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「自然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自然」的資料

婦漏尿滴滴答答不敢出遠門　醫師教這樣做揮別尿失禁，找回「乾」淨人生

…麼婦女朋友步入中年後，就容易出現漏尿問題呢？許富順醫師解釋，自然產超過2次、肥胖，以及更年期停經，都是誘發女性尿失禁最常見的肇因之一。尤其是，女性經過生產後，膀胱與骨盆底的…
http://www.top1health.cn/Article/10/80472
想提升孩子創造力，多練習也有幫助！只要習慣成自然，就會成為第二天性

…力。**每個習慣都曾是一種目標導向的行為，一旦熟練了，習慣成自然，就成為第二天性。** 神經科學並不把習慣定義為重複性的自動化行為，而是定義為一種以特定方式行動的穩定傾向。習…
http://www.top1health.cn/Article/305/80306
卸貨後臉色蒼白、浮腫、便祕？7大症狀產後務必注意

… **①臉色蒼白，缺乏血色** 正常情況下，自然生產出血量在300c.c之內，剖腹生產的出血量大約500c.c，雖在身體能負荷的範圍內，但準媽咪的血紅素如果本來就偏…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261
減醣飲食怎麼開始？營養師教你3關鍵不用動腦自然瘦！

…食的3大關鍵** 每個人的身體狀態都不同，對於減醣的適應度自然不一樣，營養師Ricky提醒不是所有人都直接降低碳水化合物攝取量就好，想健康減醣且瘦下來，必須掌握3個關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/78033
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

**融入大自然，放鬆自我** 通常在我做森林浴時，總有持續不斷的流水聲作伴。夏天可以聽到蟬鳴唧唧，春天則有山雞的吭吭之聲。風拂葉片颯颯作響，遠處可能聽到瀑布的拍打撲騰，樹鶯的歌聲…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
神經生物學家警告！憂鬱、肥胖...可能是「生理時鐘失序」造成

…還在開燈工作；對於身體的需求，我們總是不屑一顧，忘記如何隨著自然節律過生活...，在《醒來！時間生物學教你得到優質生活與睡眠》一書中，作者藉助睡眠研究以及與「生理時鐘」有關的時間生…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005
制定生產計畫書，自在面對生產　醫師與孕媽咪共創舒適產程

…定生產計畫書，實踐參與醫療處置的自主權。生產計畫書最主要是指自然產的產婦，在整個待產過程中想要用什麼方式接受整個產程的文件，因此生產計畫書是一種溝通性的非正式病歷文件，並不具強制法…
http://www.top1health.cn/Article/17/77967
拒絕塑膠臉！微整形前必須要知道的4要點

…形為臉部增添美麗，但許多人總會擔心愛美不成，反而讓臉部表情不自然，變成塑膠臉！整外專家周爾康醫師表示，比起事前功課，更重要的是詳細問診！ ![][182808] 以微整形療程而…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787
亞斯人為什麼難交到朋友？可能與亞斯伯格症的這2個特質有關

…「下逐客令」，亞斯人又會感到心靈受傷。 **本文出自新自然主義《獻給-不想當邊緣人的你！發揮亞斯特質，在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/77936
空污危害比你想的大！沙塵暴、PM2.5也是致胖因子

…官方面的疾病，也會提高未來發胖的風險。 **本文出自新自然主義《難怪你瘦不下來：斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力，從此正確瘦身》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/77932
天氣熱吃什麼消暑？7種清爽食物，讓身體自然降溫又健康

…Pitta與土型Kapha。風型與土型和自然靈性及團結息息相關；由火和水組成的火型，則掌管代謝系統並產生熱能。正值炎炎夏日，當氣溫上升時，「火型」就是我們該多加…
http://www.top1health.cn/Article/248/77826
總是好焦慮？有懼高症？可能和大腦前庭系統退化等3問題有關

…重新對焦運動」協助調校，就能有所改善。 **本文出自新自然主義《疾病，從大腦失衡開始：環境變異影響大腦功能，造成文明病、慢性病、癌症人口遽增》一書**
http://www.top1health.cn/Article/245/77827
難怪你瘦不下來！快檢視你吃的食物，是否有大量精製糖、反式脂肪

…甜的東西。「覺得累或壓力時，就會想吃甜食」——這其實是身體的自然反應。因為人體對抗疲累和壓力的對策就是，想攝取能刺激血糖急速上升的糖分。可是，當血糖突然快速上升，會啟動胰島…
http://www.top1health.cn/Article/145/77823
家有亞斯伯格症孩子，親子間該如何相處？過來人家長這樣說…

…了和他已經認識了的錯覺。雖然後來，他折騰了好一陣子，讓原本想自然產的媽媽得挨上一刀才生下他，把我們都搞得緊張兮兮，可是在光線陰暗的雨天，伴隨著孩子的心跳，我陪著他們母子倆，兩人都很…
http://www.top1health.cn/Article/304/77822
亞斯伯格症候群是什麼？成年人比兒童更辛苦？專家解析

…善現況，不妨到身心科接受發展障礙檢測。 **本文出自新自然主義《獻給-不想當邊緣人的你！發揮亞斯特質，在職場、情場化阻力為助力的輕鬆小心機》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/77815