…以及酸辣或香料食物,並且避開燒烤油炸的烹調方式,同時也要避開菸酒的刺激,多補充富含維他命C和B2的食材,例如全穀類、深綠色蔬菜、芭樂、木瓜或是番茄等水果。當疼痛發作時,可先含冰水鎮…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511口臭是一個常見的問題,它不僅會影響個人形象,還可能引發健康問題。劉博仁醫師指出,口臭是身體發出的警訊,可能是由於口腔清潔不當、飲食習慣不良、疾病等原因引起。即使認真刷牙,經常使用漱…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440鼻咽癌是頭頸部癌症中第二個常見的癌症,僅次於口腔癌。這種癌症通常發生在鼻咽部,也就是喉嚨和鼻子之間的區域。耳鼻喉科醫師提醒,若頸部摸到腫塊、長期鼻塞、流鼻血,或是鼻涕有血絲等10大…
http://www.top1health.cn/Article/243/91215…**少生氣、適度紓壓,學習深呼吸。 **飲食調理方針:**菸酒等刺激物少碰,可適度飲用有助疏肝解鬱的薰衣草、玫瑰花、菊花等花草茶來輔助舒緩。 ![血瘀、痰濕體質者,可適度食…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173…常飲食習慣下功夫。檢查自己有沒有藥物、身體結構上的問題,戒除菸酒更是重要。][217805] ##罹患胃食道逆流飲食要注意 至於廣告台詞常提到的,吃甜食到底會不會造成胃食道…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177…供/嬰兒與母親)][217774] ##◎關鍵4/遠離菸酒、忌過度熬夜,才能精強體壯 除了女性外,男性也有所謂黃金生育期,25~35歲青壯年男性的精子活動力最旺盛,可提高受…
http://www.top1health.cn/Article/12/91164…血管影像,同時控制三高風險(高血壓、高血脂、高血糖),並戒除菸酒檳榔,若出現頸動脈高度狹窄,醫療團隊需評估藥物治療或置放血管支架。其實,早期或晚期頭頸癌病人也有治療成功機會,預防勝…
http://www.top1health.cn/Article/233/91119根據媒體報導,曾曾獲第17屆金馬獎最佳男配角,演出電視劇《神鵰俠侶》郭靖的向雲鵬,昨14日驚傳病逝,享壽72歲。6年前他被診斷罹患胃癌,靠切掉4分之3的胃,挺過12次化療撿回一命。…
http://www.top1health.cn/Article/319/91110…因工作因素,需長時間久站與搬運重物;為了舒緩繁重的工作壓力,菸酒檳榔不離身。從年輕時偶有解便不順,肛門口不時會有痔瘡腫大的問題。隨著時間一久,痔瘡腫脹程度越來越嚴重,經常伴隨疼痛及…
http://www.top1health.cn/Article/241/91055…,便容易使胃部過度飽脹,導致胃酸無處流竄而上溢。這時如果加上菸酒刺激、放假懶躺呆坐,就可能使擾人的「溢赤酸」胃食道逆流找上門。][217317] ##富貴病1/胃食道逆流 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90912立法院12日三讀通過《菸害防制法》修法,確立禁止電子煙、納管加熱菸。 禁止吸菸之年齡由未滿18歲,提高至未滿20歲。 ![立法院12日三讀通過《菸害防制法》修法,確立禁止電子煙、…
http://www.top1health.cn/Article/248/90934冬天不是只有呼吸道首當其衝,冬天也是冬季癢的好發時期,即使擦了乳液還是感覺皮膚乾癢?想要擺脫惱人的「冬季癢」症狀,該怎麼做?營養師表示,面對皮膚搔癢、紅腫不適,日常有一些NG行為要…
http://www.top1health.cn/Article/101/90844這幾天天氣驟降,馬上變得冷颼颼的 腦中風多年來皆是名列全國10大死因之一。特別是寒流來襲,血壓容易受氣溫影響而變得不穩定。血管收縮,會導致血壓飆升,進而增加腦梗塞與出血的出現,出…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831依據最新衛生福利部109年癌症登記報告,新發生癌症人數為12萬1,979人,每4分19秒就有1人罹癌,癌症時鐘快轉1秒,較108年增加725人。而在十大癌症中,「大腸癌」連15年登…
http://www.top1health.cn/Article/310/90833…米、柿子、土芭樂。 **3.少刺激性食物:** 包括避免菸酒及辛辣食物。 **4.避免熬夜:** 不要熬夜,以及睡前吃東西。 **5.注意喝水量:** 若無特殊限制水量…
http://www.top1health.cn/Article/30/90785