健康情報區
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…常營養攝取與潛藏健康風險,並利用「我的餐盤 我的健康色」概念學習六大類食物應攝取份量與營養價值。 **「食物明星賽」票選結果出爐,對照國人潛在健康風險,喚起均衡飲食意識** …
http://www.top1health.cn/Article/320/88736…高中全面改為線上教學的擴大演練,因為面對突然而來的生活改變和學習限制,除了會出現的不安與焦慮擔心外,也可能因而打亂了原來的工作或作息。 ![][212013] 衛生福利部八…
http://www.top1health.cn/Article/248/88699…等形式,並非強制,盼學校透過演練更熟悉線上教學,避免影響學生學習權益。並將進行全市國高中學校「全年級線上教學」的擴大演練。 台北市長柯文哲表示,近來多次提醒,若相關的防疫規劃…
http://www.top1health.cn/Article/407/88691… 發現自己講話有誇大的傾向時,試著刪除與主題無關的形容詞,學習具體描述客觀事實。譬如,有人請你幫忙找工作,原本想說:「我認識一堆上市上櫃公司的大老闆,幫你安排職位,只要打通電話,…
http://www.top1health.cn/Article/277/88656…高中以下學校及幼兒園、兒童課後安親班、社大、短期補習班、樂齡學習中心、競技及休閒運動場館業、游泳池、高中以下學校表演藝術類團隊練習、錄影節目帶播映場所、電子遊戲場、資訊休閒營業場所…
http://www.top1health.cn/Article/407/88641大腦的學習模式包括視覺型、聽覺型和觸覺型3種方式,當了解哪一種學習模式適合自己後,接下來讓我介紹具體的學習方法。許多人聽到學習法,腦中浮現的可能是與學習相關的技巧,其實事情沒那麼簡…
http://www.top1health.cn/Article/31/88556不經訓練的大腦,一整天所冒出的負面念頭能多達數萬次。當我說「心如工畫師,能畫諸世間」時,就有人舉手,「沒有啊,我想的都沒有實現。」或是,「一切唯心造沒錯啦,不過要想超久才能造出來。…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550**學習障礙,只有3個** 「專業術語太多,看不懂」「基本題解得出來,但碰到應用題就沒轍了」「完全不知道具體上該採取什麼樣的學習方法」……諸如此類,學習路上總是充斥著各種障礙…
http://www.top1health.cn/Article/345/88485**提高學習成效的隱藏版因素** 我實在百思不得其解,明明採取同樣的學習法,為什麼每個人效果差這麼多? 甚至許多我認為有效的讀書方式,對其他學員來說卻一點也不受用。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/88455哪些注意事項能讓我們更順利跨出第一步? 重點就在於「創造學習模式的開關」。舉例來說,男性商務人士或許會有共鳴:每天早上起床吃完早餐,準備出門上班前,只要繫上領帶,就會馬上切換成工作…
http://www.top1health.cn/Article/345/88431…許多不適症狀,父母會擔心會妨礙成長之外,也擔心白天影響孩子的學習,或造成晚上無法擁有良好睡眠。以下是過敏對於孩子的3大影響: **疲勞、頭暈沒精神,學習力受影響:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/88409…布著花粉與汙染物質等,皆容易誘發幼兒出現過敏症狀。此外,幼兒學習空間器材使用,如建材家具、清潔用具、美勞用具或玩具等,亦有可能隱藏過敏源甲醛,導致孩童出現過敏症狀如打噴嚏、鼻子癢等…
http://www.top1health.cn/Article/22/88412…關愛,他的任性被接納,在包容中體驗各種感受,了解自己的情緒,學習表達運用,最後他能說「這是我的感受,我知道情緒怎麼了,我可以決定怎麼做。」 **人類情緒有3大類,我們會從…
http://www.top1health.cn/Article/272/88385…升免疫力才是維持健康的基本之道。 **【羊】展開全方位學習,找到最佳舞台** 開運了!恭喜羊族們。告別牛年的歲破,迎接虎年的「三星匯聚」,那就是貴人星、福氣星、事業星一次到…
http://www.top1health.cn/Article/248/87955…,2022壬寅年的驛馬星落在三個生活領域上,第一個是與行動、學習、開創、出發、轉變、國外事務……有關的生活領域,因此這將會是個生活態度否變的流年,有一種開啟新生活的概念。第二個就是…
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