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…求診中國醫藥大學新竹附設醫院外科部長沈名吟,經過診斷是小陰唇肥大,建議一次手術一併處理,解決兩個病症,經過約40分鐘手術,以及傷口照護,術後一周已經解決生活不舒服的問題,也不會有搔…
http://www.top1health.cn/Article/234/90748肥胖症是現代人常見的文明病,已知肥胖與很多新陳代謝疾病有關,但為什麼有人胖的可愛健康,有人胖起慢性病纏身?實驗研究發現,「口型蛋白」(stomatin)在肥胖慢性病發展中扮演重要角…
http://www.top1health.cn/Article/101/90709…常,然而大部分飲料含有過多精製糖,長期過量攝取,不僅容易造成肥胖、代謝症候群、脂肪肝、齲齒等疾病,也會進而增加多種癌症風險。 ![大部分飲料含有過多精製糖,長期過量攝取,不僅容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/90328愛吃甜食又怕胖的朋友,飲食控制的時候,到底能不能食甜食?答案是可以,但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」,這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧,就能夠安心吃 ![][215219…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994減肥方法百百種,前一陣子日本電視上有介紹豆芽菜減肥法,甚至國內藝人蔣偉文也自曝一年內減重甩掉16公斤,秘密武器之一就是豆芽菜。究竟什麼是豆芽菜減肥法?需要掌握哪一些原則,才不會因為…
http://www.top1health.cn/Article/101/89860…的困擾嗎?若你也身為久坐族的一員,那就快來看看6大久坐族遠離肥胖的方式吧! ![長期久坐不只容易造成下半身肥胖,對身體健康也有負面影響。][214688] 《Social…
http://www.top1health.cn/Article/306/89777男性到50歲後有5成有攝護腺肥大的症狀,隨著年齡增長比例也增加。不少人以為攝護腺肥大只會造成排尿不順、尿不出來,但其實尿失禁也是攝護腺肥大的症狀之一,出現這種狀況代表攝護腺阻塞達嚴…
http://www.top1health.cn/Article/4/89670世界衛生組織指出,「肥胖是一種慢性疾病」,呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍,發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577夏天你有腹部肥胖的困擾嗎?想減重又兼顧抗老,有可能嗎?其實,想瘦不一定要節食挨餓,而是吃對食物了嗎?日本權威營養師將告訴你 喝「海帶湯」能去除腹部周圍脂肪;以及多吃「菇類」如金針菇…
http://www.top1health.cn/Article/101/89336…比較快,藉由少吃正餐,選擇以水果或零食果腹,想說夏天更容易減肥成功?其實不然,營養師表示,夏季水果糖分高,如果未控制份量,很可能減肥不成卻吃進過多熱量,也針對在減肥這條路上屢戰屢敗…
http://www.top1health.cn/Article/101/89304有些人看著別人減肥成功,但自己卻怎麼減都瘦不下來,就會歸咎於家族基因,或是肥胖體質所致,但肥胖真的是天註定嗎?其實後天飲食和行為也常是關鍵所在!韓國減重專家表示,肥胖不是天生體質所…
http://www.top1health.cn/Article/250/89277…是手搖飲,或是蛋糕甜點,攝取過多的糖,可能會造成代謝症候群與肥胖之外,也會影響血糖起伏、加速老化、造成蛀牙,以及增加罹患癌症風險等。 家醫科王姿允醫師在臉書分享「關於『糖』你…
http://www.top1health.cn/Article/320/89150根據教育部的調查, 2017學年度國小學童肥胖比率為27.6% (男童31.3%及女童23.6%);國中生肥胖比率為29.5%(男生33.2%、女生25.3%)。雖然2013-20…
http://www.top1health.cn/Article/407/88935…者不宜食用嗎?正在把香蕉視為代餐的人也更要注意,小心「越減越肥」! **吃香蕉的好處、富含營養有哪些?** 在台灣,香蕉幾乎是一年四季都可以吃到的水果,其盛產季為5~8…
http://www.top1health.cn/Article/320/88864嘗試各種終極減重方法的人,可能愈減愈肥,或是復胖,而感到非常困擾。營養師表示,會有這些慘痛減肥經驗的人,可能是採取NG的「單一食物減肥法」,包括水果減肥法、只吃青菜減肥法,或是採用…
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