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「添加物」搜尋結果

總共找到 985 筆符合關鍵字「添加物」的資料

吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…使是鹹口味的麵包，調味料中往往也含有許多精緻糖，甚至多種人工添加物。而且，這類型的麵包屬於精緻澱粉，容易在短時間內升高血糖。 ##高糖引起血糖波動，精神不濟昏昏欲睡那麼，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
減肥增肌減脂必吃雞胸肉！瘦身料理達人教3招技巧，美味不乾柴

… 3.如果是即食雞胸肉調理包，最好選購沒有添加鹽分，以及化學添加物的製品。 ##保存方法 1.新鮮的雞胸肉可以在1～5℃的冰箱裡保存2天左右。 2.若是2天內要吃的分…
http://www.top1health.cn/Article/320/91344
減重老是失敗？別誤踩5大地雷食物！游宛宜營養師：瘦身不復胖5訣竅

… **3.加工餅乾** 加工餅乾也是添加高鹽、高糖等添加物的食品，攝取過量一樣會有高熱量的問題，對於減重不利。 **4.甜(高油)麵包** 健康雜糧麵包雖然容易有飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361
懷孕食慾大開？小心吃進10大垃圾食物！孕期能避就避

…合物（真空脫水的麵條）；且調味包不但高鹽、高油，更可能有不明添加物。][218172] **垃圾食物6／方便食物類** **【常見食物】泡麵、微波食品等。** 泡麵就是最…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300
愛喝碳酸飲料，隱藏健康風險！恐釀結石、加速老化4大危害

…飲料的含糖量高，就像是「液態糖果」，把大量的隱藏性糖份和人工添加物給吃下肚，容易增加結石、加速老化的4大風險。 ![][218112] 董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91277
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？

…論，但為了安全起見，聯合國糧農組織及世界衛生組織所成立之食品添加物專家委員會（JECFA），還是建議每人每日3-單氯丙二醇之最大容許攝取量為每公斤體重2微克。不過，若以目前…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275
減肥不傷身，喝水是關鍵！4招快速減重不復胖

…辨識的食物。加工食品通常較難看出所含內容，且多有澱粉、調味和添加物，相對增加油糖鹽比例和熱量。此外，料理烹調盡量以清蒸、水煮、滷為主，避免油炸、糖醋、三杯、醬爆等高油糖鹽烹調方式，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91245
排毒先提高肝臟解毒功能！必吃十字花科蔬菜超級食物

現代人的生活節奏快，外食比例高，肚子不知不覺被餵食了許多人工添加物和毒素，長期累積會使人發胖且危害健康，因此時下排毒風氣盛行。肝臟是人體最大的解毒器官，負責代謝和排除體內的毒素。因…
http://www.top1health.cn/Article/30/91244
小腹肥肉甩不掉？快揪元凶：賀爾蒙失調導致脂肪囤積

…是如何變得脫序，導致腹部肥胖？環境中的賀爾蒙、毒素，以及食品添加物都會對體內雌激素平衡造成重大影響。此外，吃太多精緻穀物、糖類和加工食品，以及加過大的壓力，也會使雌激素分泌功能大亂…
http://www.top1health.cn/Article/101/91246
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

…全檢驗核可的廠商，原料透明更有保障。 **2.大骨湯的添加物** 市面上有許多袋裝湯販售，雖然都是大骨湯，但成分添加物可大不相同。想要喝到健康美味的好湯，最需要注意湯品的成…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
揪出乳癌早期12大症狀，6招遠離威脅！周宗翰：做「這2個動作」能防乳腺發炎

… **5.減少加工食品** 加工肉製品中含有過多的化學添加物，也要盡可能避免。 **6.避免類荷爾蒙用藥** 盡量不要吃類荷爾蒙用藥，以及含雌激素的美容食品，包括阿膠…
http://www.top1health.cn/Article/319/91104
小孩開學嘍!爸媽不焦慮健康愛心便當三訣竅

…本身辨認它的來源。因為加工食品容易含有高油脂高鹽分和其他添加物，營養價值低，而且還夾帶高鈉、高油及添加劑的問題，會對孩子的身體造成負擔。 **3 多彩變化好滋味** 想要做…
http://www.top1health.cn/Article/320/91074
高血壓愛吃火鍋，小心胸口痛悶喘，心血管疾病報到！

…20分鐘，因為一旦煮過後，湯內的鈉離子、磷酸鹽及硝酸鹽等食品添加物濃度會大幅提高。
http://www.top1health.cn/Article/320/90961
《菸害防制法》三讀通過！全面禁電子煙、嚴管加熱菸、未滿20歲禁吸菸

…%增加至50%。四、菸品不得使用經中央主管機關公告禁用之添加物，以避免誘使吸菸者產生愉悅感或誤以為加味菸較不具危害，或使兒童及青少年因好奇而接觸菸品。五、禁止吸菸之年齡由未…
http://www.top1health.cn/Article/248/90934
辦年貨備年菜，怎麼選才安心？眼觀、辨味、適量、均衡4招保健康

…原色的食材，過於白晰、鮮豔可能含有漂白劑、保色劑或色素等化學添加物。其次，不只眼睛仔細看，還要靠鼻子「辨味」，食材聞起來有刺鼻、酸臭、腐敗味，甚至味道太過濃郁，可能是食品已經敗壞，…
http://www.top1health.cn/Article/320/90928