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「維他命」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命」的資料

孕婦染疫怕發燒？6要訣增免疫力！中醫：吃退燒藥膳、「四要二遠離」對抗病毒

…重要，國人一般欠缺高纖維食物的攝取，也很少曬太陽，因此會缺乏維他命D。維他命D與人體的免疫力息息相關，可以幫助人體對抗外來病毒。所以媽咪們平常可以吃一些維他命D含量高的食物，例如鮭…
http://www.top1health.cn/Article/407/89975
保健食品怎麼吃才有效？飯前吃還是飯後吃？要放冰箱保存嗎？開封可以放多久？

…這些都是屬於脂溶性的營養素，需要脂肪來協助吸收。 3.綜合維他命：綜合維他命也含有脂溶性的維生素 (A、D、E、K) ，所以也需要脂肪協助吸收。 4.維生素C：雖然維生素C是水…
http://www.top1health.cn/Article/248/89956
保濕做對了嗎？搶救皮膚乾燥，醫揭：保濕必備玻尿酸、神經醯胺、B5、B3，告別乾燥敏感肌

…了嗎？皮膚科醫師表示，目前保濕修復金三角：玻尿酸、神經醯胺、維他命原B5是最有效、缺一不可的運用，含有這些複方成分的保養品，能針對皮膚乾燥、敏感肌進行保濕與修復，讓你輕鬆跟乾燥發癢…
http://www.top1health.cn/Article/242/89949
老人補維生素D過量恐增失智症風險？藥師釋疑，揭維生素D的10大好處

…維生素D」對健康的好處。 ![維生素D3有二種：藥品級活性維他命D與食品級維生素D3。][214846] 國衛院分子與基因醫學研究所研該研究團隊，是利用阿茲海默症小鼠的動物…
http://www.top1health.cn/Article/320/89846
孕期8種富含葉酸的食物

…14821] 如果食物攝取不足也可以從葉酸補充品或綜合維他命補充歡迎分享給孕期的朋友
http://www.top1health.cn/Article/101/89833
記憶力差、容易憂鬱？原來是缺乏維他命B1、B12、葉酸！

…影響我們的情緒、思考及記憶等不同層面的精神健康。 ![缺乏維他命，尤其是維他命B1、B12及葉酸，可能會造成記憶力變差、情緒憂鬱等的狀況。][214675] **缺乏維他命…
http://www.top1health.cn/Article/245/89770
75%國人維生素D攝取不足，國健署提高建議攝取量

…預防很多癌症等的宣傳，是誇大其辭。 **維生素D-陽光維他命** 維生素D又稱為陽光維他命，因為它是唯一人體可以自然合成的維生素，在UVB的照射下，植物固醇會在皮下轉化為維…
http://www.top1health.cn/Article/320/89756
疫情下冒出口罩痘很難消？藥師帶你認識6大青春痘外用藥物

…，以下將介紹治療輕中度青春痘的皮膚外用藥物。 **外用維他命A酸** 維他命A酸(retinoids)可以促進上皮細胞增生，加速角質細胞脫落，進而使粉刺鬆動脫出，減少粉刺形…
http://www.top1health.cn/Article/242/89678
夏天必吃6種瓜，消水腫消暑頂呱呱！營養師：不開冷氣就自帶涼感，補充滿滿營養

…苦味之外，苦瓜還能健胃、解毒、助代謝。苦瓜含有豐富的維他命C，每100g就含有53mg維他命C，可說是「瓜中C王」，維他命C抗氧化力多，能輔助養顏美容。苦瓜中還含有葫蘆素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/89632
教練，我想變強，該補充什麼營養素比較好？

…)、鐵 (Fe)、鋅 (Zn)、鎂 (Mg)、硒 (Se)、維他命 (Vitamin)、β 胡蘿蔔素 (β-Carotene)等。在補充前，建議先抽血檢查。譬如，女性運動員…
http://www.top1health.cn/Article/248/89413
長新冠後遺症有解？維生素D助緩解！藥師：揪出維生素D不足8大警訊

…險。＊依據2017年臨床研究顯示，轉移性大腸癌使用高劑量維他命D存活率延長兩個月以上，並降低31%的惡化風險，且減少嚴重的化療腹瀉。＊哈佛大學醫學院的的團隊研究發現，「洗腎…
http://www.top1health.cn/Article/407/89420
【影音版】對抗病毒，免疫力愈強愈好？藥師：維生素4大天王助修復黏膜、調節免疫

…傷口上，也可幫助黏膜修復。但是，維生素C屬於水溶性的維他命，加上容易氧化的特性，在身體的利用率低，很容易隨汗液、尿液排出，所以建議民眾在挑選購買時，劑型的選擇也很重要。一般…
http://www.top1health.cn/Article/407/89089
早停經是骨質疏鬆症高風險！適度補鈣、維生素D，保護骨骼健康

…每日攝入800國際單位。若飲食中無法獲得足夠的量，才需要使用維他命D補充劑。 定期從事負重運動，使骨骼與肌肉抗拒地心引力，如步行、慢跑、爬樓梯、舉重等，同時也必須評估是否需要減…
http://www.top1health.cn/Article/165/89151
一天大女嬰小腿骨折罹「新生兒佝僂病」，竟是維他命D嚴重缺乏

…腿骨折，檢查後發現鈣、磷、鎂、副甲狀腺、肝腎功能皆正常，但是維他命D嚴重缺乏，新生兒科主任林鴻志教授診斷為「新生兒佝僂病」。由於現在足月新生兒佝僂病而造成的骨折非常罕見，進一步檢查…
http://www.top1health.cn/Article/238/89119
一人吃兩人補，DHA、維生素D不可缺！孕婦3招提升抵抗力

… are what you eat！ **1.孕婦綜合維他命：** 有研究發現，孕婦容易缺乏葉酸、鐵、鈣、維他命C等營養素，飲食不均衡的孕媽咪就更加營養失衡，所以補充綜合維…
http://www.top1health.cn/Article/234/88989

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