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…膚狀況變差。NG飲食還會影響腸胃機能,例如過量的砂糖會使體內壞菌增加,不僅讓腸道無法吸收營養,也無法正常的將老舊廢物排出,堆積在腸道中,進入血液,肌膚也會變得暗沉、粗糙,有些人還會…
http://www.top1health.cn/Article/324/81541…辛勞,都會增加腸道負擔。不好的飲食方式會影響腸道菌叢失衡,當壞菌多過好菌、菌叢過少,容易出現肚子痛、腸胃炎等問題。而且70%的免疫細胞就住在腸道中,菌叢失衡不只導致肥胖,也會影響免…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542…腸道,更影響全身健康** 腸道擁有上千種細菌,當菌叢減少或壞菌增多,就會失去平衡,引起腸道發炎。便祕、腹瀉、容易發胖,都是菌叢失衡的警訊。同時,腸胃也與腸躁症、免疫系統息息相關,…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543…少吃蔬果,容易使排便不順暢,甚至便祕。宿便會讓腸道環境惡化,壞菌增加,體內代謝的毒素也無法順利排出,反而隨著血液循環到身體各處,讓皮膚暗沉、長粉刺。壞菌增加也會打破腸道平衡,使好菌…
http://www.top1health.cn/Article/324/81561…道的免疫細胞無法活化,將使免疫力大幅下降,因此維持腸道好菌和壞菌數量的平衡,是健康的首要條件。 其實不同的腸道症狀,都各有適合的益生菌種,糠榮誠醫師表示,目前益生菌大約分為5…
http://www.top1health.cn/Article/248/81258…力有很大的關係,像便祕嚴重的人,毒素會在腸道裡重複吸收,這樣壞菌就會增加,好菌會減少,免疫力也會跟著下降,還會提高罹患大腸癌的風險。 張亞琳營養師建議,最好是每天排便,不要讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/81216…品或食物攝取,無論以何種形式補充,只要想增加腸內乳酸菌,減少壞菌的數量,就一定要攝取益菌生。 近來同時添加益生菌及益菌生的健康食品越來越多,因為透過食物攝取一日必要的益菌生並…
http://www.top1health.cn/Article/318/80998…人體內有70%免疫細胞存在於腸道中,因此,如何維持腸道好菌跟壞菌的平衡,是人體的發炎反應及免疫力的調節的關鍵。 ![人體內有70%免疫細胞存在於腸道中,因此,如何維持腸道好菌跟…
http://www.top1health.cn/Article/320/80965…此,想要預防疾病也是,這三大系統都不可或缺。 比方說有壞菌闖入身體裡,擔任電話角色的神經就要趕緊通報,讓大腦可以下令製造負責開關的荷爾蒙。然後身為警察的免疫系統會展開攻擊,一…
http://www.top1health.cn/Article/245/80389…在菌正常活動,外來的雜菌就不易繁殖。 換言之,細菌除了壞菌,還有好菌,過度殺菌與消毒只會造成手部肌膚的負擔,殺菌劑也可能直接造成肌膚的刺激。 **肌膚屏障與…
http://www.top1health.cn/Article/242/80731…讓人癢上一陣子。狂抓癢恐怕會導致發炎喔。要是該部位的皮膚又有壞菌來繁殖,就會變成惡性循環,所以還請早點止癢! 塵蟎可能引發過敏,但不見得每個人都對塵蟎過敏。不過,牠們是異位性…
http://www.top1health.cn/Article/242/80567…細菌數量最多的地方,但並非所有的細菌都不好,菌叢還分為好菌、壞菌、中間菌,如果壞菌太多就會成為致病溫床。人體有幾道抵抗細菌入侵的防線,腸黏膜屬於第一道防線的重要功臣,它就像是城牆,…
http://www.top1health.cn/Article/232/80452…息傳遞得以維持身體健康恆定。一旦腸道的微生菌失衡,繁殖快速的壞菌可能分泌過多的代謝產物,經由血液循環到全身器官,進而影響生理機能,甚至影響到腦的運作;也因此藉由糞便微菌叢移植,在改…
http://www.top1health.cn/Article/248/80511中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」。 當食物殘渣等老舊廢物,像泥濘般累積在腸胃內,就會導致痰濕體質。腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下…
http://www.top1health.cn/Article/82/80491…,可不是在練肖話,而是真的可以救人!新興的「糞便移植」,能將壞菌變好菌,達到止瀉效果!想要知道這一些有關「大便變黃金」的新知識,來到高雄醫學大學附設中和紀念醫院位於臺灣醫療科技展的…
http://www.top1health.cn/Article/248/80454