…的,就是自己的身體。 醫學文獻指出,「慢性壓力」是最可怕的健康殺手。壓力作用於染色體,使存在於染色體末端的端粒變短,細胞複製過程發生問題,身體無法正常運作,發炎因子上升,免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/359/89560…「愛肺一族」,提醒民眾日常生活中落實愛妳不肺力5招,守護肺部健康。][214271] 而會導致此三高特性的原因,則在於肺癌初期無任何症狀,一旦出現病徵通常已是晚期,所以力拼「…
http://www.top1health.cn/Article/319/89605…醫療服務,能朝向節醫減藥方向發展,進而預防失能,將台灣打造成健康醫療長壽島,於是「精準健康聯盟」於今21日正式成立與揭牌! ![「精準健康聯盟」成立的目的,正是為了促進台灣健康智…
http://www.top1health.cn/Article/248/89485…Card(SHC)格式數位證明並取得認證,本次「數位新冠病毒健康證明」系統版本更新將新增核發SHC格式之數位證明功能,預計於今年7月14日上午8時完成,新增功能說明如下: ![(…
http://www.top1health.cn/Article/407/89429…查結果顯示,超過8成學童放學後到睡覺會再進食,超過9成選擇不健康零食!][213761] 癌症關懷基金會根據歷年資料顯示,學童飲食營養不但吃不夠也吃不對,然而台灣兒童肥胖及過…
http://www.top1health.cn/Article/320/89383…)][213338] **只要想生小孩,就要做孕前健康檢查** 臺安醫院婦產部主任林珮瑩表示,結婚以後,只要有生小孩的打算,無論計劃在什麼時候懷孕,都應該提前做孕前健康…
http://www.top1health.cn/Article/213/89236…好發於40歲到70歲之間,男與女比例為1.5比1** 北投健康管理醫院錢政平副院長指出,關於腎臟健康也需要主動的為腎臟發聲,定期安排健康檢查。其原因是腎臟位置比較深層,若腎臟發生…
http://www.top1health.cn/Article/240/89172近年來,「居家種菜」可說是最夯的全民運動之一,而「全民自耕農」更是抗疫情、抗漲、抗颱風的絕佳對策。住在都市叢林的我們,不妨觀察看看住家的窗台、陽台、社區花壇、校園綠地等處,因為這些…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098…活。當身體有狀況時,例如生病、動手術,以及老後,還會動用到「健康存摺」。 「健康存摺」是需要我們預存的。 **一、腦力** 一位七十二歲的阿伯,退休後便宅在家中,很少出門…
http://www.top1health.cn/Article/359/89072…條件,可解除隔離,轉出負壓隔離病房或專責病房,並進行7天自主健康管理: 1.1次呼吸道檢體PCR檢驗結果為陰性或Ct值≧30。 2.發病日或採檢日已達15天,且追蹤1次呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/407/89053…吃哪一種呢?營養師特別推薦容易入口、美味又無負擔的「薏仁肉丸健康粽套餐」。熱量控制在650~700大卡,還富含蛋白質,適合年長者健康吃粽。 ![薏仁肉丸健康粽套餐。(圖片提供/天…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048…內分泌原因而造成骨質疏鬆症。完整而全面的介入,才能真正的促進健康。 因疾病而需要接受徒手、復健儀器、運動治療的患者,就需要物理治療師協助依據醫師處方來進行物理治療。「物理治療…
http://www.top1health.cn/Article/167/89002…眾至醫療院所要求開立診斷證明書的需求增加,除了診斷書,「數位健康證明」是由民眾下載「健保快易通APP」,其中的「數位健康證明」服務中,可提供COVID-19病毒檢測結果資料。中央流…
http://www.top1health.cn/Article/407/88830台灣現在已經進入「經濟防疫新模式」,希望走向正常的生活,性健康也是其中一環。雖然性諮詢門診發現,有的人容易因為壓力、工作和家庭關係導致性表現下降,進一步影響性滿足,甚至因而失去體驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/88725…等的威脅,飲食宜採「三低」,即低脂、低糖、低鈉(或鹽),才是健康飲食之道。 **低脂、低糖、低鈉健康餐盒DIY** 中醫大新竹附醫院長陳自諒為提升民眾健康飲食觀念,並均…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713