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「養胎」搜尋結果

總共找到 117 筆符合關鍵字「養胎」的資料

帶球上班！孕婦生活守則這樣做

…定程度的重視，得知自己懷孕後，究竟是否該將工作辭掉，安心在家養胎；亦或在職場中度過孕期，更能幫助孕媽咪們放鬆面對生產這件事呢？ **評估體質不逞強** 彰化基督教醫院婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/214/18258
懷孕不能吃薑母鴨？可生薑取代老薑

…入中藥材一起燉煮。 **功效：**具有健脾胃、滋陰、安胎、養胎等作用。 **★懷孕中期：** **材料：**黃耆5錢、覆盆子3錢、枸杞3錢。 **做法：**水滾後，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895
破除迷思！孕婦不能吃深海魚？

…要選擇像是鮪魚這類汞含量較少的深海魚。 **孕婦要靜靜養胎，還是多健身、運動？** 日前一名快要臨盆的孕婦在臉書上分享了張自己舉重的相片，在網路上引起非同小可的話題，許多人…
http://www.top1health.cn/Article/17/16852
柯以柔瘦瘦養好胎！懷孕不逾8公斤

…3] **★第二招／吃「對」的澱粉類食物** 第二個養胎不養胖的原則是要吃「對」的澱粉類食物，也就是選擇對身體較好的澱粉類食物，很多人都有錯誤觀念，覺得不吃澱粉就是不吃白米…
http://www.top1health.cn/Article/87/16637
音樂胎教　心跳和腸蠕動也是音符

…些優雅的旋律及音樂，胎兒會出現輕微胎動，似乎能間接促成良好的養胎環境，加上現代有許多相關研究證實，輕柔的音樂對於胎兒來說能達到安撫效果，因此近年來，不難發現音樂胎教逐漸蔚為風行。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/15453
夏日輕鬆吃　孕媽咪必知飲食守則

…～13公斤，以確保胎兒有足夠營養。 2．熱量掌控「養胎不養肉」是每個孕媽咪的目標，熱量掌控更顯重要。從懷孕三個時期來看，分別可注意以下重點：第一期「調整飲食，減少孕吐」，…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…龐突然冒出很多痘痘，讓一向愛漂亮的她感到非常困擾，到中醫診所養胎時特別要醫師幫忙調理肌膚。中醫師表示，孕婦冒痘痘體質分成兩種，因此戰痘的藥膳也不一樣，千萬不要搞錯了！中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037
懷孕不過胖　蔬菜水果缺一不可

… **攝取水果不宜過量‧小心糖分太多** 有些孕媽咪在家養胎或照顧大小孩，對於每日的飲食選擇較多，也可請家人購買新鮮的蔬菜水果，在家隨時可以吃。賴玉釧營養師提醒，水果是很優質的…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771
吃榴槤配雞精　只胖胎兒不胖自己？

…是仙丹妙藥，擔心寶寶體重的媽咪，與其捏鼻子苦吞，不如好好休息養胎比多吃這一些食物還重要。 **榴槤是熱性食物　孕婦吃多恐便秘** 中醫師李思儀則表示，榴槤屬熱性食物，有溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919
孕期體質燥熱　中西醫教你怎麼吃

…「這情況很像是中醫的熱症。」【中醫角度】 **養胎導致氣血不足** 至於從中醫角度來看，懷孕之後，母體的血會用來養胎，導致母體經常處於氣血不足的狀態下，通常體質也會…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706
只上不下！產前爬樓梯有助生產

![][31642] **為什麼懷孕後，體重會出現很大變化？飢餓感好像隨時都會竄出來？但為什麼懷孕初期又不需要多吃東西？** 佩佩懷孕前常被同事笑稱是「小鳥胃」，但是懷…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424
何時給孕婦健康手冊？孕期10周

…換髮色？為了避免無謂的擔心，本文特別整理懷孕期間一定要知道的養胎小常識，幫助準媽媽輕鬆擁抱好孕氣。 ![][31637] **為什麼確定懷孕之後，還不能立刻取得《孕婦健康手…
http://www.top1health.cn/Article/17/12422
張榕容養胎少油炸　義賣T恤助貧童

吃飽、穿暖、快樂成長是孩子們的夢想，但有些偏鄉和弱勢孩童因家中經濟的關係，生活陷入苦境。為幫助這群孩子，兒童福利聯盟文教基金會推動「愛‧T恤」義賣活動，且邀請甫結婚懷孕不久的藝人張…
http://www.top1health.cn/Article/150/11874
吃優質食材　孕媽咪輕鬆管理體重

…性，懷孕後更要積極做好體重管理，掌握飲食技巧，孕媽咪也能輕鬆養胎不養肉。 ![][29619] 「馬麻，這一周妳的體重有點失控了喔！要控制，要控制！」聽護理人員這麼說，媽咪心裡…
http://www.top1health.cn/Article/17/11787
孕期進補原則：先安胎後養胎

…疫力的藥材，如黃耆、茯苓、枸杞等中藥材。 **中期適宜養胎** 進入懷孕中期，雖然孕吐減緩，但此階段胎兒及母體對蛋白質的需求皆迅速增加，此階段以食補為主，孕婦應多攝取蛋…
http://www.top1health.cn/Article/17/11430

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