維他命 | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命」的資料

維生素C 前十大食物排名

… 不要再覺得越酸的食物維生素C越多這是很多人的迷思喔! 維他命C可以幫助美白、避免曬斑、抗皺和幫助傷口癒合，減少疤痕的行成 ![][217504] 奉上維生素C的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/90976
缺血性腦中風預防用藥勿自行停藥，恐增再次中風發生率

…項為warfarin（Cofarin，可化凝），它是透過抑制維他命K依賴性凝血因子的活化達到抗凝血的作用。也因為兩類藥品都會使出血時間延長，因此在穩定服用的情況下，遇到手術（包括：…
http://www.top1health.cn/Article/28/90893
牙齦出血是火氣大？必吃5種好食物！醫：維生素E對抗牙齦發炎、3技巧補充

…助免疫反應，減緩口腔發炎和腫脹問題，推薦用好水果、好食物來補維他命E，吸收效率更好，下面這些食物不妨多攝取： ![黃文龍牙醫師表示，維生素E是身體必需的脂溶性維生素，可以幫助抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/237/90653
冬天陷成長冬眠期，補2大關鍵營養素！程涵宇營養師：小心雙重成長負債雪上加霜

…、日曬量，讓孩子遠離成長危機。維持戶外運動日曬，讓陽光來合成維他命Ｄ，但是如果無法做到，建議透過以下的食物來補充維他命Ｄ，包括：深海魚類、香菇、蘑菇、雞蛋等皆含有維生素D。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/90683
維生素D是台灣人最缺乏的維生素！

…)，51歲以上：600國際單位，孕哺乳婦女：800國際單位。維他命D攝取過多也有中毒的可能，建議每日不超過2000國際單位。 **鈣片和維生素D同時補充要注意** 因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/90565
全球新冠肺炎確診破6億！醫籲：自我照護三指引，必補關鍵營養素

…，民眾在八種支持免疫力的營養素中，至少三種攝取量不足，分別為維他命D、維他命E及鋅。柳朋馳醫師表示，面臨病毒或其他病原體風險時，人體的免疫三大防線-物理屏障、非專一免疫細胞及專一性…
http://www.top1health.cn/Article/407/90493
「發泡錠」是腎結石元凶？4要訣才安！藥師：每天勿超過這個劑量

…19年因腎結石開刀，取出108顆腎結石，她並曾提到自己經常喝維他命C飲品，認為可能是這個習慣導致腎結石。喝維生素C發泡片，真的會導致腎結石嗎？藥師表示，需要注意每日攝取量、食用時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/90414
癢從口入！名醫：這些「吃進去」的飲食，恐造成「全身接觸性皮膚炎」

…能是因為接觸鎳金屬而反覆發作。鎳可能出現在哪些飲食中呢？舉凡維他命丸、全麥、蔬菜、豆類、咖啡、巧克力、茶、甚至是鍋具，都可能是您接觸到鎳的來源。 ** 「鈷Cobalt與鉻…
http://www.top1health.cn/Article/242/90245
每年2萬人做人工髖關節置換術！醫憂：忍痛拖延不治療，恐雙側髖關節全崩壞

…氧化，以及能否與患者本身的骨頭緊密結合： **關鍵一：維他命E減低磨損率** 李院長指出，民眾在選擇人工髖關節時，需考量墊片能否長期承受磨損。傳統材質墊片在植入人體後容易氧…
http://www.top1health.cn/Article/238/90184
低碳減重飲食享瘦，4大成份減重給力！營養師：左旋肉鹼燃脂、兒茶素抑制食慾

…果不吃碳水化合物會怎麼樣？答案：容易缺乏膳食纖維、鉀、葉酸、維他命C、維他命K、鎂和錳。][215608] **❷如果不吃碳水化合物會怎麼樣？** 容易缺乏膳食纖維、鉀、葉…
http://www.top1health.cn/Article/101/90110
孕婦染疫怕發燒？6要訣增免疫力！中醫：吃退燒藥膳、「四要二遠離」對抗病毒

…重要，國人一般欠缺高纖維食物的攝取，也很少曬太陽，因此會缺乏維他命D。維他命D與人體的免疫力息息相關，可以幫助人體對抗外來病毒。所以媽咪們平常可以吃一些維他命D含量高的食物，例如鮭…
http://www.top1health.cn/Article/407/89975
保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎？開封可以放多久？

…這些都是屬於脂溶性的營養素，需要脂肪來協助吸收。 3.綜合維他命：綜合維他命也含有脂溶性的維生素 (A、D、E、K) ，所以也需要脂肪協助吸收。 4.維生素C：雖然維生素C是水…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956
保濕做對了嗎？搶救皮膚乾燥，醫揭：保濕必備玻尿酸、神經醯胺、B5、B3，告別乾燥敏感肌

…了嗎？皮膚科醫師表示，目前保濕修復金三角：玻尿酸、神經醯胺、維他命原B5是最有效、缺一不可的運用，含有這些複方成分的保養品，能針對皮膚乾燥、敏感肌進行保濕與修復，讓你輕鬆跟乾燥發癢…
http://www.top1health.cn/Article/242/89949
老人補維生素D過量恐增失智症風險？藥師釋疑，揭維生素D的10大好處

…維生素D」對健康的好處。 ![維生素D3有二種：藥品級活性維他命D與食品級維生素D3。][214846] 國衛院分子與基因醫學研究所研該研究團隊，是利用阿茲海默症小鼠的動物…
http://www.top1health.cn/Article/320/89846
孕期8種富含葉酸的食物

…14821] 如果食物攝取不足也可以從葉酸補充品或綜合維他命補充歡迎分享給孕期的朋友
http://www.top1health.cn/Article/101/89833