随着女性晚婚延迟生育年龄,不孕症患者逐渐增多,有些人是受孕困难的问题,有些人因习惯性流产而一子难求。中医师表示,不孕症和习惯性流产仅有一线之隔,与先天或后天体质有关,建议曾有流产病…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276…定程度的重视,得知自己怀孕后,究竟是否该将工作辞掉,安心在家养胎;亦或在职场中度过孕期,更能帮助孕妈咪们放松面对生产这件事呢? **评估体质不逞强** 彰化基督教医院妇产科…
http://www.top1health.cn/Article/214/18258…入中药材一起炖煮。 **功效:**具有健脾胃、滋阴、安胎、养胎等作用。 **★怀孕中期:** **材料:**黄耆5钱、覆盆子3钱、枸杞3钱。 **做法:**水滚后,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16895…要选择像是鲔鱼这类汞含量较少的深海鱼。 **孕妇要静静养胎,还是多健身、运动?** 日前一名快要临盆的孕妇在脸书上分享了张自己举重的相片,在网路上引起非同小可的话题,许多人…
http://www.top1health.cn/Article/17/16852…3] **★第二招/吃「对」的淀粉类食物** 第二个养胎不养胖的原则是要吃「对」的淀粉类食物,也就是选择对身体较好的淀粉类食物,很多人都有错误观念,觉得不吃淀粉就是不吃白米…
http://www.top1health.cn/Article/87/16637…些优雅的旋律及音乐,胎儿会出现轻微胎动,似乎能间接促成良好的养胎环境,加上现代有许多相关研究证实,轻柔的音乐对于胎儿来说能达到安抚效果,因此近年来,不难发现音乐胎教逐渐蔚为风行。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/15453…~13公斤,以确保胎儿有足够营养。 2.热量掌控 「养胎不养肉」是每个孕妈咪的目标,热量掌控更显重要。从怀孕三个时期来看,分别可注意以下重点:第一期「调整饮食,减少孕吐」,…
http://www.top1health.cn/Article/17/14360…庞突然冒出很多痘痘,让一向爱漂亮的她感到非常困扰,到中医诊所养胎时特别要医师帮忙调理肌肤。中医师表示,孕妇冒痘痘体质分成两种,因此战痘的药膳也不一样,千万不要搞错了! 中医师…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037… **摄取水果不宜过量‧小心糖分太多** 有些孕妈咪在家养胎或照顾大小孩,对于每日的饮食选择较多,也可请家人购买新鲜的蔬菜水果,在家随时可以吃。赖玉钏营养师提醒,水果是很优质的…
http://www.top1health.cn/Article/17/13771…是仙丹妙药,担心宝宝体重的妈咪,与其捏鼻子苦吞,不如好好休息养胎比多吃这一些食物还重要。 **榴槤是热性食物 孕妇吃多恐便秘** 中医师李思仪则表示,榴槤属热性食物,有温暖…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919…「这情况很像是中医的热症。」 【中医角度】 **养胎导致气血不足** 至于从中医角度来看,怀孕之后,母体的血会用来养胎,导致母体经常处于气血不足的状态下,通常体质也会…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706![][31642] **为什么怀孕后,体重会出现很大变化?饥饿感好像随时都会窜出来?但为什么怀孕初期又不需要多吃东西?** 佩佩怀孕前常被同事笑称是「小鸟胃」,但是怀…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424…换发色?为了避免无谓的担心,本文特别整理怀孕期间一定要知道的养胎小常识,帮助准妈妈轻松拥抱好孕气。 ![][31637] **为什么确定怀孕之后,还不能立刻取得《孕妇健康手…
http://www.top1health.cn/Article/17/12422吃饱、穿暖、快乐成长是孩子们的梦想,但有些偏乡和弱势孩童因家中经济的关系,生活陷入苦境。为帮助这群孩子,儿童福利联盟文教基金会推动「爱‧T恤」义卖活动,且邀请甫结婚怀孕不久的艺人张…
http://www.top1health.cn/Article/150/11874…性,怀孕后更要积极做好体重管理,掌握饮食技巧,孕妈咪也能轻松养胎不养肉。 ![][29619] 「马麻,这一周妳的体重有点失控了喔!要控制,要控制!」听护理人员这么说,妈咪心里…
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