肌腱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肌腱」搜尋結果

總共找到 686 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

繞繞膝蓋，轉轉脖子？！復健科醫師請你不要這樣做！

…適或痠痛，其實可以藉由等長的肌力訓練來幫助強化握力，同時增加肌腱強度，可以利用抓捏阻力訓練來代替敲擊的方式，可以藉由抓握毛巾或是握力器，握緊10秒鐘後放鬆，做3-5回合，可…
http://www.top1health.cn/Article/167/90852
晨起手指疼痛，突然伸不直？小心是「板機指」找上門

…會出現喀喀聲，到醫院就醫檢查，證實為俗稱「板機指」的手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎。經醫師以手術治療，周先生的手指不再卡卡，順利恢復正常生活。 ![大千綜合醫院骨科醫師容志雄表示，手…
http://www.top1health.cn/Article/238/90829
扛重物肩關節疼痛難耐怎麼救？肌內效貼紮明顯改善

…痛，一定要好好治療，否則發炎拖太久，有可能發生沒有受傷，肩膀肌腱就突然斷裂的風險，到時候恐怕得手術才能治療。][217083] 經過復健科康耀文主任細心診察，發現她肱二頭肌與…
http://www.top1health.cn/Article/238/90804
世足點燃足球魂？醫：3招保護關節，防踢出一身傷！

…力」，皆無形中增加了不少受傷風險。方啟榮醫師進一步舉例，小至肌腱發炎、扭傷、鈍挫傷，大到韌帶斷裂、軟骨受損等運動傷害都時有所聞。 **運動傷害已造成，第一時間如何補救？** …
http://www.top1health.cn/Article/238/90698
蕭薔右肩痛開刀，醫：恐受五十肩所苦！治療五十肩4方式、居家復健這樣做

…，五十肩的正式名稱是「沾黏性肩關節囊炎」，當關節囊內跟周遭的肌腱韌帶發炎產生沾黏，就會有疼痛及肩關節活動度變差的情形。 **五十肩可以分成三期：** **●第一期：急性疼…
http://www.top1health.cn/Article/167/90692
坐骨神經痛害下背痛，6步驟降低風險！研究：α-硫辛酸助改善椎間盤突出坐骨神經痛

…最常見的原因是因老化、外傷、姿勢不良、過度勞累造成肌肉緊繃、肌腱發炎及不當用力而使纖維環破裂。當纖維環破裂時，髓核容易向後外側脫出，突入椎管或椎間孔，壓迫相鄰的脊髓或神經根，導致背…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673
手舉高肩膀疼痛無力、側睡壓肩膀劇痛，當心旋轉肌撕裂！

…在動態動作下的表現，此外還可檢查是否合併其他狀況，例如鈣化性肌腱炎、滑囊炎、肱二頭肌腱炎等。核磁共振可以更詳細的確認旋轉肌及不易由超音波檢查的組織，例如肩關節唇。當保守治療…
http://www.top1health.cn/Article/167/90667
天冷關節卡卡？保護關節5大營養素！營養師：保暖、伸展運動4要訣防受傷

…會造成肌肉緊繃，長時間下來甚至發炎導致疼痛。天氣冷肌腱容易收縮，關節容易緊繃；加上因為天氣冷，水也會喝得比較少，所以關節間潤滑不足，也會發出喀喀的聲音，但是，不必太過於緊…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558
好恩愛！睡覺醒來手「不舉」，橈神經麻痺症找上門！做這1招放鬆神經

…群」的患者，如果藥物及物理治療都無法改善，就必須以神經放鬆或肌腱轉移的手術。（圖片提供／阮綜合醫院）][216656] **King size雙人床墊怕翻身吵醒身邊人，竟睡成…
http://www.top1health.cn/Article/238/90607
五十歲就一定會得五十肩嗎？復健科醫師教你6個動作戰勝五十肩

… 定義好複雜，是不是覺得有看沒有懂？翻成白話文，就是肌肉肌腱韌帶等等都檢查過後，都沒有發現特別的異常，所以是原因不明的肩關節疾病。 **那麼到底五十肩病人的肩關節發生什麼…
http://www.top1health.cn/Article/238/90567
老廚師切菜痛如電擊，竟是旋轉肌撕裂作祟！關節鏡微創手術找回好刀工

旋轉肌群撕裂是肩部的肌腱或肌肉撕裂的損傷，主要症狀為疼痛、肩膀無法負重，嚴重者可能連抬手、穿脫衣服都有問題。經營小餐館的「阿偉師」年近六十，每天切菜是他的日常，但近月來他發現慣用右…
http://www.top1health.cn/Article/238/90549
肩膀痠痛「手不舉」？小心五十肩找上門！肩關節囊擴張術縮短病程

…黏性肩關節囊炎的診斷為排除性的，需先透過理學及超音波檢查排除肌腱鈣化、撕裂傷，傳統上的治療會使用藥物加上物理治療，現在加上「肩關節囊擴張術」，可以將一年的治療時間縮短為三個月，不但…
http://www.top1health.cn/Article/238/90431
孩子運動完膝蓋「激凸」，竟是脛骨凸隆骨折！醫：3關鍵遠離風險

…，股四頭肌可以說是人體上數一數而強而有力的肌肉，而股四頭肌的肌腱會先連結到膝蓋骨上，再由膝蓋韌帶連到脛骨凸隆。在許多有持續運動鍛煉的青年，股四頭肌會被練得相當發達，但脛骨骨頭仍處於…
http://www.top1health.cn/Article/238/90333
五十肩有救嗎？自我運動別放棄！物理治療師教6招運動甩疼痛

…的總稱。當專科醫師告訴您得了五十肩，在排除掉一些例如急性肩周肌腱炎、旋轉肌腱斷裂等暫不適合運動的症狀後，便應開始積極地運動治療。五十肩從初期急性發病到往後的慢性冰凍期，過程可能有數…
http://www.top1health.cn/Article/238/90278
男後腳跟割傷蹲不下？竟是阿基里斯肌腱發炎！PRP注射助改善

…腳跟十分緊繃，甚至無法做出墊腳尖的動作時，就有可能是阿基里斯肌腱發炎了。目前針對阿基里斯肌腱發炎受傷的情形，採取PRP高濃度血小板血漿注射，能有效改善。 ![烏日林新醫院復健科王…
http://www.top1health.cn/Article/238/90261