「沮喪」搜尋結果
總共找到 493 筆符合關鍵字「沮喪」的資料-
腦中小劇場超多？醫師教你3招走出「反芻式思考」的負面循環，降低殺傷力
…過來又會強化自己的負面情緒；自我聚焦的反芻會增加悲傷，焦慮和沮喪的感覺，更不好的是反芻的人會比較容易轉移其攻擊、波及無辜的旁觀者。 關於 Rumination（反芻）這一詞，…
http://www.top1health.cn/Article/74/83909 -
病患罹心房顫動自行減低藥劑量，導致心臟增生血塊，恐釀血栓增腦中風風險
…言和吞嚥困難等症狀的可能。 長期下來，更容易使患者產生沮喪、低自尊及憂鬱等情緒反應，影響人體身心健康，嚴重性不容小覷！故其也再次叮嚀，患者一定要按時服用建議劑量的藥物，才能避…
http://www.top1health.cn/Article/28/83879 -
中風半邊癱瘓，肩膀抬不高、手指頭無法打開…機器人幫助手部功能復健再升級！
…或需要別人幫忙，左手幾乎沒有功能，需要長期復健，讓她一度相當沮喪。一個月後聽說有新的復健方法，可以用機器手幫助手功能的恢復，讓她決定試試。 **長庚醫院發展出「鏡像手復健機器…
http://www.top1health.cn/Article/248/83498 -
髮落下的聲音～ 養髮健髮123
Cindy 是一位工作忙碌的未婚上班族，目前很沮喪的為著每天大量的落髮煩惱著，每天家裡地板掃出的落髮及洗完澡後浴室出水口留下的無數落髮，讓她擔心漸漸光亮的額頭髮際線有一天會變得越來…
http://www.top1health.cn/Article/242/83190 -
減肥做倫巴、拳擊有氧啵棒！有氧運動滿足你想希望肌肉變緊實、不要太壯的願望
… 4.鍛鍊肌肉 5.燃燒脂肪 6.消耗熱量 7.降低沮喪與焦慮 8.改善睡眠品質 9.增加專注力 10.維持心肺和循環系統的健康 此外，定期持續進行有氧運動還可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192 -
拒絕別人後易良心不安？經常苛責自己？來做內疚清理練習，告別罪惡感
…要求毫不設限。此外，你可能會面臨壓力過大的風險，或是因此感到沮喪。你也會讓自己變得渺小，因為你成了別人期待的奴隸。 如果你因為內疚而不堪負荷，我在後續章節會介紹可以使用的替代…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059 -
別小看家庭影響力！孩子的人生，跟成長環境、親人相處模式有很大關係
…的環境）對孩子的影響是一樣的。比如，想要迅速適應環境的孩子在沮喪、消沉的環境中，很快就會覺得身心俱疲，因為消極的環境會讓他的情緒也變得消極。當然，也有一些人的潛力和才能是透過困境的…
http://www.top1health.cn/Article/305/83022 -
男性也有更年期？楊聰財：男性荷爾蒙低下症更精準
…你是否發現自己「享受生活」的感受不如從前？ 6.你是否感到沮喪，同時（或者）脾氣變壞？ 7.你勃起時的硬度是否無法與過去同日而語？ 8.你是否發現最近運動時，體力變差很多？ …
http://www.top1health.cn/Article/323/82938 -
防老年失智、吸入性肺炎，從中年開始訓練咀嚼力！每天做3次口腔健康操，牢記6要訣
…查顯示，咀嚼能力較差的人，往往認知功能也較低，甚至較容易出現沮喪等情緒問題，進而增加失智的風險。 
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