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…於糖尿病發生的高風險中,調查亦發現,此類高風險族群中有66%腰圍超標、65%有過重或肥胖情形。 **肥胖亦是糖尿病的危險因子,糖尿病恐增心血管疾病或腎臟病風險!** 肥胖亦…
http://www.top1health.cn/Article/33/90486…態除了BMI值需控制在≤24;腰腹圍也是重要的指標男性腰圍<90cm(35吋),女性腰圍<80 cm(31吋)。
http://www.top1health.cn/Article/33/90476…期是可以逆轉的,研究證實,改善不良的生活型態,作好體重管理、腰圍控制以及定期健康檢查,可以降低五成以上糖尿病的發生風險。 錢政平醫師也提醒糖尿病病友若後續血糖控制不佳,更要當…
http://www.top1health.cn/Article/33/90466飲食西化及生活習慣不良等因素,腰圍超標是國人常見的健康問題,依據2017至2020年國民營養健康調查指出,19歲以上民眾超過5成有腰圍過大的情形;再者,即使身體質量指數(Body …
http://www.top1health.cn/Article/101/90436…群』。」 代謝症候群定義是指:身體質量指數(BMI)、腰圍、血糖、血脂、血壓,五項當中有三項異常就算是代謝症候群,有極高的心血管及糖尿病風險。因此,脂肪胰其實可能是比這些數值…
http://www.top1health.cn/Article/30/90371…的流失及基礎代謝率降低會使體重容易增加,腰腹肥胖更為明顯,若腰圍超過理想尺寸(女性應小於80公分,男性應小於90公分)會影響身體代謝,導致三酸甘油脂濃度及血糖升高,增加罹患心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/11/90252…但沒有特別在意。兩個月前因配合公司體檢,看到報告才驚覺自己的腰圍、血壓、血糖、膽固醇等數值竟都不符合標準值,確定罹患代謝症候群。 竹南診所家庭醫學科醫師林佳霓表示,根據統計,…
http://www.top1health.cn/Article/33/90221…己的脂肪分布,除了透過腹部超音波、身體組成分析,也可觀測自身腰圍:男性應小於90公分,女性應小於80公分。 「身體會自動囤積脂肪避免飢荒,這是一種生物本能,所以許多民眾是易胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/90153…灣馬偕醫院探討台灣停經前期女性子宮肌瘤盛行率與身體質量指數和腰圍的相關性研究中,發現近5成停經前期婦女有子宮肌瘤。此外,肥胖的婦女較正常體重者增加32%得到子宮肌瘤的風險,中心性肥…
http://www.top1health.cn/Article/234/90150…症候群而提高許多 **五個指標如下** 1腹部肥胖(腰圍):男性 ≥90 公分、女性 ≥80 公分。 2.血壓:收縮壓 ≥130 mmHg、舒張壓 ≥80mmHg。 3…
http://www.top1health.cn/Article/101/90119…圖片來源:賴信甫中醫師)][215477] **(三)腰圍** 大家俗稱的啤酒肚,脂肪大量囤積腹部、靠近內臟器官,容易增加罹患代謝症候群的風險,代謝症候群也就是俗稱的「三高…
http://www.top1health.cn/Article/239/90103…食中鹽/鈉攝入量過高,身體質量指數BMI會顯著增加1.24、腰圍則顯著增加4.75cm。英國營養調查顯示,每增加1 g鹽攝取,成人會增加26%肥胖風險,兒童會增加28%肥胖風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90011…燦宏理事長提醒,國人應更重視體重管理和健康議題,留意BMI、腰圍及體脂率是否落入過重/肥胖標準。現在國際肥胖治療趨勢是認知增強、行為改變、藥物輔助等多管齊下,反觀國內,有減重需求的…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035…第一階的第一天,早上起床時,記得先空腹量體重、體脂、肌肉量、腰圍、腹圍、臀圍、兩隻大腿的腿圍,並做記錄。一週量一次就好,不用每天量。 如果能夠買到有體脂計的體重機,就可以一起…
http://www.top1health.cn/Article/101/89857…以做一次國民健康署所提供的成人預防保健檢查,包含身高、體重、腰圍、血壓、血糖、肝腎、血脂及尿液功能檢查,並搭配四癌篩檢包括子宮抹片、乳房篩檢、糞便篩檢及口腔篩檢,才能提早預防及時發…
http://www.top1health.cn/Article/33/89817