「筋膜」搜尋結果
總共找到 677 筆符合關鍵字「筋膜」的資料-
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密
…程中，皮膚裡面的膠原蛋白、彈性纖維與玻尿酸的含量會下降，加上筋膜層與韌帶的鬆弛，導致皮膚變薄、變鬆、皺紋。這些現象大約從30歲後開始，也最容易透露出年齡。 在老化的過程中表情…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572 -
性愛會讓陰道變鬆？破解3大迷思！曾郁文醫師：3方法減少陰道鬆弛
…陰道黏膜層，可以改善因陰道皺摺減少而降低的包覆感，對於更深層筋膜組織造成的鬆弛和彈性問題，最多只能改善改善17％，效果相當有限。
http://www.top1health.cn/Article/262/91522 -
女性高潮能撐多久？蔡鋒博醫師：3種陰道緊縮術，讓妳抓得住他
…以同時改善膀胱脫垂症狀，手術把前陰道壁黏膜分開，再把子宮膀胱筋膜韌帶加縫一層，再強化膀胱底部及尿道支撐力量，最後把多餘的陰道黏膜切除再縫合就可以，但導尿管要放4天左右才能出院。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91501 -
提高代謝率助燃脂，優質蛋白質不可少！營養師：晚餐這樣吃就對了
…素，其還能調節生理機能、供給熱能、促進新陳代謝。人體的肌肉、筋膜、骨頭、皮膚、頭髮、血液和內臟都需要依賴蛋白質。 優質蛋白質來源包括豆漿、雞胸肉、火雞胸肉、魚肉、雞蛋白，各類瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/91451 -
肌筋膜疼痛症候群找出激痛點，4要訣遠離！中醫：必補B12、葉酸增肌肉能量
…肉緊繃，或因不斷小傷害累積，造成肌肉拉傷和疼痛，容易罹患「肌筋膜疼痛症候群」。許多人不以為意，以為只是小拉傷，卻意外發現患處包括肩頸、背部等，疼痛綿延不絕，而且按壓疼痛強烈，也可能…
http://www.top1health.cn/Article/260/91196 -
咳嗽、便祕，疝氣跟著來！5招防後天性疝氣！醫籲：有「這症狀」快求醫
…而最常見的則是腹股溝疝氣。後天性疝氣發生原因大部分是因為腹壁筋膜變薄，再加上咳嗽、使力而造成腹壁薄弱突出。雖說後天性疝氣發生原因與本身體質有不小關係，但還是可以事先預防！ #…
http://www.top1health.cn/Article/4/91064 -
罹患直腸癌尋覓偏方 55歲婦人延誤治療肛門惹爛瘡
…用而不再回診，相隔4個月再到診間時，肛門與會陰部已出現壞死性筋膜炎。 謝孟樵醫師說明，個案重回治療後，醫療團隊立刻執行清創手術，當感染好轉馬上治療癌症，讓病況即刻獲得改善，術…
http://www.top1health.cn/Article/232/91000 -
過年腳腫脹疼痛，必按3穴位解救！中醫：「喝這湯」拒絕靜脈栓塞找上門
…造成的固定姿勢太久，都可能會影響到全身循環。不僅特定位置的肌筋膜疼痛容易發作，導致腰背或是肩頸痠痛，若是過度久坐，肌肉沒有適當伸屈，靜脈回流不佳，甚至還可能導致下肢深層靜脈栓塞，也…
http://www.top1health.cn/Article/239/90933 -
不能眨眼、嘴巴歪斜，顏面神經麻痺找上門！中醫美顏針擊退顏麻
…部小肌肉下針，疼痛感減低，病患能持續治療且能縮短病程透過刺激筋膜及經絡，平衡歪斜、改善肌肉張力不均，並加強氣血循環，刺激神經修復，臨床效果極佳。 ##美顏針還有這些適應症 …
http://www.top1health.cn/Article/258/90871 -
過年前後麻將肩、手機關節炎找上門！這樣做甩掉「肌筋膜症候群」
…因依病情給予適當治療。她強調，其實此類疼痛大部份都是所謂「肌筋膜症候群」，只要找出壓痛點給予適當處理，再加上口服止痛、消炎、鎮靜、肌肉鬆弛藥物等，大部分都可以快速復原。
http://www.top1health.cn/Article/167/90980 -
肌肉拉傷害膏肓痛，搞懂4大症狀！陳渝仁醫師：3招復健動作有效緩解
…，則使用頸椎牽引。 **•徒手運動治療：**放鬆膏肓的肌肉筋膜，並且強化肩胛的活動度及周邊肌群穩定性。 **•體外震波：**放鬆並且促進受傷的肌肉修復。 **•超音波導引注射…
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過年大掃除不想痠痛纏身？復健醫：避免錯誤姿勢6要點自保
…助品** 大掃除後的肩頸疼痛，常見來自於反覆勞動造成肩頸肌筋膜受傷，或是過多的雙手過肩，造成肩夾擠症狀。擦拭高處時，建議可以準備一個小凳子，避免長時間頸部抬頭或是踮腳尖。尤其高度…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889 -
骨盆前傾害下背痛、凸小腹？復健醫：3招腰椎訓練就能矯正
下背痛十分常見，來源可能是肌肉筋膜、脊椎骨和神經。網路上也有一說：下背痛的元凶也與骨盆前傾有關，是真的嗎？」骨盆前傾的人會有凸小腹、不健康翹臀特徵。復健科醫師表示，如果已經有下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/90839 -
繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！
…力造成膝關節韌帶扭傷、半月軟骨損傷。 應該藉由大腿以及臀部筋膜伸展替代轉膝蓋，來幫助舒緩膝蓋不適。 ![（圖片提供／台灣復健醫學會）][217166] 
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