…殊病史的患兒,比較會出現復發或是較難治療的情況,目前經由「微菌叢植入」治療,可以改善症狀,讓患者重拾正常生活。 ![「長庚微菌治療中心」推廣微菌治療,強化「發炎性腸道疾病整合醫療…
http://www.top1health.cn/Article/236/89679…癒率從3成提高至9成。糞便移植(FMT)在醫學上稱為「糞便微菌叢植入」,簡單來說是將健康人糞便中的微生物分解後,再灌入病人腸道中,快速取代病人嚴重失調的腸道菌。 ![糞便移植(F…
http://www.top1health.cn/Article/241/89586…以為灌洗陰道能保持陰道清潔,但其實這樣反而會破壞陰道內的正常菌叢,使壞菌大量繁殖,不只容易引發陰道炎,細菌也可能入侵鄰近的尿道口,造成感染。 **6.食用蔓越莓:**蔓越莓中…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551…且腸道內的益生菌更與調節免疫息息相關,因此顧好腸道健康和腸道菌叢生態,更可以幫助提高免疫力。營養師建議,養好腸道有4大營養素不可缺,除了大家已知的益生菌之外,另外3種則容易被忽略。…
http://www.top1health.cn/Article/30/89489…,甚至反覆受其困擾。」嚴絢上醫師說明,女性的陰道本身存在正常菌叢,使陰道維持著pH值4~5的弱酸的環境,以防止感染發生;但如果因為天氣悶熱、過度盥洗陰部、衛生習慣不佳、壓力過大、免…
http://www.top1health.cn/Article/234/89434…穀雜糧類亦含有益生質;益生質是腸道益生菌的營養來源,有助維持菌叢多樣化及生態平衡,進而「腸」保健康,利於調節情緒,也可以緩解便秘。 **2.水果酵素助消化,「腸」保健康:**…
http://www.top1health.cn/Article/30/89431…*好處:**100g酪梨含5.7g膳食纖維,膳食纖維有益腸道菌叢多樣化,幫助產生短鏈脂肪酸(SCFA),像是丁酸(有機酸)。SCFA可提供結腸細胞能量,並預防結腸直腸癌和腸道發炎。…
http://www.top1health.cn/Article/320/89194…不想再吃。 ![要維護「腸腦軸線」平衡,就必需先從改善腸道菌叢生態做起,建議攝取益生菌。][213158] 要維護「腸腦軸線」平衡,就必需先從改善腸道菌叢生態做起,建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166…成快樂荷爾蒙血清素的好食物;優格中的益生菌可以豐富腸道中好的菌叢,有研究發現,當腸道菌相健康時,較能減輕經前症候群的不適感。而果寡糖是優秀的益生質,能讓腸道好菌長得頭好壯壯。這是一…
http://www.top1health.cn/Article/234/89067…感染脫不了關係,嚴重的腹瀉時須注意補水。另外,長期的腸道益生菌叢失衡,也可能導致便祕與腹瀉交替出現。 **●腹瀉處方** **調和配方:**薑 5 滴、天竺葵 5 滴、甜杏…
http://www.top1health.cn/Article/269/89076…當補充NAD+,幫助健康防護** 除了早餐吃的好、維持腸道菌叢健康以外,最新一篇發表於頂級科研期刊《Nature》的文章「Viral Infection as an NAD+ b…
http://www.top1health.cn/Article/407/89061…營養素方面,首要要注意攝取足夠的膳食纖維。研究顯示,腸道中的菌叢與免疫系統會影響全身狀況,而益生菌的食物即是膳食纖維,因此攝取足夠的膳食纖維是打造良好腸道環境的首要任務。 除…
http://www.top1health.cn/Article/248/88927…、吞太多空氣)、牛奶蛋白不耐受、乳糖不耐受、腸道不成熟(腸道菌叢分解吸收不完全碳水化合物產生過多的空氣)、腸子蠕動調節不成熟、腸道益生菌叢的改變、尼古丁的接觸、偏頭痛的早期表現、環…
http://www.top1health.cn/Article/251/88795…若是選到穿著不夠細緻或不透氣的衣物,都會影響屏障功能以及表皮菌叢生態,導致皮膚搔癢、過敏發炎的狀況持續惡化。 **選用天然材質衣服,減少摩擦與刺激** 選購衣服時,應該避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/88755…然而此篇只探討部分腸道中陰性菌的變化,在整個經期中完整的腸道菌叢變化,目前尚未有很明確的研究。縱然如此,目前已有許多討論產後憂鬱、疲勞、厭食的研究都認為,腸道中的菌相組成與平衡,都…
http://www.top1health.cn/Article/144/88724