白砂糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白砂糖」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「白砂糖」的資料

最強酵素餐　4大NG別犯

…方法就是「發酵」，最好的例子就是納豆！ **NG 3：白砂糖是酵素生活的大敵** 我把蔗糖（白砂糖的主要成分）稱為癌症的誘餌，由此可知它是多麼令人頭痛的麻煩。蔗糖進入體內不…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170
吃火鍋暖身？白菜與蘿蔔小心更寒

…色會造成身體寒涼的食物** 牛奶、烏龍麵、白葡萄酒、啤酒、白砂糖、葉菜類、美乃滋、白肉（青魚、肥肉）、南方產（鳳梨、哈密瓜、蕃茄、西瓜等等）。當然，火鍋本身就可以溫暖身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814
10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…小火煮3-5分鐘，待牛奶的顏色變成淺咖啡色即可關火，放一點點白砂糖調味。 **效果：**紅茶暖胃、子宮、增強代謝，同時還可幫助分解油脂，有刮油的功效。 **第10道／藕片…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
減肥不挨餓！4道美味食譜大公開

…料理／3香酥紅豆餅** **材料：**低筋麵粉200公克、白砂糖40公克、水100c.c左右、奶油40公克、油皮1片、油酥50公克。 **做法：** 1. 將麵粉過篩，依序加…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424
意想不到的美味！年菜再利用

…主要食材：煮熟全雞一隻或半隻醬汁：紹興酒半瓶、鹽2茶匙、白砂糖2茶匙、礦泉水1200㏄作法：將紹興酒加入礦泉水中，加入鹽與砂糖攪拌均勻。將雞肉去骨。浸泡於醬汁中12小時…
http://www.top1health.cn/Article/231/17427
白領必備　8種低卡減肥零食

…工後，水果中富含的維生素C大多消失，而且在加工時要用到大量的白砂糖，可能會導致人體維生素B和其他微量元素的缺乏，若經常食用可能為糖尿病埋下伏筆。市場上賣的鹽津話梅等含鹽量過高，長期…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
助孕飲食守則　拒絕AGE食物

…少吃的食材** 洋芋片、炸薯條、精製醣類（例如：白米、白砂糖） **有益懷孕的食物** 為了增加懷孕機率，請準確地攝取對女性有益的營養、以及對男性有益的營養吧！ *…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…公克的膳食纖維，也可以幫助排便、促進消化。而黑糖比起白砂糖、黃砂糖來說，保留了更多的鈣、鐵等營養價值，加上熱量又較低，相較之下更為健康。另外，果醋中的酵素，可以幫助腸胃吸收…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
超享瘦！12款水果減肥食譜

…斑。 **1.蘆薈奇異果冰沙** 材料：奇異果3個、白砂糖20克、白開水100ml、蘆薈汁30克(可不加) 做法： 1.奇異果選用軟一些的，這樣出來的成品甜度會比較高 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16015
食慾不振體力差？來吃葡萄充飽電

…作方法如下。【材料】（350g）：葡萄1～1.5串、白砂糖200g、檸檬汁1.5小杯【作法】： 1.將葡萄一顆一顆洗淨 2.對半切，並將籽挑掉 3.將葡萄和白…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918
中藥好苦難入口　巧妙用糖能化解

…，可暖胃緩肝，化瘀生津，散寒活血，舒筋止痛。 ◆白糖（白砂糖）為紅糖完全除去糖蜜，精煉而成的乳白色結晶體。它的性味甘、平，入脾，具有潤肺生津，補中緩痛的保健功效，可用於改…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484
防甜蜜殺手！添加糖如何選？

…少礦物質及維生素，特別是鈣、鉀、鐵、鎂及葉酸等，這些正是精製白砂糖、冰糖裡所沒有的營養素。雖然吃黑糖有些好處，但還是吃進熱量，所以不建議在日常的糖攝取量之外，再額外去吃它，比較好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437
老人這樣吃蛋　3食譜能降膽固醇

…青蔥3支、薑泥1中匙。調味料：水50cc、番茄醬1大匙、白砂糖1大匙、鹽1小匙、雞粉1中匙。做法： 1.雞蛋3顆加一小匙鹽打散備用，蔥切成蔥花，分成蔥綠與蔥白。 2.番…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771
吃掉大餅臉　4種食物幫助消水腫

…助身體消腫。 **【紅豆紫米粥】** 材料：红豆、紫米、白砂糖。做法：红豆、紫米洗净，浸泡於水中5小時以上。隔日將水倒掉，並把紫米及紅豆與適量冷水放入鍋中，以大火煮沸，再以…
http://www.top1health.cn/Article/46/14481
「凍」抹條！自製烏龍茶綠茶凍

…烏龍茶葉浸泡約10~15分鐘後撈出茶葉，並備好蒟蒻果凍粉+細白砂糖拌均勻備用。 2.將茶湯重新加熱(不需再煮沸)倒入拌均勻蒟蒻果凍粉+細砂糖拌至融化即可, 稍微放涼後，再加入蜂…
http://www.top1health.cn/Article/122/14351