…脾和胃為主。飲食上可以多攝取小米、玉米、糙米。 **〔夏季〕** 台灣的夏季氣候潮濕悶熱,同時也是腸胃病的好發季節,這個時候細菌繁殖速度非常快,所以食物很容易腐敗或變質…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…師表示,以中醫觀點,濕疹常常與濕氣相關。六淫之氣皆會傷身,長夏季節,空氣中濕度高,「濕」是陰邪,會傷及人體的陽氣,身體一旦受濕,體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發濕…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…的保養,以腎結石為例,體質、飲食、家族史容易造成風險,再者,夏季流汗量大、排尿少,也容易產生腎結石。(圖片提供/員林基督教醫院泌尿科主治陳建廷醫師)][208021] **7…
http://www.top1health.cn/Article/248/87209…水分易於蒸散,而出現皮膚乾癢** 夏秋交替的季節,很多人從夏季炎熱潮濕的天氣中尚未適應過來,因此容易察覺到症狀,像是皮膚容易乾燥、脫皮,甚至搔癢,也會覺得特別容易喉嚨乾、眼睛乾、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86830…脈堵塞,嚴重時會導致心肌梗塞。出汗是調節體溫的其中一個功能,夏季天氣炎熱,微微出汗能夠使氣血調暢;但經常大汗淋漓,會造成陰陽兩虛的狀態。汗為「心之液」,出汗過多,不僅會耗津傷血,還…
http://www.top1health.cn/Article/138/86796… ![(圖片提供/常春月刊)][206039] **夏季胃口縮水5原因** **❶氣溫高不喜熱食** 「熱」本身就會讓人覺得不舒服,而刺激人體的體溫調節中樞,使人們…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…的流行病學研究,冬季是心肌梗塞好發的季節,但是在另一方面,當夏季氣溫特別高的時候,因為急性冠心症而至急診的人數一樣是隨著溫度的上升而變多:在夏季氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405別再「養石為患」!新冠肺炎防疫期間適逢夏季結石好發季節,有結石病史的民眾,復發機率高需特別留意!台中1名65歲退休機械工程師楊先生,30多前曾患有腎結石病史,當時害怕開刀的他,選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/86259…不起勁症狀的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季天熱易脫水,臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁,且這種情況特別好發在傍晚和晚上,也就是所謂的「黃昏症候群」,藥物治療…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…最旺盛時期。依中醫「春夏養陽」、「冬病夏治」的養生觀,選擇在夏季三伏天敷貼熱性藥物在特定穴位,最容易由皮膚滲入穴位經絡,並透過經絡氣血直達病處,提高免疫功能,達到「正氣存內,邪不可…
http://www.top1health.cn/Article/248/86112…脈堵塞,嚴重時會導致心肌梗塞。出汗是調節體溫的其中一個功能,夏季天氣炎熱,微微出汗能夠使氣血調暢;但經常大汗淋漓,會造成陰陽兩虛的狀態。汗為「心之液」,出汗過多,不僅會耗津傷血,還…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039防疫居家這一段時間,遇到天氣炎熱,大家都換穿上細肩帶背心,露出性感香肩,或穿迷你短褲,露出迷人雙腿,甚至比基尼線,偏偏露出腋毛、腿毛,私密處「小森林」。此時也是男生、女生開始「修修…
http://www.top1health.cn/Article/249/86027…師表示,以中醫觀點,濕疹常常與濕氣相關。六淫之氣皆會傷身,長夏季節,空氣中濕度高,「濕」是陰邪,會傷及人體的陽氣,身體一旦受濕,體內的代謝、經脈的運行都會變得阻滯緩慢。在夏季爆發濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959…爺爺的鼻過敏症狀,經常在冬天遇冷後鼻塞更加嚴重,此時便可以在夏季接受三伏貼治療,以期達到改善體質,減緩冬天鼻塞嚴重的問題。 **三伏貼的原理** 中醫理論認為人和自然界…
http://www.top1health.cn/Article/248/85881…顫抖,導致肌肉無法充分放鬆而難以進入深層睡眠。雖然,大多數的夏季失眠只是暫時性的困擾,但如果沒有妥當的處理,也有可能會演變成長期的失眠問題。 **夏季擁有良好睡眠品質養心是關…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778