健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…灣傳統民間習俗很多,經常會碰到在熱鬧的結婚迎娶典禮上,明明想多多參加,可以沾沾喜氣,但是,偏偏有的屬虎的人,就是不能靠近,最好也不要出現,只因為生肖屬虎。在民間習俗說屬虎會犯沖。曾…
http://www.top1health.cn/Article/234/85100每個月大姨媽來總是痛到在床上打滾?子宮疼痛、腰酸背痛,翻來覆去不得安穩入眠?這時來點香濃拿鐵、蘋果派的好搭檔「肉桂」,除了能夠為料理增添厚實香氣外,每天來一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011月經沒來,一定是懷孕了嗎?相反的,月經來了會不會懷孕?安全期、危險期,經期計算怎麼算?月經,是女人的好朋友,但妳對月月見面的它了解有多少?!讓我們一次來解惑。 ![][20152…
http://www.top1health.cn/Article/144/85002…穴阻塞的毛囊炎等等。總結來說,頭皮常在菌的代謝產物對人體好處多多,但如果讓某一種常在菌處於優勢狀態。 **頭皮常在菌,最天然的護髮大隊!** 頭皮常在菌除了…
http://www.top1health.cn/Article/267/84470…勢,皆會導致血液循環變差、手腳冰冷、肩頸僵硬等問題。飲食上請多多攝取能溫暖身體的雞肉、羊肉、生薑、韭菜等食材。 **推薦鍋物** 儘管海鮮的部分只放了蝦子,搭配上香菇與蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940…僅供參考,用來提醒各位在繁忙生活裡,別忘了學著慢下腳步,並且多多關照自己的身心,避免不良的習慣對正常生理功能與心理健康造成負面影響。 **本文出自出色文化《醫生說你根本就沒病…
http://www.top1health.cn/Article/371/83856… **爸媽容易出現的NG行為** 既然玩具對孩子好處多多,爸媽在挑選玩具時,記得避免以下這些NG行為: **1.存有性別刻板印象:**可能有些爸媽會認為車子、機器人是…
http://www.top1health.cn/Article/147/83857…這麼好的環境,對於年輕的醫師,讓他們從進來北榮受訓開始,就能多多使用及享受圖書館的服務。
http://www.top1health.cn/Article/240/83824…要支柱,沈彥君主任醫師呼籲大家,對於身邊的男性親友的健康要再多多關注,也提醒男性除了專注在工作的努力及對家庭的關照,也別忘了為自己的健康多一點關心。
http://www.top1health.cn/Article/248/83251…子含量卻僅有1毫克,是一高鉀低鈉的好食材,適度食用對人體好處多多。 **夏秋之際吃南瓜最對時!8大健康好處非知不可** 不過,南瓜的營養價值可不只有這些!帕斯頓編輯部在著作…
http://www.top1health.cn/Article/248/82900…,或是不願意就醫,因此容易錯過黃金治療期。提醒民眾,平時應該多多關心家中長輩的健康,如遇疾病需要治療時,也不要輕言放棄,可多與醫師討論,找出適合的治療方式,有機會早日發現早日治療,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83047…如趴在草地上、房間地板上,邊練習邊看雜誌、追劇。每次都盡可能多多練習,練習的密集度是最終成效的決勝關鍵! **目 的:**鍛鍊臀大肌和豎脊肌,塑造美臀纖腰。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/82795…經連續3年榮登全球最佳飲食第1名!主要是吃地中海飲食攝取到較多多元不飽和脂肪,有助於預防心血管疾病及糖尿病,甚至能減緩腦部退化。地中海飲食當中食材的靈魂就是「橄欖油」,吃出好的油,…
http://www.top1health.cn/Article/135/82773…來越差,變成一種惡性循環。 如果你覺得你的體力差,不妨多多活動身體。即使是輕度的活動,長時間累積下來,也能讓你的日常生活變得更輕鬆。 特別像是在火車站或捷運站、公司大樓…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656…[194183] <!--more--> ![預防骨鬆,多多運動來強化肌力也很重要,例如:慢跑、登梯、舞蹈、負重訓練,以及訓練平衡能力的太極拳…等。][194184] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/82490