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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…狀。吳宛容中醫師表示，中醫將偏頭痛分為四種證型，建議飲用3道茶飲有助緩解。 ##偏頭痛的誘發因子有哪些？偏頭痛是一種反復發作性頭痛，頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…的影響。][220063] ##生理期間：推薦趕走經痛茶飲中醫師吳明珠指出，經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯，可以放鬆情緒、緩解疼痛，或者也可以喝益母草紅糖茶，達到通經解痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
吃冰害水腫型肥胖，竟是鬧「脾」氣！董懿容中醫師：黨蔘紅棗茶補脾又消脂

…1.黨蔘補中益氣、和脾胃、除煩渴；紅棗健脾益胃、補氣養血。此茶飲具有調理「脾氣」之效，有助改善水分滯留所造成的水腫現象，原則上，一般人皆可飲用，但女性生理期的體質變化較大，建議飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/91865
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…該如何正確減重，才不會傷身？中醫師廖婉絨示範兩道中藥瘦身窈窕茶飲，以及耳穴按摩法，幫助大家不卡油，度過「發福」危機！ ![][219988] ##窈窕消腹茶，減少腹部脂肪堆…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛

…頭痛的患者，可以嘗試利用家中容易取得的生薑與黑糖，自製黑糖薑茶飲用，來改善疼痛問題。生薑中的薑醇成分，有抗血小板凝集與抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血液循環，更能增強人體免…
http://www.top1health.cn/Article/80/91852
全台逾200萬人失眠，肝氣鬱結惹禍！陳旺全中醫師：3道茶飲解決失眠困擾

…只要找出導致失眠的主因，就能有效緩解失眠的問題。推薦飲用3道茶飲，有助緩解失眠。 ![][219893] 陳旺全中醫師在他《一味中藥　去病良方》一書中提到，在中醫治療上，與…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793
腹部難消、臉易出油，水肥型肥胖上身！陳玉娟醫師：喝4種茶飲助排水

…痰，導致肥胖、油膩、打呼等問題，可多食用10種食物，以及4種茶飲來減緩體內積水、多痰的情況。 ![][219892] ##水肥型體質易肥胖傳統醫學醫師陳玉娟表示，「痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/82/91829
燃脂、抑制飢餓感有神器！喝對這5種茶飲，讓你更輕盈

對於不喝咖啡的你，平常都喝甚麼呢？喝點茶吧！茶是一個很好的選擇。推薦你以下五種茶，它們能使你更苗條、更輕盈、更健康、且更閃閃動人。 ![][219882] ##喝5種茶輕盈…
http://www.top1health.cn/Article/80/91825
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環

…，以小火燉煮至剩下約600C.C左右的水量即可熄火，做為日常茶飲飲用。 **效果：** 淮七、澤蘭、車前子、薏仁，這4種藥材都具有去濕、消水腫的效果；另外，淮七有散瘀、止痛…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重

…相關，夏天減重別忘「養心護肝」的原則，多吃深綠色蔬菜、喝養肝茶飲，才能提升代謝力，增加瘦身效果。 ![][219732] ##春夏養陽，養肝蔬菜助減重彰化基督教醫院…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778
經痛別猛吞止痛藥，小心戒斷症狀！謝宜芳營養師：多吃這些含鎂食物，甩開經痛

…，都含有較多的纖維。此外，應該避免食用含咖啡因的飲料如咖啡、茶飲等，避免增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥茶、薄荷茶。 ##止經痛攝取鎂勿過量但是，值得注意的是，一旦鎂的攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/91800
香港腳是濕氣大惹禍，5招防中鏢！吳宛容中醫師：喝薏仁湯去濕+外洗方止癢

…有足癬問題的患者，必需先去除濕氣，建議平日可多飲用清熱解毒的茶飲，以及食用健脾利濕的湯品，另外也要搭配外洗外敷劑，就可達到更佳療效。 ![][219795] ##香港腳不一…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

茶是國民飲料，喝茶養生文化已經流傳很長的時間，尤其，多數的茶飲都具有促進消化、增加腸胃蠕動的作用，對於瘦身減脂，或是維持體態也有不錯的效果，更因為其低熱量、易取得等因素，特別受到減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
抗疲勞不能只靠咖啡，疏肝理氣護肝第一！吳佩青醫師：4招抗疲勞、補元氣

…率，除了仰賴咖啡外，不妨自製2款有助疏肝理氣、提振精神的中藥茶飲，並輔以穴位按摩等4招，來幫助護肝，重拾元氣，提高工作效率。 ![][219251] ##上班族容易疲勞，肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…，同時達到調養身體，進而保護大腦的作用。林親怡中醫師推薦以下茶飲和甜湯各一道做為參考： **【甘麥大棗湯】** **說明：**取炙甘草3錢、浮小麥5錢、大棗7枚，洗淨後，加…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726

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