…男性荷爾蒙並不是萬靈丹,畢竟老化只可被減緩,並不會停止。唯有多管齊下,例如均衡飲食、避免三高(高血壓、高血糖、高血脂)及肥胖、避免長期熬夜、減輕壓力、多運動、家人親友的讚美和鼓勵,…
http://www.top1health.cn/Article/33/38220…三分滅火、七分排除濕氣的方式幫患者調理治療,再搭配局部針灸,多管齊下。經過數周時間,臉部變得光滑許多,氣色也變好了。 **檸檬香茅消炎抗菌 檸檬水敷臉除毛孔** 針對容易長…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…敏,皮膚過敏的人不宜使用。 **飲食健康睡眠充足 淡斑多管齊下** 除了這些輔助方式,田宜民中醫師提醒,想要淡化斑點,平時還要避免吃油炸食物,以免影響內分泌;也不可以喝冷飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056…抗衰老是一個整體的概念,不是只有單一特定營養素的補充,而是要多管齊下,每個年齡層都有對應的平衡療法,不管是飲食、運動、生活作息等,都要平衡才行。 **未完待續......**…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050…此時可讓僵硬的肩頸肌肉鬆弛。 **針灸、拔罐、內服藥 多管齊下治療膏肓痛** 若運動、熱敷、按摩皆無法緩解疼痛感,中醫理論認為,人體背部有主一身陽氣的督脈和貫穿全身的足太陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/37756…於糖尿病患者的血糖控制。想要有效減重且維持長久的效果,還是要多管齊下,維持均衡飲食、減少總熱量的攝取,以及規律的運動,缺一不可。
http://www.top1health.cn/Article/101/37734…),早期發現和治療的死亡率不高。 **防癌不能靠運氣!多管齊下贏生機** 世界衛生組織指出,菸、酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等主要危險因子,占癌症死因的30%。國…
http://www.top1health.cn/Article/233/37670…家屬與照顧者沉重的負擔,透過藥物治療、心理治療、社會心理支持多管齊下是維持病情穩定的唯一方法。 **家有精神病患者 照顧者應尋求精神醫療專業協助** 楊添圍院長再次呼籲,若…
http://www.top1health.cn/Article/245/37393…-> ![陳瑩山醫師(如圖)強調,想要維護眼睛的健康,應該多管齊下,就能讓眼睛常保健康。(圖片提供/新竹國泰綜合醫院)][98459] **控制好三高 降眼睛病變** 另外B…
http://www.top1health.cn/Article/244/37346防治登革熱須從個人做起,從提升免疫能力到清潔居家環境,除了確實配合政府宣導,疑似感染時,也要與醫療院所密切合作,才有助於讓整體疫情迅速退燒。 ![][85002] **…
http://www.top1health.cn/Article/251/29087…,做好保暖、外出戴口罩,另外也要注意適度運動與維持均衡營養,多管齊下,共同對抗過敏。
http://www.top1health.cn/Article/22/28610…后很注重泡腳、搥背,還會打八段錦強身,所以,想要老得慢一點,多管齊下才是關鍵。 **【完整內容請見常春月刊 390期】**
http://www.top1health.cn/Article/81/28569…糖問題,也應以每月減少2-3公斤為原則,並遵照醫囑按時服藥,多管齊下治療,較有保障。][82409] 因此,陳瑩山醫師建議若真發現有視野缺損、視力模糊等疑似眼中風症狀,應儘速…
http://www.top1health.cn/Article/244/28210…一種沒法治癒的慢性疾病。 **乾癬患者易併發「三高」 多管齊下治療** 不過,謝旭東中醫師表示,中醫理論認為,透過體質的調理,乾癬症狀能有效控制改善。事實上,乾癬在中醫的病…
http://www.top1health.cn/Article/242/27713…量。醫師提醒,從控制鈉含量、改善飲食習慣著手,搭配運動與治療多管齊下,控制血壓、預防心血管疾病及腦中風,並非難事。 ![一般人收縮壓在90到140mmHg,若血壓長期超過180m…
http://www.top1health.cn/Article/28/26321