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「自我」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自我」的資料

荷爾蒙改變容易造成「產後憂鬱」！自我檢視量表，遠離blue情緒

…*如何提早發現產後憂鬱症？** 臨床上最常使用的產後憂鬱症自我檢視量表為「愛丁堡產後憂鬱症評估量表（Edinburgh Postnatal Depression Scale (E…
http://www.top1health.cn/Article/234/89090
陳時中快篩陽性確診！指揮中心維持正常防疫工作

…成快篩，結果均為陰性，目前身體狀況良好、皆無症狀，將持續落實自我健康監測。 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][213086] 指揮中心指出，陳指揮官居家照護期間，指揮中…
http://www.top1health.cn/Article/407/89156
利用內在家庭系統治療IFS，展開療癒內在受創孩子的旅程

…。所以妳會感到麻木、很難跟人相處、會用不被大眾認可的方式調節自我，這是妳度過一切的方法，讓妳每天可以繼續生活。妳不會永遠遺忘一切，我會在妳心中留下一個小小的聲音，這個聲音會…
http://www.top1health.cn/Article/269/89101
學習後為什麼需要回顧？人學過容易忘，多回顧幾次能變成長期記憶

… 我雖然經常在講座和諮商場合上扮演輔助他人的角色，但為了充實自我，我也經常參與各式各樣的講座和研討會。這種時候，我不是聽完講座就作罷，一定會回顧講座上學到的內容，並牢牢記在…
http://www.top1health.cn/Article/345/89079
8大拖延腦類型中了嗎？自我檢查屬於哪種拖延腦，即時改變大腦的路徑

… ![（圖片提供／高寶書版）][212771] **拖延腦自我檢查表** 在某些情況下，每個人都會想拖延。一旦形成拖延腦，大腦就會根據這個模式下指令觸發拖延行為。就算是單…
http://www.top1health.cn/Article/326/89025
配合徵用「快篩實名制」抗疫，羅氏1億7800萬劑快篩試劑抵台

…篩試劑實施「快篩實名制」，7000萬劑「羅氏家用新冠病毒抗原自我檢測套組(鼻腔)」(SARS-CoV-2 Antigen Self Test Nasal)快篩試劑已運抵台灣。而因應…
http://www.top1health.cn/Article/407/89001
《懶人包》同事確診了，我要居隔嗎？我要上班嗎？3大關鍵一張圖秒懂

…沒有症狀者，可以持續上班。但是無症狀卻未完整接種疫苗者，則需自我隔離或居家辦公3天，如果持續上班者，每1-2天需做快篩，直到接觸日滿7天為止。倘若出現症狀時，就必須做快篩。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/88850
乳癌可能是吃出來的？營養師：避開6大NG食物，13招吃出健康

…若能及早發現，就能及時對症治療有效抗癌。女性除平日定期做乳房自我檢查外，營養師表示，乳癌防治可從平日飲食做起，除多補充海藻、纖維素、十字花科蔬菜、魚及豆類製品等食物，也應少食高脂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/88813
家用快篩怎麼用？怎麼幫小孩快篩？醫授「正確採檢8步驟」

隨著本土疫情爆發，居家快篩讓民眾在家中也能自我檢測，但若有不方便自行採檢者（如長者、學齡兒童等），中國醫藥大學附設醫院社區暨家庭醫學部林文元主任建議，可以由家人協助，但仍需記得佩戴…
http://www.top1health.cn/Article/407/88809
讚美孩子很聰明、天才，可能不恰當！應該誇獎孩子的努力多於結果

…你本來頭腦就很好。」這些回應都不恰當，請把它們轉換成提升孩子自我效能的說法，例如：「你很喜歡數學，所以很努力學啊。」「因為你每天都有在練習啊。」 **讚賞孩子的努力多…
http://www.top1health.cn/Article/297/88794
開放診所做PCR採檢，300家耳鼻喉科診所響應加入

…應提供協助。指揮中心指揮官陳時中表示，請有意願提供的診所依照自我檢查表檢視，盼在5月5日以前把彙整名單提供到指揮中心，民眾即可上網至公布服務院所前往篩檢。不過，外界也擔…
http://www.top1health.cn/Article/407/88776
過動症ADHD治療時間因人而異！長期按醫囑服藥，不怕會成癮

…比，已經進步很多時，醫師就會評估症狀是否已改善很多、是否可以自我調整；如果答案都是肯定，就可以考慮慢慢減藥，再看看有沒有需要持續心理及認知行為治療。但要提醒的是，停藥之後若…
http://www.top1health.cn/Article/245/88761
指揮中心周志浩的秘書確診！他列密切接觸居隔，採檢陰性

…祥及醫療應變組副組長羅一鈞進行採檢，結果均為陰性，將持續落實自我健康監測。
http://www.top1health.cn/Article/407/88758
「自摸」是對自己的美好性邀約？中醫師傳授按摩6大穴位，重拾性健康

…：讓「自摸」成為性健康生活的一部分，並且會更加喜愛自己與認同自我** 鄭義鑫鼓勵民眾，以性健康觀點來看，「自摸」是自然正常的性行為，而且可以讓身體各部分都能按照自己舒服感受的方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/88725
其實我也不想打小孩...大人別慣用暴力溝通！合情合理的處罰3點注意

…應壓力或衝突能力的不足」，三成是「遇到心情沮喪或憤怒時，缺少自我控制能力」，可見父母都需要「學習知道自己怎麼了」，才能避免憾事。要阻止暴力產生，一是靠正確信念，不斷提醒自…
http://www.top1health.cn/Article/272/88708