「溫水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料-
喝溫開水助消化、減重，6大好處藏不住！小S、蔡依林早起喝一杯溫水，養出好膚質
…[][217249] 許多女星也曾經分享過美肌秘訣是喝溫水，包括小S、蔡依林、楊丞琳等女星都曾透露每天早上起床一定會喝杯溫開水，有助養出好膚質，更能幫助消水腫、維持青春狀態。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90863 -
冬季癢抓破皮流血！6要訣遠離乾燥搔癢！醫：洗澡別超過這時間、保濕靠小幫手
…：** 洗澡和淋浴注意洗快一點（5-10分鐘要洗完），使用溫水，避免使用熱水將保護層都洗掉。洗完澡用毛巾輕輕拍乾皮膚。 **2.使用溫和產品：** 洗完澡或洗臉洗手後，立即使…
http://www.top1health.cn/Article/242/90640 -
男女敏感帶差超多！調查：「這1招」是最舒服敏感帶刺激方式
…過冷熱交替，並搭配各種創意小物刺激敏感帶來達到高潮，如：冰/溫水交替、冷熱毛巾、冰塊、奶油甚至跳跳糖都是受歡迎的道具。調查顯示，雖有高達8成臺灣男女不曾嘗試，然而不曾嘗試的民眾中，…
http://www.top1health.cn/Article/262/90459 -
「霜降」周末報到，深秋防秋燥！中醫：食補潤肺、按摩2穴位增體力
…著上加上一條圍巾，蓋住風池穴，就比較不會著涼；晚上也可以透過溫水泡腳的方式來加強。蘇三華醫師表示，腳是脾經經過的地方，泡腳的時候還可以加入一點艾草，利用艾草的陽性配合溫水，濡養我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/90294 -
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢
…服用2-3次。 ![容易乾咳、皮膚癢、便祕的人，建議多補充溫水或蜂蜜水改善乾燥。][215620] **秘訣三** **【少吃燥熱辛辣食物】** 中醫師賴睿昕提醒，秋天…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171 -
你是假瘦子，還是真胖子？體重、BMI不夠看！醫：要看「這指標」
…才發現是方法用錯了。」洪育忠舉例。 **控制熱量需要「溫水煮青蛙」！搭配優質營養維持身體機能** 除了肌肉訓練，影響體態的另一個關鍵就是飲食。洪育忠提醒，極端的節食等於跟身…
http://www.top1health.cn/Article/101/90153 -
換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟
…0分鐘。運動時也可放空腦袋，減少精神疲勞。 **4.泡溫水澡：** 泡溫水澡能活躍副交感神經，降低血壓與心跳脈搏，可穩定情緒舒緩疲累感。 **5.適時放鬆：** 找…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100 -
每年37萬異位性皮膚炎患者就醫！精準抗「異」，穩控異位性皮膚炎
…刺刺的」才能過關；家裡洗衣機也為了「殺蟎」，特別選擇「具有高溫水洗滌功能」，加上週週洗寢具，所以有一段時間，家中的水電費特別高。 原以為費盡心力建構一個對異位性皮膚炎小朋友最…
http://www.top1health.cn/Article/242/89943 -
新冠嗅味覺喪失？針灸4大穴位搶救！中醫：活化鼻腔周圍機能
…也能夠幫助嗅覺神經的傳導與修復。一般民眾的穴位保養，可以使用溫水蒸氣薰鼻的方式，先溫暖滋潤鼻面部，一邊以手指畫圓依序按摩印堂穴、攢竹穴、魚頭穴、魚腰穴，並沿著鼻子兩側緣向下滑按到迎…
http://www.top1health.cn/Article/407/89913 -
中秋真的芭比Q了！骨科醫師教你「護筋骨三部曲」
…受力。 **三、省力刷洗：** 建議先將爐具、鍋具以溫水或清潔劑浸泡，讓刷洗污垢能較為省力，避免跟它「直球對決」而過度用力刷洗，導致手腕扭傷或媽媽手。 現代人運動量少…
http://www.top1health.cn/Article/238/89900 -
疫情下冒出口罩痘很難消？藥師帶你認識6大青春痘外用藥物
…們也可以在生活習慣上做一些調整，例如一天洗臉不要超過兩次且用溫水取代熱水、以較溫和的洗面乳取代含皂鹼的肥皂以免去油力太強反而讓皮膚更乾燥敏感、不要用力搓揉擦臉以免傷害皮膚使痘痘惡化…
http://www.top1health.cn/Article/242/89678 -
擊退類風濕關節炎，這2招超好用！熟睡、泡澡提高免疫力、避免疼痛惡化
…算是治療的一環，要「睡好睡滿」才能真正睡出免疫力。 
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