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「種類」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「種類」的資料

肥胖與酵素不足有關！日本養生達人：從4大體型看你缺乏哪種酵素？

…eautist協會分析不同體型的飲食習慣，找出可能缺乏的酵素種類，並進而設計不同體型的食物酵素攝取法，提供一般人做為參考： ![芒果體型的人常因遺傳關係造成體內血清素不足，容易感…
http://www.top1health.cn/Article/101/91319
減重吃洋蔥3大魔力，快速瓦解脂肪！營養師揭：「這種烹調」減重效果最佳

… 洋蔥又稱蔥頭、玉蔥或球蔥，是一種蔥科蔥屬植物，常見的種類有黃洋蔥、紫洋蔥及白洋蔥，內含膳食纖維、維生素B群、維生素C、鉀、鈣及多酚類等，且有豐富的硫化物形成獨特的辛辣風味。…
http://www.top1health.cn/Article/101/91269
喝乳清蛋白可以減重？慢性腎臟病也能喝？營養師一次破解

…病惡化。 ![臺中慈濟醫院營養師陳筠涵表示，選擇乳清蛋白的種類與喝的時機很重要，重點是：不是人人都適合！（圖片提供／臺中慈濟醫院）][217750] 臺中慈濟醫院營養師陳筠…
http://www.top1health.cn/Article/320/91152
什麼是「後小兒麻痺症候群」？學會保護與訓練的平衡

…、心跳維持大約在130下＂。但和一般運動處方不同的就是運動種類的選擇了！由於小兒麻痺病友並不適用於下肢承受重量種類之有氧運動，像是慢跑、快走、外出騎自行車等等類型運動；所以在運動…
http://www.top1health.cn/Article/22/91084
給剛接觸失語症的你三大分類（上集）

…的區域不同、比例不同，失語症的表現就會不同。以下，我們分成三種類型來說明： **1. 前面語言表達區(Broca’s)受損：** 這種類型稱為「非流暢型失語症」，常見表現包…
http://www.top1health.cn/Article/248/91026
拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…清湯除夕圍爐總少不了火鍋的陪伴，但由於年節各式菜餚、糕點種類本就較多，且蛋白質攝取量也比平日高出許多。為減輕身體負擔，建議火鍋盡量以高麗菜、玉米、番茄、黃豆芽等蔬菜做成的素高湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…神經做某種程度的溝通，形成一種腸腦軸心的延伸。因此，某些特殊種類的益生菌其實是豐富的GABA來源。 ![微生物也會產生GABA作為傳導物質使用，甚至某些腸道菌被懷疑可以藉由分泌G…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
小心！乙醯胺酚止痛藥，一天別吃超過8顆！併用感冒藥水會過量

近來掀起退燒止痛藥缺貨風波，但是，解熱止痛藥種類繁多，針對不同病症和個別身體狀況的差異會有不同選擇。台北市衛生局提醒，以一顆500mg的乙醯胺酚止痛藥來說，健康成人一天最多不超過8…
http://www.top1health.cn/Article/88/90845
消旋玉米黃素晶亮新明星！趙順榮藥師：黃金組合護眼更給力

…已經有許多科學實証實，葉黃素對眼睛有保護好處，因為葉黃素是一種類胡蘿蔔素，具有強力的抗氧化劑，葉黃素如同濾光器，其作用在過濾藍光、抵禦藍光的傷害。有多項研究證實，攝取葉黃素L(Lu…
http://www.top1health.cn/Article/320/90738
小朋友感冒全攻略！用症狀快速辨別流行病毒株

…全場近200位醫師都以難以置信的眼神看著這位醫師，『感染病毒種類也可以用猜的？！』其實這不是用猜的，而是根據孩子的症狀大數據得到的結果唷，病毒型態的不同，會造成孩子不一樣的…
http://www.top1health.cn/Article/236/90759
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…中醫認為便秘者，本虛標實，多數因虛致祕，便祕大致可分為以下3種類型： ![現代人飲食偏精細，纖維食物攝取過少，會減少腸道蠕動刺激，使得腸道蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，糞…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
小心！「零卡」食物讓你越吃越胖、越吃越憂鬱

…！其實真正控制我們體重的幕後黑手，不只是熱量，而是錯誤的飲食種類造成賀爾蒙失衡！以下就常見代糖種類、及其對代謝及大腦的影響作說明。 **「代糖」造成代謝失衡** 常見的代糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/90585
脂肪是十惡不赦的大罪人？營養師：脂肪9大功能，選對的脂肪更重要

…成脂肪囤積！好的脂肪有助於前面體到維護身體功能，因此選對種類並且適量攝取才是關鍵！建議選擇不飽和脂肪酸取代掉飽和脂肪酸。 ![][216588] **脂肪囤在這邊需要注…
http://www.top1health.cn/Article/248/90576
鈣片百百種！你知道碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣、海藻鈣、氨基酸螯合鈣有什麼差別嗎？

…深綠色蔬菜等等。 ![][216597] 有很多種類的鈣，購買時要注意鈣的含量、吸收率和價格： **1.碳酸鈣：** 碳酸鈣的鈣含量佔40%、吸收率27%。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90566
慢性腎臟病應該避免吃哪種止痛藥？醫師教你認識三類止痛藥

…痛（痛風）、牙痛、頭痛、神經痛、經痛…等等。市售的消炎止痛藥種類很多，該如何選擇？聽說有人吃止痛藥吃到洗腎？身為慢性腎臟病患者，我應該如何選擇止痛藥？ ![市售的消炎止痛藥種類很…
http://www.top1health.cn/Article/240/90553