…了節制飲食,也要注意飲食內容,像米、飯、麵包等澱粉類也會導致血糖偏高,必須酌量。總之,盡可能將血糖控制在標準值。 如果擔心飲食觀念不夠正確,謝佳琳醫師表示:「不妨請營養師開立…
http://www.top1health.cn/Article/12/8074…人體內的荷爾蒙與代謝血糖功能會因懷孕而改變,導致孕媽咪容易有血糖偏高情況。大量糖份累積在體內便讓細菌好繁殖,易有泌尿道感染問題。 ★ 不良習慣(憋尿) 因懷孕造成體內的…
http://www.top1health.cn/Article/10/7474…重及肥胖者超過50%,高血壓盛行率高達三分之一,另有24%有血糖偏高問題,至於高尿酸、高血脂的比例也都相當高;但大部份男性只知國人十大死因冠軍是癌症,一有症狀就懷疑自己是否得了癌症…
http://www.top1health.cn/Article/27/6816…!近來新陳代謝科門診發現,經常有30多歲的年輕人,就診時發現血糖偏高,但僅說會自行飲食控制便離開。之後再次就醫時,發現血糖嚴重失控,甚至有人已經引起心血管併發症。 ![血糖控制不…
http://www.top1health.cn/Article/6247…林佳靜也提醒孕媽咪們千萬不要任意把水果打成汁來喝,才不會造成血糖偏高。 此外,為了提升免疫力,避免孕期、感冒、發炎等任何形式感染,林佳靜也建議孕媽咪們可將一顆紫洋蔥以刨刀刨成…
http://www.top1health.cn/Article/10/4799…過多,腹部脂肪累積,腰圍變粗,進而使身體胰島素產生阻抗,引起血糖偏高、血壓上升、血脂異常等代謝症候群症狀。 除腰圍大小之外,如果男生腰圍和臀圍比例大於0.9,女生大於0.85…
http://www.top1health.cn/Article/4453…併發症密切相關。 ![代謝症候群與腹部肥胖、血壓偏高、空腹血糖偏高、三酸甘油酯偏高、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低息息相關。][7207] 根據行政院衛生署國民健康局於2…
http://www.top1health.cn/Article/4071…高、血中高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)偏低、血壓偏高、空腹血糖偏高等五項指標中,具有三項或三項以上便符合代謝症候群,此時就需特別注意健康已亮紅燈。因此針對以上症狀,必需特別重視三…
http://www.top1health.cn/Article/3947…。 衛生局長孫淑蓉指出,代謝症候群是指腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂異常的群聚現象,也往往是三高慢性病發生前的警訊,因此自我檢測相當重要,故現場另準備遠離代謝症候群衛教單張及…
http://www.top1health.cn/Article/3918…高脂、低蛋白及豐富碳水化合物的食物),或是吃得太多,就容易使血糖偏高,加劇血液集中消化道情形,使人感到倦睏。 至於午睡的最佳時間,不宜一吃飽馬上就睡,最好能走一走或休息一會兒…
http://www.top1health.cn/Article/3464