…不再有跌倒情形發生。 **巴金森氏症是大腦黑質部的多巴胺神經細胞退化,導致運動功能失調** 吳宇軒醫師指出,巴金森氏症是大腦黑質部的多巴胺神經細胞退化,導致運動功能失調…
http://www.top1health.cn/Article/31/86007…焦慮。 **有氧運動、重量訓練皆能幫助大腦分泌血清素、多巴胺等物質以緩解壓力** 過去曾發表在《Medicine&Science in Sports & Exercis…
http://www.top1health.cn/Article/306/85631…率達到提升免疫力的有效方法。此外,冷水或冰水能譲大腦大量分泌多巴胺(2.5倍),大量多巴胺能讓我們在疫情期間保持樂觀正面的思維。 **6.曬太陽:** 透過接收日光的照…
http://www.top1health.cn/Article/144/85589…集中,能提升工作效率,而咖啡中含有大量的抗氧化成分,讓腦內的多巴胺增加,讓人覺得心情愉快,甚至擁有雀躍的心情,可以降低罹患憂鬱症的機率。因此,可以觀察看看在開會時喝咖啡,讓團體的對…
http://www.top1health.cn/Article/138/85204…吃再吃的超級加工食品。研究發現,這些超級加工食品會引發大腦內多巴胺系統,刺激獎勵系統產生反應,讓人產生愉快的感覺,甚至有科學家把加工食品與吸毒、賭博拿來相比。 有些人失戀會狂…
http://www.top1health.cn/Article/101/85457…「上癮」,往往是它會刺激大腦分泌出很多有正向激勵的物質,比如多巴胺、內啡肽等,會讓你感覺很好,從而堅持不斷地做下去,以獲得更多的此類獎勵。 「上癮」未必是壞事,比如你對某項技…
http://www.top1health.cn/Article/144/85112…感神經過度緊張引起,由於顆粒球增加,自由基產生過多,導致分泌多巴胺的大腦黑質病變,造成組織破壞。 ![][201800] **神聖之穴──仙人穴** 藉由對帕金森氏症…
http://www.top1health.cn/Article/144/85071…外活動(平均每日至少2小時),藉由陽光中的紫外線刺激眼睛分泌多巴胺,其可抑制眼軸增長的發生率,近視度數相對不易增加。確保近距離用眼時,每三十分鐘就要休息十分鐘,維持35到45公分之…
http://www.top1health.cn/Article/244/85078…狀而將這種疾病稱之為抽動症。其真正病因不明,可能和基底神經核多巴胺或血清素有關,也可能和基因遺傳或自體免疫有關。 <!--more--> ![妥瑞症黃先生治療後,幾乎完全正常(…
http://www.top1health.cn/Article/248/85056…意力不足過動症(ADHD)是一種神經發展疾患,它會讓大腦中的多巴胺與正腎上腺素等神經傳導物質無法正常運作,引發過動、衝動、不專心等反應。罹病者通常會合併憂鬱、焦慮與學習障礙,影響學…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041… ![][201249] **跟性有關有4大荷爾蒙:多巴胺、血清素、睪固酮、催產素** 以往談到與性相關的荷爾蒙,大家都只想到男性荷爾蒙(睪固酮)、女性荷爾蒙(雌激素)等…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939…粉樣斑塊,預防及改善阿茲海默症;薑黃素也可以增強5-羥色胺及多巴胺,幫助調節情緒、改善憂鬱症狀。 **05花椰菜** **營養素:維生素K、芥子油苷及酚…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…D)屬於一種中樞神經系統的慢性退化疾病,原因可能為中腦中分泌多巴胺的黑質產生病變,導致腦中分泌的多巴胺不足,阻礙神經傳導。也可能因為造成人體內氧化壓力的增加,而使腦細胞受到損害,嚴…
http://www.top1health.cn/Article/320/84754…離情緒,或找朋友聊天,或透過規律運動,使腦內產生類似吸菸分泌多巴胺的狀況,都有助安定情緒、幫助睡眠,更對提升注意力有幫助。 **本文摘自《常春月刊》456期** **文章來…
http://www.top1health.cn/Article/144/84661…相處的方式。 藥物方面,憂鬱症的發作與神經傳導物質(如多巴胺、血清素、正腎上腺素)的濃度太低有關,所以,醫生開藥會以增加上述的神經傳導物質濃度為主,藉以緩解憂鬱症的症狀。焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/74/83981