月經期間雙乳發脹,卻遲遲不消退,不要輕忽以為是正常情况,小心有可能是乳癌的警訊!一旦確診罹患乳癌,應該如何補充營養,才能打好基礎,成為治療的後盾呢?營養師表示,療程前7-14天開始…
http://www.top1health.cn/Article/319/88023…睛/首推枸杞:**《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥,熬夜時或隔天拿一把枸杞子,…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731…菜,首推苦瓜。李時珍:「苦瓜,苦寒無毒。降邪熱,解勞乏,清心明目,益氣壯陽」;《隨息居飲食譜》一書中也提到:「苦瓜青則苦寒、滌熱,明目,清心。熟者色赤,味甘性平,養生滋肝,潤脾補腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771國內境外移入已出現變種病毒Omicron案例,引發國人擔憂。「台灣科技媒體中心」今說明,目前僅略知Omicron會造成曾染疫者再次染疫的風險增加。不過,初次感染比率卻下降。雖然南非…
http://www.top1health.cn/Article/248/87723中央流行疫情指揮中心今(10)日表示,因應國內新增本土確定病例,為降低社區感染及傳播風險,呼籲已接種兩劑COVID-19疫苗且滿5個月之民眾,可前往追加接種第三劑莫德納COVID-…
http://www.top1health.cn/Article/407/87704…好調節情緒的中藥。最好再加上決明子,因為決明子入肝經,有清肝明目、養陰清熱的功效。現代藥理研究也發現,決明子不僅具有降血壓、通便等作用,而且還能夠降血脂,所以減重時,決明子絕對是不…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305…0c.c熱開水沖泡飲用。 **功效:**桑葉入肺肝經,清肝明目,潤肺止咳,枸杞也具補肝腎明目之功用。
http://www.top1health.cn/Article/248/87391…年期的煩躁易怒、心悸、胸悶、憂鬱、心情鬱悶。 **養肝明目茶** **藥材:**桑椹2錢、枸杞2錢、菊花1錢、紅棗3顆。 **煮法:**紅棗先用剪刀剪開小裂縫,以800c…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…焦慮、鬱悶及失眠的人,經常用指腹按揉此穴就可以平肝熄風、清肝明目。 **【湧泉穴】** **穴位:**位於足底前部凹陷處,第二、三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,當用力彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/138/86804中央流行疫情指揮中心今(19)日表示,考量國內疫情雖趨緩但仍有零星不明感染源之本土病例,經與相關單位溝通討論及評估後,宣布自今(2021)年9月21日至10月4日維持疫情警戒標準為…
http://www.top1health.cn/Article/248/86913新北幼兒園爆發群聚感染,包括社區大樓累積27例確診。昨9日家住台北市文山區的夫妻確診,丈夫是裝修工人曾經進過板橋某社區B棟做裝潢,新北衛生局進行疫調顯示,裝修工人進入新北該社區大樓…
http://www.top1health.cn/Article/248/86799新北市某幼兒園傳出11人群聚,其中有8名幼兒染疫,引起大眾高度關注!台大兒童醫院黃立民院長提醒,目前這一波幼兒園群聚的威脅,「幼稚園不是重點」,應該要調查真正源頭到底在哪裡?包括感…
http://www.top1health.cn/Article/248/86748…」或「氣血虧虛」,可以分別使用藥膳調理,並建議飲用一道「清肝明目護眼茶」,以及按4大護眼穴位緩解。 「飛蚊症」西醫又稱為「玻璃體混濁或玻璃體退化」,通常是年紀老化、近視,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86731中央流行疫情指揮中心今(6)日表示,考量國內疫情雖趨緩但仍有零星不明感染源之本土病例,經與相關單位溝通討論及評估後,宣布自今(2021)年9月7日至9月20日維持疫情警戒標準為第二…
http://www.top1health.cn/Article/248/86739…:**位於目內眥直上眉頭凹陷處,屬於膀胱經穴道,適度揉按具有明目護睛的效果,也可疏通眼周的氣機。每次按揉持續5秒鐘後放開休息,再重複動作直至乾澀感覺緩解。 **穴位2/承漿穴…
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