類食物** **1.避吃寒性食物：**如冰品冷飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、奇異果、火龍果、香蕉、生菜沙拉、生魚片等。 **2.做菜時少加鹽：**也要避免加…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？

…燒「可以吃」：** 固體的可以吃豆花、香瓜、哈密瓜，飲品像西瓜汁、葡萄汁、蔓越莓汁、蔬果汁、乳酸飲料都可以。不但補充水分，還有維生素Ｃ幫忙康復。 **確診後喉嚨痛怎麼吃？避…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…上身，平時應避免重口味如過鹹或過辣，少食生冷食物如生菜沙拉或西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇異果等寒性水果，少飲酒，應適度運動。此外，孕婦因腹部血管、下腔靜脈受到子宮壓迫，容易下肢腫脹…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
中年婦無痛血尿像「西瓜汁」…軟式輸尿管鏡，精準揪出泌尿上皮癌

…血尿症狀，但是不會疼痛別輕忽，一旦尿色慢慢由淡轉深，甚至像「西瓜汁」，必需緊急就醫檢查，有可能是罹患泌尿系統癌當中最常見的泌尿上皮癌。 ![蕭子玄醫師指著腫瘤部位的示意圖。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/13/88769
過敏性鼻炎3大症狀中了嗎？和感冒怎麼分？中醫：3招保養+益氣茶飲緩解

…虛寒體質，因此，少食用寒性食物像是白菜、白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、西瓜、百香果、火龍果等避免過敏症狀，另外常喝冷飲，也會造成腸胃虛寒而誘發。 **2.避免冷風直吹：** 通常臺灣早午…
http://www.top1health.cn/Article/61/88620
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

… **1.少吃冰飲涼食：**包括任何冰品冰飲，寒性水果則有西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片；若食用涼性食物如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
鼻塞、流鼻水，連眼眶也疼痛！中醫：減少吃寒性食物、打太極拳調體質改善

…能加重！中醫師提醒，長期容易鼻塞的人，平時儘量減少寒性食物如西瓜、番茄、白蘿蔔、牡蠣等，若需食用則可稍加蔥薑烹煮。並建議適度打太極拳及瑜珈調節體質，有助改善。 ![長期鼻塞應減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/88545
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…結果卻發現還是瘦不下來，所以只要是水果都來者不拒，每餐一大片西瓜捧著吃、芒果一整顆啃，甚至荔枝和葡萄這種小顆的水果，也是一顆接著一顆停不下來…，經過一段時間之後，不但減重不成，血糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
減醣減重就是要斷絕澱粉、多吃肉？名醫帶你一次破解減醣飲食10大迷思

…表就會讓人發胖（同理，不是所有低GI食物都有減重效果），例如西瓜、荔枝等有營養價值的水果，雖然GI值較高，只要能控制份量且避免空腹食用即可。 **4.鮮奶的乳糖很高不能喝？*…
http://www.top1health.cn/Article/101/88387
十道「彩虹年菜」富含葉黃素、花青素，讓全家吃出免疫力！

…物有番茄、甜菜根、紅甜椒、紅洋蔥、櫻桃、蔓越莓、石榴、草莓、西瓜等。 **橙色食物：**含胡蘿蔔素、生物類黃酮、類胡蘿蔔素、薑黃素等植化素，具有抗氧化、內分泌調節等保健效果，代…
http://www.top1health.cn/Article/320/88014
冬天愛吃麻辣鍋，恐泌尿道感染元凶！中醫：搭配清火利尿苦瓜、絲瓜，平衡燥性

…菜、牛奶等，早餐與中餐飯後還可以多吃一些水果，例如梨、蘋果、西瓜、柳丁等，也會有同樣的利尿的作用。 **補充利尿食材** 中藥可選用玉米鬚茶利尿消腫，對於小便不力、…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771
口乾舌燥、皮膚乾，小心乾燥綜合症上身！中醫：多吃甘涼絲瓜、青花菜，幫皮膚保濕

…甘涼的蔬菜，如絲瓜、芹菜、青花菜、菠菜；水果類如柑橘、酸梅、西瓜、桑葚等。若在秋冬季，皮膚較為乾澀，可以使用凡士林或是乳液在體表輕微得塗抹，緩解皮膚的乾燥。
http://www.top1health.cn/Article/320/87278
【影音版】悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？推玉米鬚煮水

…於濕疹患者來講都是禁忌，舉凡，油炸、重口味食物、甜食、冰品、西瓜、芒果，以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][205617] **濕疹、汗皰疹頻…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339