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「明星」搜尋結果

總共找到 737 筆符合關鍵字「明星」的資料

【影音版】花椰菜抗癌，別急著熱炒！做到這1招吃出滿滿抗癌力

提到蔬菜界的「抗癌明星」，首屈一指的是花椰菜，其中關鍵成分即是具有高抗氧化力的「蘿蔔硫素」，有抗癌效果。但是，科學家發現，蘿蔔硫素帶來健康的益處，卻在烹飪幾分鐘內被破壞，也就是攝取…
http://www.top1health.cn/Article/138/85301
斷食減重、降體脂不只有168！7種斷食法全攻略，配合6點讓斷食更有效

…即使它們進食的卡路里總量與正常進食的老鼠相同。許多明星藝人也都使用168斷食法來維持體態，假如168斷食對你來說輕而易舉，也可以再縮短進食時間，改成186斷食法，也就是斷…
http://www.top1health.cn/Article/101/85777
抗病毒增免疫力，蛋白質是狠角色！雞蛋超級營養，躍上防疫餐盤明星

…免疫加分。 **雞蛋營養豐富，躍上防疫餐盤明星** 雞蛋除了含有豐富蛋白質，蛋黃中也含有豐富的維生素A、B1、B2和鐵、磷等礦物質，蛋是經濟實惠的營養食物。坊間…
http://www.top1health.cn/Article/248/85707
防疫在家，調理包成為桌上明星！營養師教你3招聰明選、健康吃

國內近日連爆本土案例，許多學童、民眾開始因應政策暫時停課、居家辦公，為了避免人群接觸，降低感染風險，選擇在家自行烹煮。也因考量到取得便利及保存期限，口味眾多的「調理包」，便成為餐桌…
http://www.top1health.cn/Article/320/85371
「輕斷食」真的對減肥有幫助嗎？研究：在這個時間內飲食才健康

許多明星都曾在採訪時分享過他們輕斷食的觀念，像是過5點後不吃晚餐，或是每天只有8小時進食，靠著計算時間吃東西而不是計算卡路里，有些人會覺得這是偏差的飲食觀念，但其實在國外，…
http://www.top1health.cn/Article/144/84789
有感消水腫，成功擁有少女體態！藝人陳妍希維持曲線飲食5大秘訣曝光

…喝。 **隨身攜帶保溫杯，檸檬水、紅豆水交替** 女明星幾乎人人會有一個隨身攜帶的保溫杯，陳妍希也不例外，她透露裡面最常裝檸檬水，「提振精神之外也可以消水腫」女生有特定幾天…
http://www.top1health.cn/Article/144/84692
女明星已懷孕4個月竟胎停流產？婦產科醫師：中期妊娠需注意3大症狀

日前有1名女明星在懷孕中期胎停流產，令人為之惋惜！為什麼已經到妊娠中期，還會保不住胎兒呢？婦產科醫師表示，在懷孕的這個時候胎死腹中，通常是一種艱難而悲傷的經歷。究竟是什麼原因導致…
http://www.top1health.cn/Article/234/84613
罔腰懷孕惹爭議，醫師批：假新聞！沒卵子、子宮怎麼懷孕？腹部懷孕死亡率高

…百孔的「假新聞」。沒有卵子沒有子宮怎麼可能懷孕？莫非是好來塢明星「阿諾」在電影中《魔鬼二世》演出男人懷孕。就算是罕見的把胚胎放在腸子上的「腹部外孕」，也必需是借別的女性的卵子，和自…
http://www.top1health.cn/Article/248/84506
結婚是愛情的墳墓？這樣相處才能長久，來看藝人「黃小柔」的婚姻愛情觀

…，然後呢？》來到我們的Podcast<媽媽談心沙龍>，聊著女明星的家庭日常，才發現，那些看起來很簡單、很平凡的生活，其實背後要有很多的磨合才能維繫，這一路是多麼的不簡單。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/84295
曾之喬的飲食6原則！堅持間歇斷食＋專業健身教練，維持自信完美身材

…的** 現在的曾之橋已經不是會為自己身材感到困擾的人，在女明星一個比一個瘦的演藝圈裡，維持一個「好身材」一直是一個不成文的規定。但比起一昧的激烈減肥、戒這個、戒那個，她更主張相較…
http://www.top1health.cn/Article/101/84187
復活草、角鯊烯植物性保濕明星！一次搞懂2021年5大超夯保濕成份

…修課，才不會讓肌膚有脫妝、脫皮、乾癢危機，2020年網路熱搜明星保濕成分快速來CHECK！時下流行植物性保濕呵護肌膚，因為主流的植物性保濕成分，可以讓肌膚享受自然、放鬆呼吸，重現Q…
http://www.top1health.cn/Article/232/84203
寒流急凍又來，火速減肥好時機？減重名醫：喝咖啡、綠茶，做這1招運動啵棒

…人說，趁著低溫來襲，有助加速減肥，是大好時機。甚至有一些韓國明星，也掀起利用低溫減肥的妙方，整個人赤身進入零下130度的圓桶中，大概3分鐘左右再起身，據說有減肥的效果。到底低溫真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83955
【影音版】防癌蔬菜明星！抗大腸癌，首選地瓜葉

提到防癌蔬菜，地瓜葉是選擇之一！營養師指出，地瓜葉熱量低，且含有豐富的膳食纖維、維生素A及礦物質鈣、鐵與植化素，不僅具抗氧化防癌效果，減少罹患大腸癌的好處，更可促進人體腸胃蠕動、幫…
http://www.top1health.cn/Article/30/83663
U=U，測不到病毒＝不具傳染力！世界愛滋日U愛大使坤達推愛滋U善6原則

…德協會之邀，擔任U愛大使的坤達也不是台灣第一位公開關懷愛滋的明星，至今台灣已有超過百位名人聲援感染者以呼籲消弭歧視，幫助提高社會對於感染者的友善程度。坤達表示，因為今年露德…
http://www.top1health.cn/Article/302/83563
流感好發季必讀！中醫處治流感，保暖、排寒就是王道

…邪氣不會往裡走。一位病人告訴我，朋友十七歲的孩子，是明星學校資優班生，二月六日頭痛，七日就醫，醫生認為是流感，吃藥後稍微好轉，可是十日腸胃不適，十一日身體虛弱持續發燒，立即…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521

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