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…可準備兩三雙布鞋交替穿、回家後趕快換穿涼鞋。 2.注意個人清潔衛生:避免與他人共用鞋子、拖鞋。 3.腳汗症者的保健:易流腳汗者除每日以香皂洗腳外,可配合使用長效型止汗噴劑,避免…
http://www.top1health.cn/Article/49/18951…則多屬於飛沫傳染,比較難避免。所以要預防寶寶受到感染,需注意清潔衛生,需經常洗手,尤其是在換完寶寶尿布後及為他準備食物之前。還有,營養均衡及多多運動以增強個人之免疫力,也是防範之道…
http://www.top1health.cn/Article/273/18415…而造成營養不良,降低癌症治癒率。癌症患者飲食首要注意的是食物清潔衛生,把握均衡營養的飲食原則,搭配高熱量、高蛋白的補充,食材的選擇上可以多樣化,並需注意新鮮及避免高油脂。 *…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256… 洪若樸營養師表示,預防嬰幼童病毒感染腹瀉,居家要做好飲食清潔衛生,並養成飯前、廁後,使用肥皂和流動水洗手的好習慣。以及保持室內良好的空氣流通,減少病毒感染的機會。托幼機構若發現…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088…命的重要地點,為了防止發生感染問題,醫院和醫護人員會對產房的清潔衛生更嚴加控管。 **自然產** 當醫護人員評估產婦的子宮頸接近全開或已經全開(約10公分,即為開5指的程度…
http://www.top1health.cn/Article/87/16430…子,是保護牙齒健康的好方法。除此之外,早晚刷牙、強化個人口腔清潔衛生習慣、每半年定期至牙醫師檢查、每天用牙線徹底將牙縫刮乾淨,配合牙刷清潔牙齒表面,減少牙菌斑附著,都是有效預防牙周…
http://www.top1health.cn/Article/55/16418… 掌握正確的刷牙方法、飯後漱口、早晚刷牙。 2. 保持口腔清潔衛生。 3. 使用牙刷、牙線進行口腔清潔。 4. 定期請牙醫師進行檢查。 牙周病早期一般並無任何症狀,輕者…
http://www.top1health.cn/Article/55/16411…根本條件就是「水」,只要居家環境清潔,不積水,容器中的水保持清潔衛生,蚊子就不易孳生。民眾賞月或烤肉,記得穿著淺色長褲及長袖衣服,身體裸露部位皮膚塗抹防蚊劑,避免蚊蟲叮咬,是遠離登…
http://www.top1health.cn/Article/132/15616…要與性行為有關,少數會因物品接觸而傳染,預防除平時要注重個人清潔衛生之外,使用公共用品也要留意乾淨與否,若眼睛出現反覆發癢或紅腫時,就應盡速就醫檢查治療。一旦發現是陰蝨作怪,除了治…
http://www.top1health.cn/Article/67/15364…潔** 要養成早晚刷牙的習慣,注意飯後要漱口,以保證口腔的清潔衛生,防止口腔內食物殘渣的堆積,引發唾液的分泌量加大,而造成睡覺流口水。 **2.要注意治療口腔疾病** 如…
http://www.top1health.cn/Article/31/14990…如:綠葉疏菜、水果,並增加水分攝取。 3.食物選擇須考慮清潔衛生,新鮮的食物需徹底清洗,水果需剝去外皮。 4.不吃生食(泡菜、醬菜、生魚片、生肉、生的蛋類、胡椒粉、芥茉、發…
http://www.top1health.cn/Article/132/14839…劃針對國內中、低收入戶與經濟弱勢的孕婦,送上新生兒純棉衣物及清潔衛生用品、體溫計、哺乳巾…等,預計最快明年可上路。 據《每日郵報》報導,當英國凱特王妃生下喬治小王子,芬蘭…
http://www.top1health.cn/Article/87/14748**1.怎麼睡最好?** 睡得最安穩的睡姿就是最好的。也就是說,如果某種睡姿最有益於你的健康,那就是最好的睡姿。如果你會打鼾或睡覺時出現呼吸中止,最好避免可能讓呼吸困難的仰睡。如…
http://www.top1health.cn/Article/248/13967…:** **1.居家防護:**常清洗腋窩以保持腋下的清潔衛生;刮除或剪短腋毛以減少細菌的滋生;少吃辛辣或刺激性的食物,以免刺激汗腺分泌增加;掌控個人的情緒,避免過度緊張或急…
http://www.top1health.cn/Article/132/13906…. 若有尿意,請勿憋尿。 4. 孕期陰道分泌物增多,應注意清潔衛生、保持乾燥。 5. 洗澡時儘量採淋浴。 6. 可食用蔓越莓等酸性及含維他命C食物來預防。
http://www.top1health.cn/Article/17/11966