…會刺激頸部和肩膀的末梢神經。末梢神經受到刺激會產生異常的神經衝動傳達至腦部,引起肩膀僵硬、腰痛等不舒服的症狀和疼痛。 在感受到疼痛後,人體會更緊張造成肌肉緊繃,如此一來就會陷…
http://www.top1health.cn/Article/248/81082…西變得十分依賴」也是內心疲累的一種警訊。像是打遊戲、吃甜食、衝動購物或是上社交網站等等突然變得很沈迷或是頻率突然大增時,就要加以留意。 如果三個「A」的狀態持續兩週以上的話就…
http://www.top1health.cn/Article/318/80915…彷彿他們無法做出負責任的决定。大人固然無法完全阻止青少年做出衝動的選擇,但我們可以信任他們,容許他們在對他們自己重要的事情上,做出有智慧的選擇。研究發現,十四、十五歲的孩子,通常已…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823…,也請其他兄弟姊妹回答她的問題。不過父母要忍住提出任何解釋的衝動。 **● 猜測原因** 提供一個假設性或是真實行動的案例,然後問孩子為什麼有人會選擇以這種方式行事。上星期,…
http://www.top1health.cn/Article/304/80337…失去理智,要避免在此時出現一些言語或肢體的攻擊行為,或者一些衝動行為造成傷害。 **3.討價還價:**在這個階段裡,我們會透過委屈求全或交換條件來企圖改變事實和現狀,藉此減少…
http://www.top1health.cn/Article/262/80847…法忍受開車時遇到「委屈」,一旦產生不滿,便會有立即報復的強烈衝動。 德芬巴徹還認為,攻擊性駕駛之所以很常見,**關鍵原因是駕駛人有一種不正確的期望**,他們下意識認為可以完全…
http://www.top1health.cn/Article/297/80416…面提過很多次了,白色是簡約風格的最佳選擇。如果你無法克服購物衝動,那麼會擺出來、會出現在視線內的東西,例如活動家具、小家電、3C周邊用品、清潔工具、餐具、寢具、盥洗用具、毛巾、花器…
http://www.top1health.cn/Article/318/80713…夜間在廚房晃來晃去時,不知不覺中就泡起了麵,還全部吃光…這些衝動行為,都是由髒胖菌造成的。 想必您也聽過、看過身材纖細的模特兒說他「不會刻意忍耐,想吃的時候就吃」吧。或許當下…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491…醫,並接受正規治療,行為療法包括:性交中斷法或是當有強烈射精衝動時,將生殖器抽出陰道外,同時用手指輕輕捏住龜頭,也可以減緩射精的反射。此外,性交的體位例如男下女上,在某些程度上也會…
http://www.top1health.cn/Article/248/80286…的盛行率約有5%-8%,赤子心過動症協會發現,ADHD孩童因衝動、注意力不集中、情緒障礙等問題,使生活、學習情況、人際關係容易受阻,也使照顧者產生負面情緒與過大壓力。許多家長提到,…
http://www.top1health.cn/Article/135/80238…通常發生在晚上,在休息時常常會有腿部不舒服的感覺以及想動腿的衝動。 週期性肢體抽動症通常在入睡後出現,四肢會不自覺的抽動(主要發生在下肢),甚至讓人從睡夢中驚醒,大約有三成的…
http://www.top1health.cn/Article/76/79170…,最重要的是耐著性子持續下去,才會成功。 克服想中輟的衝動,最佳方法是找到你喜愛而且在那當下適合你的運動。重點不是如何動,而是「確實動起來」,腦內啡才會充滿你的腦,而你也會隨…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116…意力不足過動症」,這類孩子在人際關係互動上有時會因為注意力及衝動的特質而產生困難,例如:愛插嘴、講過就忘、情緒容易激動;但 ADHD的孩子通常很有活力,有創造力、熱心助人,這些正向…
http://www.top1health.cn/Article/304/78099…工作記憶,以及注意力的功能,主要症狀體現在注意力不足、過動與衝動方面。美國有一版可供初步判斷的準則 (以下兩大症狀中分別有至少6項持續6個月以上的症狀,並達到人際互動、工作/學業上…
http://www.top1health.cn/Article/251/78101…精神疾病患者,例如:過動症、憂鬱症、焦慮症;人格及心理上容易衝動、情緒不穩定、低自尊、挫折忍受力低;家庭經常有衝突、缺乏溝通及家庭凝聚力;近期經歷重大災難、劇烈生活變化的高壓力者,…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922