健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…持相同的姿勢。建議大家可以時不時稍微動動身體,或是穿著減壓褲襪等,必須注重細節上的保養。此外,血液循環不佳的人也可以嘗試針灸,讓雙腿的排水狀況變得更好。 **2.攝取可提升循…
http://www.top1health.cn/Article/248/83127…班、一下紅眼班,導致睡眠品質差,免疫力下降;加上長期穿緊身絲襪,私密處也逐漸開始出現不明原因的搔癢,起初在外求診拿藥塗抹,但效果有限。後來越抓越癢,即使擦了藥膏也沒有改善,私密嫩肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/83110…,沐浴後適度取溫熱水泡腳、夜晚入睡前做好腳部保暖(穿著長褲、襪子),都是很好的居家保養方式。 **甩小腿抽筋有訣竅~中醫推2腿部穴位效果好** 除了上述方法外,北京中醫藥大…
http://www.top1health.cn/Article/248/82886…;在潮濕悶熱的環境,要保持足部乾燥、清潔,日間穿上純棉吸汗的襪子,鞋子要通風透氣,保持鞋內乾燥。洗澡時將雙腳清洗好,洗澡後要及時擦乾足部、趾縫等部位。
http://www.top1health.cn/Article/248/82412…開始不以為意,隨著時間推移,症狀開始加劇,每次身體向前彎要穿襪穿鞋時,都會伴隨深層的疼痛感。張同學開始尋求一般骨科及復健科治療,被當作是單純的肌肉拉傷,經過治療後,症狀仍持續而法改…
http://www.top1health.cn/Article/238/82648…到草叢環境,務必做好個人防護措施,包括穿著淺色長袖衣褲、長筒襪、長靴及手套等保護性衣物,並將褲管紮入襪內;於衣物及皮膚裸露部位,並依照標籤指示說明使用政府機關核可含敵避(DEET)…
http://www.top1health.cn/Article/248/82380…消失,少部分可能延遲至6週才消失,病人可以抬高腿部以及穿彈性襪,以幫助組織液回流。請不要使用利尿劑或者其他不明藥物。 **◆熱痙攣** 「熱痙攣」通常發生在濕熱的環境下從事…
http://www.top1health.cn/Article/248/82303…清潔用品? **5.**(是□ 不是□)所有的衣服、鞋子、襪子,你都會盡量維持得潔淨無瑕? **6.**(是□ 不是□)你習慣把東西分門別類,放在固定的收納地點? **7.*…
http://www.top1health.cn/Article/245/82098…長時間走路遶境,很容易流汗,如果再遇到午後降雨,往往會弄濕鞋襪,潮濕的鞋襪容易成為黴菌滋生的溫床。一旦腳部浸潤在潮濕的鞋襪中,長時間也容易罹患足癬(香港腳)、甲癬(灰指甲)等皮膚黴…
http://www.top1health.cn/Article/248/82101…,避免直接和地板接觸。 3.梅雨季外出可多備乾淨、乾燥的鞋襪,替換掉被雨水浸溼的鞋襪,能保持皮膚的乾爽舒適。
http://www.top1health.cn/Article/248/81866…不一,挑鞋時以大的那隻腳為準,並記得穿上平常戶外活動時會穿的襪子去試穿。綁好鞋帶後,確定腳趾都能充分自由活動為準。 鞋底同樣有學問,前三分之一要柔軟容易彎曲,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81583…護補給」則從外部作足防護,提供清潔抗菌與支撐型產品如機能壓力襪、抗菌液等好物;由內而外,食衣住行各不同面相主動防護,以一站式服務概念提供家裡每一位成員最需要的產品。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/81524…民眾春天最好採取洋蔥式穿搭,並於外出時穿戴帽子、圍巾、口罩及襪子,來加強頭部、脖子、面部、下肢的保暖,就是防止寒氣、濕氣入侵,影響肝氣運作、干擾免疫系統正常運作的保養關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80894…為受寒而抽筋,就要注意腿部的保暖,可在睡前以溫水泡腳、穿著棉襪等,讓下肢的血液循環更好;若是因營養素不足,而出現抽筋的現象,可透過補充鈣質、維生素D,降低抽筋的發生機率,以下詳加說…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422…較高的環境和較溫補的食物都容易誘發癢疹的產生,甚至內衣肩帶、襪子鬆緊帶等皮膚受壓的部分,更容易出現紅色膨疹(Wheals),小心可能是蕁麻疹上身。 **蕁麻疹臨床上又…
http://www.top1health.cn/Article/239/80669