健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…爆肥」,近日痛定思痛,在家閉關減肥,利用「排毒羊減肥法」,只吃青菜水果,以及沒加工過的葵花子,3天瘦掉2公斤,引起網友熱烈迴響;減重專科醫師認為,短期攝取高纖維蔬菜水果,對於減重確…
http://www.top1health.cn/Article/2750… 別看我這麼大隻,就以為我是個標準的肉食動物,其實從小我就只吃青菜不太吃肉,肥肉我更是一定不碰。阿嫲如果煮的一桌葷,都是愛吃肉的哥哥處理掉。 但是,再挑食的小孩碰到麥當勞,也…
http://www.top1health.cn/Article/2391…網路遊戲show girl的 王小姐,成為上班族後,即使天天吃青菜也便秘,皮膚狀況每下愈況。根據104市調針對上班族所作的「十大腸道免疫錯誤觀念調查」,6成受訪者有便秘問題、近5成…
http://www.top1health.cn/Article/30/2336…但規定自己不能吃油炸、煎烤食物,以及速食,只喝不含糖飲料,多吃青菜與水果;運動也不採用激烈的方式,只用走路來消耗自己的熱量,但一次堅持走兩個小時。 萬芳醫院復健科減重中心林硯…
http://www.top1health.cn/Article/634…消炎藥或阿斯匹靈,來預防大腸癌的發生及大腸息肉變大。此外,多吃青菜蔬果以及養成良好的排便習慣更是重要。屬於大腸癌的高危險群,應定期接受大腸鏡檢查,若有大腸息肉或是只侵犯黏膜層的早期…
http://www.top1health.cn/Article/772