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「腸道」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸道」的資料

每天排便不等於沒便祕？！怕便祕上身？6大方法避免便祕

…，甚至出現便祕的問題。不少人都知道要觀察自己排便狀況，以確認腸道健康，但你知道嗎，每天都有排便並不代表就沒有便祕、而兩三天才解便一次也不代表宿便嚴重。在醫學上想判斷自己是否有便祕問…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438
大腸癌10大症狀都是警訊！血便一定是大腸癌嗎？5招遠離大腸癌

…是大腸癌前兆？揪排氣4大原因！陳樞鴻醫師：避開產氣食物、養好腸道** ![][224843] 放屁是人體正常的生理反應，但如果頻繁且臭味難聞，就可能引起身邊人的不適和疑慮。…
http://www.top1health.cn/Article/319/93411
什麼是膠囊內視鏡？可以一窺消化道！診斷消化道出血、小腸疾病

…否正在出血，協助病灶位置定位。 **幫助診斷或追蹤發炎性腸道疾病：**膠囊內視鏡可用於發炎性腸道疾病病人的病況追蹤，經由膠囊照片觀察消化道的情況，也可能經由膠囊內視鏡發現新的…
http://www.top1health.cn/Article/30/93386
咖啡不只提神，還助減重、改善脂肪肝！5篇好文快筆記，喝出咖啡健康

…對於咖啡情有獨鍾呢？有研究指出喝咖啡的好處，不只提神，還有益腸道與大腦健康，甚至能減重與改善脂肪肝。但是，咖啡的攝取量應該多少才適當？又該如何選擇咖啡？以及喝咖啡的最佳時間為何？以…
http://www.top1health.cn/Article/320/93300
研究：老年人患有消化系統疾病，更容易感到孤獨和憂鬱！

…研究所所長邱弘毅說明，上述研究的因果關係不明，雖然無法釐清胃腸道疾病與孤獨、憂鬱及社交孤立的因果，但可確認彼此間相互關聯，邱弘毅建議，此研究結果可以提醒國內相關科別醫師，在診療老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/93325
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

為什麼說腸道健康關係到你的皮膚狀態？因為一個不健康的腸道可能導致消化問題，體內毒素排不出來反映在皮膚上。 ![][224073] 照顧腸道就是在呵護肌膚，以下是幾種優化腸道…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
便祕吃香蕉助排便？吃錯顏色更糟糕！鄭欣宜營養師：這「2種人」吃香蕉要小心

…至可能引起脹氣。另外，綠色香蕉也富含抗性澱粉，難以被腸道消化，加上果膠有吸附水分的特性，而且綠色香蕉還含有鞣質，具有收斂性，這些要素有助改善拉肚子，卻無法幫助排便，反而有可…
http://www.top1health.cn/Article/320/93106
男童長期便祕，腸胃不適治不好？醫揭：腸黏膜未修復是關鍵

人體腸道除了能消化、吸收食物營養，腸道黏膜更是身體重要的屏障，能避免有害物質從腸道縫隙滲透到血液中。若腸道黏膜受損，就可能形成腸漏症，造成便祕、腹部不適等問題。 ![][2238…
http://www.top1health.cn/Article/248/93137
久坐、缺乏運動，便祕跟著來！吳映蓉營養師：高纖珊瑚草是解宿便高手

…活型態改變，在經常久坐、缺乏運動、飲食缺乏膳食纖維的情況下，腸道蠕動速度越趨緩慢，進而影響腸胃原本的消化吸收機能，使腸道功能出問題，引起便祕等症狀。若不加以改善，一旦腸道環境惡化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92957
揪出便祕元凶：久坐不動是頭號殺手！養便意必學4招動作，促進腸道蠕動

…師表示，要成功改善便祕問題、提升「便意」，除了吃對食物，促進腸道蠕動也非常重要。不妨嘗試在睡前或是有便意時，做4個有助刺激腸道的伸展動作，來達到促進排便的效果。 ![][2234…
http://www.top1health.cn/Article/248/92952
便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法

… 每天吃4拳頭蔬菜，切記不挑色，各種菜都要吃，直接讓纖維當腸道的推土機，剷除宿便更輕鬆。 **3：**每天吃3拳頭水果每天吃3拳頭水果，優先選擇高纖維水果，例如：百香果…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
每1千人有3人罹患乾癬，乾癬揪3大症狀！醫籲：中重度乾癬應追求「清零」

…不僅於此，乾癬也容易引發多種身心共病，例如心血管疾病、發炎性腸道疾病、精神壓抑等，恐讓18至49歲病患損失約6年生命。臺灣皮膚科醫學會針對乾癬發佈最新版治療指引，以衡量治療後乾癬…
http://www.top1health.cn/Article/242/92941
你排出的是香蕉便、小石頭便嗎？從「便便」看健康！必知6種糞便類型

…！你排出的是比較軟嫩的「香蕉便」？還是顆粒狀的「小石頭便」？腸道裡有益菌、壞菌及伺機性感染菌三種細菌，腸道不只消化、吸收食物，還負責強大的免疫功能。想要了解腸道內細菌的狀況，日本專…
http://www.top1health.cn/Article/248/92844
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…累積？其實，不必因此感到恐慌，人體自身擁有排毒機制，其中又以腸道排毒的功效最為顯著。但是，針對腸道排毒，一般人卻存在不少常見疑惑。像是，小麥草能淨化體內毒素？蘋果醋可以維持腸道菌叢…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
嗜吃高糖、高脂食物恐礙記憶力！補充益生菌，大腦不當機

腸道是人體第二個大腦，一旦攝取過多高糖、高脂飲食，恐改變腸道菌相，進而有損大腦認知能力！而要維持良好的腸道菌相，避免大腦當機，適度補充益生菌，是不錯的選擇。 ![][222919…
http://www.top1health.cn/Article/320/92720