麻將 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻將」搜尋結果

總共找到 132 筆符合關鍵字「麻將」的資料

外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…東西擺放錯亂、找是找不到私藏的錢、無法勝任原本熟悉的事（如打麻將高手變成完全不知如何摸牌、擅長烹飪卻常糖鹽分不清）。此外，夏天穿冬天衣服、冬天穿著短袖全身發抖、兩腳穿不同鞋…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
小心！胖子大腦老得快　4成不自覺

…因子，更要透過規律運動、地中海飲食、休閒活動如大腦保健操、打麻將等自我健康管理，保護大腦，降低罹患失智的風險，以及減少未來生活的相關負擔。另針對失智症患者的照護，鄧世雄醫師…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042
長途遊久坐不動　旅遊血栓症纏身

…要成因是由於長時間搭乘飛機、火車、巴士或久坐看電視、長時間打麻將等，因血液循環不佳、回流不順，容易導致下肢深層靜脈栓塞。 **經濟艙症候群　血栓風險高** 成大家醫部提…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480
過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…!--more--> 其次，放假時大家喜歡從事唱KTV、打麻將、看影集等長時間久坐性娛樂，醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，這道瘦下半身窈窕茶可以補氣消腫，消除下半身浮…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
年後便祕纏身？2種食材復活便意

…而過年期間民眾多吃大魚大肉、大量飲用含糖飲料，甚至熬夜通宵打麻將，都很容易導致便秘的問題發生。根據松生恒夫醫師的說法，這些與生活作息有關的便祕。只要恢復均衡飲食的習慣、調整…
http://www.top1health.cn/Article/80/17504
老人打麻將腰背痛　做抱枕操抬臀操

「薑是老的辣！」過年跟自己的兒孫們「摸八圈」娛樂一下，是老人最開心的事，而且因為牌技好，經常會贏錢。但是，因為在牌桌前一坐就是4個小時，連莊更是欲罷不能的情況下，老人的腰背可能會出…
http://www.top1health.cn/Article/167/17464
久坐打麻將易傷心　1招護心有好財

春節期間，許多人靠「方城之戰」聯繫感情，但麻將一開打，人人幾乎至少2個小時無法下桌，久坐的結果往往導致腰痠背痛、血液循環變差，甚至會增加心臟病和腦中風的急性發作風險。專家建議民眾春…
http://www.top1health.cn/Article/28/17455
槓上開花操　打麻將筋骨才會軟Q

![打麻將久坐或長時間維持同一個姿勢，都可能會造成肌肉的僵硬，進而引發身體痠痛產生。][50272] 過年期間小賭怡情，打牌、玩麻是許多人不可或缺的餘興節目之一，有的民眾甚至熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/238/17456
莫忘安胎4叮嚀！年節玩樂有節制

…播傳染疾病，建議孕媽媽們還盡量避免出入。 **提醒三：麻將好玩　點到就好** 新年的另一個特點就是牌桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛濃烈。不少孕婦往往一玩起來就刹不住車，…
http://www.top1health.cn/Article/17/17468
火氣大舌頭鮮紅色　菊花茶疏風清熱

…火鍋，甚至容易攝取油膩的豬腳、油雞、佛跳牆等食物，加上熬夜打麻將、玩電動等，作息不定，所以有的人容易出現嘴破、舌頭破，以及舌頭顏色鮮紅等火氣大的情況，也就是中醫所說「實火」或「虛火…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛

打麻將、看電視、看電影、打電動遊戲等靜態活動，是許多人在春節期間的娛樂活動，不然就是南來北往走春卻受困車廂和車陣之中，長時間維持同一姿勢，容易導致肩頸痠痛和下背痛上身，長期會造成脊…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

…腫。其次，過年期間大家喜歡看電視、打麻將、玩遊戲等長時間久坐性娛樂，廖婉絨中醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，推薦一道瘦下半身窈窕茶，補氣消腫，消…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
別當忍者！憋尿4小時恐泌尿道感染

…醫師藍仕凱表示，過年期間很多人因日常生活習慣亂了步調，加上打麻將熬夜、憋尿，也很容易引起泌尿道感染，所以，每年年假結束後，因泌尿道求診病患劇增。 **嚴重泌尿道感染　恐引發腎…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻

…赤腳、不久坐** 過年即將到來，民眾待在家裡看電視、打麻將的時間變多，中醫師提醒與家人好友歡聚之餘，不要固定在特定姿勢下超過30分鐘，適時做些伸展運動，便可有效預防痠痛手腳麻…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372
欠睡眠債？補眠不能睡太久

…家人難得相聚在一起的好時光，連續幾天年假，大家在家湊一桌打打麻將，甚至有人可以大戰幾天幾夜。其實，熬夜很傷身體，要怎樣才能趕走因熬夜產生的疲勞，快快恢復元氣呢？ ![][4905…
http://www.top1health.cn/Article/197/17180