壓抑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓抑」搜尋結果

總共找到 443 筆符合關鍵字「壓抑」的資料

拒絕別人後易良心不安？經常苛責自己？來做內疚清理練習，告別罪惡感

…奮。良心不安的感覺通常包含以上情緒，其中憤怒經常會被壓抑。憤怒：你會責備或怪罪自己。恐懼：你會害怕其他人╲自己的憤怒或評斷。或者，你可能會擔心事情以某種方式變得…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059
微笑型憂鬱症患者的告白：我只是為了成為一個看起來不那麼悲觀的普通人

…的，經常突然地，就想放棄了。那種你無法抑制，卻不得不壓抑的痛苦，始終在胸口叫囂著，哭吼著。你稍稍放鬆警惕，就破籠而出，可以讓你不管在大街上，在辦公室，還是在任何地方，猛地雙…
http://www.top1health.cn/Article/74/83053
破解迷思：究竟洗熱水澡還是冷水澡好？國外幾項研究帶你深入探索答案！

…是專業運動員和業餘運動控同樣都希望鍛煉肌肉，所以這時如果嘗試壓抑發炎症狀，反而可能適得其反。倘若血流減速，有可能會在疲勞或受損後拖累肌肉自我重建的能力。雖然有些專業人士經常…
http://www.top1health.cn/Article/248/82961
吃完大蒜如何避免口氣嚇人？！蘋果丶菠菜丶綠茶可解

…，難道農委會都無法進行管理嗎？只見到官員把責任不是推給盤商壓抑價格或是進口貨打擊，如果答案這麼清楚，難道都不能採取行動嗎？還是其實答案根本不是這樣呢？不管怎麼說…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878
憂鬱症患未來罹患帕金森氏症風險，比常人高3倍！營養師：高纖蔬果、飲食均衡助延緩

…較易有憂鬱症傾向，又加上忙茫盲的生活型態、休閒活動漸少、情緒壓抑、不輕易向人吐露心聲、缺乏自我了解與尋求心理調適之能力、擔心憂鬱症之汙名化問題、傷害自己或別人的方法發洩情緒，出現上…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828
「冷處理」比講道理有效！4招面對家裡愛生氣的小霸王

…，但也會對孩子造成強大的壓力。當孩子發現每次和父母相處都需要壓抑自己的情緒，他會越來越不願意和父母互動。張老師小提醒：「不准哭，否則就如何…」這句話要選對說的時機，如出門前…
http://www.top1health.cn/Article/304/82793
高壓氧有6大強效，棘手慢性骨髓炎嘸也通！直接殺菌助患者重生

…於細菌感染深入骨髓後，破壞骨骼血流循環，甚至會使感染只能暫時壓抑、無法根除，是很棘手的疾病。 1名76歲的張女士，於2年多前騎機車撞上電線桿，發生嚴重車禍。右小腿開放性粉…
http://www.top1health.cn/Article/238/82711
產後好憂鬱，想把寶寶塞回肚子裡？中醫師教你DIY寧心健腦茶，告別鬱鬱寡歡

…疏肝解鬱的作用；柏子仁能養心安神；而珍珠粉對於情緒低落、憂鬱壓抑的人，有輔助舒壓、改善失眠症狀的益處。 **產後虛胖、代謝差？可能是氣血虛弱、脾胃消化吸收不佳…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651
性教育的態度，比內容更重要！當「麻煩事」過度「理想化」、太過偏頗都不佳

…為非常神聖的事物。在第一種情況中，認為性是一種必須要壓抑、隱藏的「麻煩事」，如此一來，性帶來的愉悅、快樂就會被否定，而且被當作是不能碰觸的禁區。而在第二種情況，很多…
http://www.top1health.cn/Article/304/82657
男兒有「累」尋求他人撫慰，是在示弱？心理專家：要傾談別害羞

…更別提當著別人的面流下男兒淚了。可是，心理師表示，男性別刻意壓抑自己的情緒，男兒有「累」要適度傾談別害羞。 **調查：男性心理有苦，僅三成會向親人、朋友求助** 傳統社…
http://www.top1health.cn/Article/248/82609
「弟弟」頭不動？身體出問題了嗎？從心理層面看懂男性硬不起來原因

…。甚至有人認為只要有性行為就會影響修行，因此一輩子都只能選擇壓抑慾望；有的人則懷疑自己會有性慾是因為心理有問題，因此不敢結婚。 **壓垮小頭的心理壓力** 在導致陽痿的各種…
http://www.top1health.cn/Article/6/82566
台灣自殺率高於全球平均！當身邊的人透露自殺想法時…該如何協助？

…分子或主管，會因為自尊心強、完美主義、不習慣開口求助或是習慣壓抑、忍受壓力，造成情緒及睡眠障礙悄悄上身而不自覺，直到身心無力再負荷，發現工作的效率下降，無法再承受肩頭上的職責，在自…
http://www.top1health.cn/Article/245/82565
莫名手抖？小心甲狀腺機能亢進上身　伴隨這些症狀要注意，吃對食物助放鬆

… 王心眉中醫師指出，老化或帕金森氏症，會造成大腦皮質神經無法壓抑腦部基底核不自主的運動，因此出現抖動導致。這類患者除手抖外，常伴隨經常性跌倒、肢體僵硬、重心平衡不穩等症狀。此病可以…
http://www.top1health.cn/Article/239/82374
痛苦都是帶著禮物而來　打開這份禮物的盒子，才能迎向未知的、更好的自己

…不是多數人都會有這種類似經歷。但是，如果當初她沒有為了孩子而壓抑自己的情緒，沒有選擇逃避，而是勇敢面對丈夫去世的事實，也許最後結局不會是這樣。其實痛苦本身也是一個訊號，提醒…
http://www.top1health.cn/Article/245/82270
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…態的影響，掙脫他人的操控，長出自己的樣子，也少了很多不必要的壓抑，去過想過的生活，壞脾氣也是有好結果，不用與自己太計較了。我一直認為，與大家一樣有平等的機會到學校上學，是我…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225