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…在意顧好「面子」,首先要做好防曬工作,尤其面對惡毒的紫外線與空汙兩大肌膚殺手,更是不能掉以輕心! ![][98674] 皮膚是人體的最大器官,要防止老化與曬黑,最重要就需先…
http://www.top1health.cn/Article/242/37423…日起電費調降,但是專家警告,電價調降應考量國民健康成本,解決空汙問題後,再來省電費荷包。尤其懸浮微粒PM2.5,對兒童健康影響甚鉅,除了會誘發氣喘、過敏性鼻炎、心血管等疾病外,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/22/37369…而產生鼻音。所以空氣污染越嚴重的話(像最近的中台灣整天紫爆的空汙 orz),鼻子的分泌物就會越多,那麼鼻塞的情形當然也是會越常見。 鼻子還有一個重要的功能就是加熱與加濕吸進去…
http://www.top1health.cn/Article/22/37363…過量攝取有礙健康,平時不建議大量補充,但若是處於感冒、高壓、空汙、吸菸狀況下,可以適量提高維生素C攝取量。(圖片提供/營養師陳怡錞)][98137] 營養師陳怡錞表示,維生素…
http://www.top1health.cn/Article/302/37226… 近年空氣品質惡化,民眾健康意識抬頭,出門開始懂得戴口罩抵擋空汙。不過,家中也潛藏許多灰塵等過敏原,長期暴露在這樣的環境,對於呼吸道、皮膚也是一種傷害。尤其,台灣有過敏體質的人很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/37183…動,維持身體健康狀態。 **規律運動強身健體 空汙期做室內活動** 除了戴口罩、洗手等防護性工作,強身健體也是對抗空汙的重要方法。世界衛生組織(WHO)建議,成年人…
http://www.top1health.cn/Article/248/36689…性病,若控制不佳即容易導致慢性咳嗽。 此外,居家或職場空汙、慢性呼吸系統感染 (在台灣尤其要小心肺結核)、肋膜或心包膜發炎或積液、間質性肺病,甚至慢性胃食道逆流、少數特定藥物…
http://www.top1health.cn/Article/29/36628…禍」報導指出,台灣10大死因中,除了意外事故,其他9項都與「空汙」有關! ![台灣10大死因,前9大都跟空汙有關。][92844] **世衛:空氣污染在全球造成700萬人死…
http://www.top1health.cn/Article/29/34387…表現。近年空氣品質不佳,的確加重感冒病人的症狀。秋冬季節除了空汙嚴重,還有因植物繁殖、孢子散播而容易引發敏感症狀。 **疝氣手術前後 要減少打噴嚏、咳嗽、氣喘發作** 林鼎…
http://www.top1health.cn/Article/241/33911近幾年很流行戶外運動,無論是跑馬拉松還是騎腳踏車,都有大批民眾參與。不過,最近空氣品質不佳,尤其是PM2.5的威脅,會在無形中傷害肺部的免疫功能,甚至提升感染肺炎鏈球菌的風險。醫師…
http://www.top1health.cn/Article/61/33824…民眾長達6、7年,利用住家地址推估居民的空氣汙染暴露量,評估空汙與結核病發病的風險。結果顯示,每增加 10 μg /m3的PM2.5暴露量,結核病發生率的風險會增加39%。另外,當…
http://www.top1health.cn/Article/248/32688… 症狀不明顯易疏忽** 不論是抽菸、二手菸、烹飪油煙或空汙,空氣品質越來越不理想,近年來肺癌發生率也節節升高。馬偕紀念醫院新竹分院胸腔外科醫師劉洋帆表示,根據衛生福利部公佈2…
http://www.top1health.cn/Article/37/32661…變烹調方式,採低油溫烹調為宜,保持廚房良好通風。針對大環境的空汙,則是出門要戴口罩,空污嚴重時避免戶外激烈活動。另外,保持良好生活型態如一天五蔬果、適當運動等,都有助於防癌。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/31441…。 翁茂中醫師表示,台灣近期空氣汙染嚴重,民眾可能會對空汙和塵肺症產生錯誤連結。其實,PM2.5是一種對空氣中特定尺寸懸浮微粒的總稱,其中包含的成分多樣,但塵肺症是因吸入過量…
http://www.top1health.cn/Article/29/30315…提到,加拿大麥吉爾大學健康中心與蒙特婁大學研究顯示,女性住在空汙嚴重地區可能會增加罹患乳癌之機率,當空氣中的二氧化氮濃度每增加10億分之5(ppb),罹患乳癌的風險將會上升25%。…
http://www.top1health.cn/Article/233/30285