…** 改善乾眼症第一步,首先要幫眼睛保濕「補水」。導致眼睛缺水的原因很多,一部分人是由於年齡增長淚腺功能下降,或是更年期婦女體內賀爾蒙變化,導致淚水分泌不足;許多人則因為長時間注…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357…,還含有具利尿作用的咖啡因,如果把茶飲當水喝,可能會使體內呈缺水的狀態,在腸道形成的糞便又乾又硬,再加上腸胃蠕動差,自然就會有便秘的困擾。 ![茶中的兒茶素及黃酮素都具有抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978…乾旱! ![][209295] **乾眼症不只是眼睛缺水,更是眼睛缺好油的滋潤** 乾眼症是現代人眼睛的殺手!長時間使用電腦或手機,因眼睛長期專心於閃爍頻繁的螢幕前,眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/76607…法卸妝使肌膚受損、酒糟發紅發燙、卸妝不完全、過度清潔引發乾燥缺水、做臉針清過度使肌膚受損。 **● 草莓鼻:黑頭粉刺居多** 皮脂腺分泌旺盛、控油不佳、沒有定期去除老廢角質…
http://www.top1health.cn/Article/242/83432寒流還沒來,但皮膚卻超有感,乾巴巴的像缺水的花般好難受,即使擦了乳液還是超乾癢?究竟想要擺脫惱人的「冬季癢」症狀,該怎麼做才對?中醫師表示,其實只要用對方法,依照個人體質問題,妥善…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276今(109)年尚無颱風襲台,國內各地降雨量未如預期,導致水情吃緊,部分縣市將實施第一階段限水。但隨著時序入秋,即將進入呼吸道疾病及病毒性腸胃炎的好發季節,加上腸病毒疫情在開學及連假…
http://www.top1health.cn/Article/248/83258…障礙所導致的乾眼症。 **乾眼症狀多元且複雜,患者不只缺水又缺油** 亞東醫院張淑雯副院長表示,許多人誤以為乾眼就是缺水,但往往忽略眼睛外層的脂質層,可預防淚膜蒸發,脂質層…
http://www.top1health.cn/Article/244/83245…每天6至8杯水(約2500cc.),維持體內水份平衡,若身體缺水,免疫系統很難驅逐病菌,此時就容易感染疾病,千萬不可小覷。
http://www.top1health.cn/Article/80/82903…蒙失調、藥物影響等** 杜培寧醫師指出,乾眼症是因眼睛乾燥缺水、淚液不足(缺水性),或是過度蒸發(缺油性),使得淚液滲透壓變高並引起發炎反應,最終造成眼表損害、眼睛不適及視力不穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/83179…性疼痛的問題,你的筋膜就會有沾黏的問題。如果筋膜沾黏,它就會缺水;而當筋膜缺水時,全身也會缺水。我們全身的含水量只要下降2%,就會影響到所有身體系統的表現。**大部分有慢性疼痛問題…
http://www.top1health.cn/Article/232/83060…都會對身體的功能造成巨大的影響。更何況現在有許多人長期都處於缺水的狀態,因為他們的飲食中充斥著加工食品、飲料、酒精和咖啡因等物質,這些東西不是無法提供身體充足的水分,就是具有加速水…
http://www.top1health.cn/Article/248/82699…,還是要少量多次的方式來補充水分,才能促進血液循環,補充體內缺水的部位,若是一次大量飲水,容易濕氣滯留,累積在下半身導致水腫。 **體內通常較「濕」的人脾胃較差,可以食用四神…
http://www.top1health.cn/Article/248/82639…症狀背後的疾病對症治療,避免病情惡化! **乾眼症不僅缺水更缺油 避免併發症關鍵在「聽醫生的話」** 乾眼症分為缺水型與缺油型,通常年紀較大的長輩、停經女性會因淚腺退化、淚…
http://www.top1health.cn/Article/248/82320…層逐漸年輕化,台北榮總眼科郭懿萱醫師提醒:乾眼症不單只是眼睛缺水,長期配戴隱形眼鏡或使用 3C 裝置容易忘記眨眼,容易造成淚水過度蒸發,引起乾眼。另外,眼淚外層有一層保護的油脂避免…
http://www.top1health.cn/Article/244/82373…吹著冷氣,卻非常容易忘了適時喝水,結果有脫水的風險,甚至因為缺水而導致血管收縮不易排汗,就有可能發生中暑!為了避免發生意外,除了需要多喝水,還要喝好水!而要喝到一杯純淨新鮮的好水,…
http://www.top1health.cn/Article/240/82289