…精緻食物、含糖飲料、冰冷飲食,都會讓腸道不適,要如何做好腸道保健? ![][191145] **菌叢不僅影響腸道,更影響全身健康** 腸道擁有上千種細菌,當菌叢減少或壞…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543眼睛經常酸澀、脹痛、灼熱、有異物刺激感,不要誤以為都是急性結膜炎,有可能是眼睛「爆乾、缺油」的乾眼症發作!尤其是因為年齡老化、或是進入更年期後的婦女的賀爾蒙變化,甚至是過度依賴3C…
http://www.top1health.cn/Article/244/81436…台唯一針對酒精性護肝的健康食品** 近幾年來,有關薑黃的保健能力在現代研究中被發現,尤其在肝臟保健逐漸受到重視。薑黃素是由薑黃根萃取出的天然化學物質,具有保健的效果。 國內…
http://www.top1health.cn/Article/30/81324…孩子在5.5歲時曾被診斷過一種以上的過敏性疾病,雖然益生菌與保健品看似為過敏救星。 <!--more--> ![][189962] 但五花八門的益生菌種類與品牌讓人無…
http://www.top1health.cn/Article/304/81141…並且要用對方法,才能顧好體力、提振精氣! **護肝保健品需慎選,有國家認證的才安心** 要擁有健康的身體,除了定期篩檢接受肝功能檢查,平時也應該多注意均衡飲食、維持正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143…測驗的考題中。本期ILSI Taiwan專欄邀請長庚科技大學保健營養系劉珍芳教授,介紹GI值的定義、影響因素,以及分享台灣常見水果的GI值檢測結果等研究發現。 ![][189…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009…心惶惶。除了戴口罩、勤洗手,更有不少人想問,非常時期補充營養保健食品有幫助嗎?網路上瘋傳的保健成分更是一籮筐,想提升身體防護力,到底該怎麼挑、怎麼吃才對?就讓我們聽聽專業藥師怎麼說…
http://www.top1health.cn/Article/302/80832…./天)及搭配適當體能活動(例如,郊外踏青、親友家走春等)等保健要點,以有效防止節後發福、保持健康活力。
http://www.top1health.cn/Article/80/80719…問題與驗光水準,更是環環相扣,精準驗光也是預防視力惡化、視力保健的關鍵第一步。![][187792] **台灣近視人口比例高居世界第3名 專家分享兩大觀察** 全球近…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604…用成分來自草本、非化學合成的中藥漢方配方適度調理,也是不錯的保健選擇。 **壓力大、作息不正常是胃痛元凶!全台逾4百萬人飽受腸胃消化系統問題所苦** 你知道台灣人…
http://www.top1health.cn/Article/239/80596…處,大多數人可以列舉出一、兩項,因而受到歡迎。市面上蔓越莓類保健品的種類琳瑯滿目,但網路上卻常看到有人分享:「吃錯蔓越莓萃取物容易結石、脹氣」、「孕婦、哺乳媽咪不能吃蔓越莓保健品」…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549…成為「抗敏神器」][187377] 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師也指出,益生菌能否抗過敏尚無定論,但在研究中已觀察到的確具有以下6項機制: 1 )改善了粘膜屏…
http://www.top1health.cn/Article/232/80452…反應,所以在正常情況下,戴口罩的確是不錯的工具。 台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師舉例「口罩像穿衣服一樣」,是最好隨身攜帶的必備品,尤其現在空氣汙染日益嚴重,本來就容易刺激呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/232/80451…的重要性。 **健康識能不足問題多!錯誤用藥、保健品當藥品…醫師分享3常見NG觀念** 不過,什麼是健康識能呢?義大醫院家庭暨社區醫學部長林季緯醫師表示,「健康識能…
http://www.top1health.cn/Article/302/80283…獸醫師商量,調整次數或藥物種類、聽取餵藥方法的建議等等。服用保健食品或中藥時,還必須考量與處方箋藥性是否相容的問題,仍是先請教獸醫師為妙。 ![][185106] **…
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