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「自責」搜尋結果

總共找到 156 筆符合關鍵字「自責」的資料

男人照過來！這樣做不讓焦慮、易怒傷了彼此感情

… **焦慮會傳染** 「我失控了……」他既自責又擔憂，想知道發生了什麼事。「那是焦慮。」我試著讓他明白「焦慮」是如何慢慢地侵蝕他。焦慮就像是電腦病毒，…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…煩躁，同時，她會批判自己，並對自己提不起勁來整理家務，覺得很自責、沮喪。 ![][111146] 琴馨的情況，是一般人常見的自我矛盾，也就是理性頭腦知道該做某事，但是，行為…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…例如：憤怒、生氣、悲傷、難過、害怕、恐懼、挫折、失望、失落、自責、羞愧、嫉妒、平靜、感動、快樂、喜悅……，透過培養辨識與標名情緒的能力，我們將能夠更加認識自己與表達自己。辨…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
慎防嬰兒心臟病！先天、後天原因報你知

新生兒先天性心臟病絕大多數原因不明，父母不要自責，更不能輕易放棄治療，國內對嬰幼兒心臟病的治療成效非常好，只要家長有信心，配合醫生的診治，照顧過程多觀察，提高警覺，大部分心臟病孩子…
http://www.top1health.cn/Article/28/43143
被兩寶搞到崩潰的媽媽　一個轉念，世界就不同了…

…包，她才半夜一直醒來找媽媽要媽媽抱。也因為這樣，我很自責，因為那天夜裡最後我還訓了小魚一頓，要她趕快睡覺，不要再鬧了。但其實是媽媽不察蚊子騷擾她。接下來的幾天，小魚開始在夜…
http://www.top1health.cn/Article/324/41754
同床異夢？夫妻無法心意相通問題出在這...

…過是希望丈夫能夠聽她說，為她分憂解勞。即使並非如此，自責且深受無力感折磨的亞夕美，仍然因為丈夫說出口的言語而受傷。然而，能夠商量的人只有丈夫，她希望丈夫能夠站在孩子父親的立…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397
雙薪爸媽必學！外食家庭的營養「挑食」法

…媽都是忙碌的上班族，實在難以做到餐餐自己準備，其實也不必太過自責，只要掌握下列5大原則來正確「挑食」，外食族也能吃得均衡又健康！ **原則1／均衡飲食為最大原則** 由於外…
http://www.top1health.cn/Article/231/38718
爸媽都要知道！孩童外出11個安全須知

…唏哩嘩啦…… 目睹過程的家屬，那份無法擺脫的一生的自責……活著的人，其實不會比較好過，小雞婆還很擔心接下來家屬可能有的PTSD問題，帶小孩出門，真的有很多需要注意的地方，…
http://www.top1health.cn/Article/87/38160
提升孩子記憶力靠它！親子心智圖妙用多

…不完美但有能力實際操作的愛用者。你之後就會發現，孩子的抗拒和自責式批判將大幅減少，而且很容易就能上手。  ![][100043] **小訣竅：圖…
http://www.top1health.cn/Article/251/37907
面對壓力你會怎麼做？心理測驗看出端倪

… **選B的人** 選B的你，可能屬於「自責、自我非難反應」較多的類型。「自責、自我非難反應」，就是當人際關係出問題時，認為原因出在自己而非他人的反應。這種…
http://www.top1health.cn/Article/245/37459
女童斷頸案後人心不安，如何調適？

…關懷服務。另請親友多予陪伴及關心，並適時尋求專業協助，以減少自責情緒及可能的創傷後壓力反應。 **防堵不安情緒擴大　安心專線提供諮詢** 對於女童斷頸案所引發的社會不安…
http://www.top1health.cn/Article/245/37398
你夠愛自己嗎？8要點自我檢視

…連你都不喜歡自己，別人就更不可能喜歡你。 **二、停止自責：**有這點非常重要。如果我們罵自己是失敗者或笨蛋的時候，你會有什麼感覺？你會覺得自己很糟糕，或對自己更不滿。可是，…
http://www.top1health.cn/Article/318/36702
讓孩子活出自己！小野授4教養觀念

…子們，他自己常常充滿犧牲感和委屈感，也使得孩子們在充滿內咎和自責的心情下長大，對於孩子在人格上造成扭曲。其實父母親對孩子的期待是不必言說和書寫的。隨時隨地的讚美和責罵，或是…
http://www.top1health.cn/Article/305/36627
照顧寶貝牙齒！嬰兒餵完奶也要清潔口腔

…804] 1歲幼兒不是連牙齒都還沒長好嗎？仔細一問，宭媽才自責地說，自己太粗心，沒有注意到餵奶也要像一般成人用餐飲食後一樣清理口腔，才會讓孩子早早蛀牙。 **口腔清潔應儘早…
http://www.top1health.cn/Article/237/34012
南部老人好憂鬱　調查：盛行率逾2成

…興趣、動作遲緩或過於激躁、睡眠或食慾改變、疲倦、注意力不佳，自責甚至出現自殺的意念。但需注意的是，老人憂鬱症臨床上更多是以身體抱怨為主。因此，往往長輩出現老人憂鬱症症狀，卻被誤認為…
http://www.top1health.cn/Article/74/32694

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