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「比賽」搜尋結果

總共找到 619 筆符合關鍵字「比賽」的資料

自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

…，適合作為第5至第7個動作的暖身體操。棒球及足球比賽開賽前，常看到一群選手會做些伸展操，慢慢轉動肩膀及腰部或是伸展小腿。平時有在鍛鍊的運動選手，為避免肌肉及關節受損，一…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
憂鬱症排名失能第一名，超越心血管疾病！郭婞淳、阿滴陪伴憂友點亮微光

…暗時光。此外，憂鬱症防治協會也將舉辦「點亮微光」徵文比賽，邀請憂友們也能站出來分享，述說自己的治療與復原歷程，攜手以正面力量點亮微光、持續照亮黑暗的每一刻！理事長最後提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87244
柔道男神楊勇緯擔任護眼大使，呼籲大家愛惜視力，讓eye永存

…現了楊勇緯的柔道潛力，並給他高強度的訓練，師徒倆四處征戰大小比賽，楊勇緯也陪著教練到處參加教練講習，二人感情深厚，楊勇緯深知眼疾患者之苦。以避免可預防的眼疾，捍衛看得見…
http://www.top1health.cn/Article/248/87012
共享榮耀！高醫體系支持身障運動，成就帕奧獎牌

…學運動醫學系體適能中心也提供選手體能訓練場所，幫助選手在國際比賽中獲得佳績。此外，高醫也受高雄市政府委託開辦身心障礙整合門診、在高醫大辦理身障桌球聯誼比賽，鼓勵更多的身障者走出戶外…
http://www.top1health.cn/Article/248/86938
疫情下偏頭痛真要命！調查：近8成睡不好、6成吃不下，靠這3招防偏頭痛

…所苦，仍為後世留下極具創意與智慧之作品。我們所舉辦的首屆繪畫比賽，報名狀況踴躍，有高達685位學生與民眾透過畫筆描繪出偏頭痛心聲。此外，根據台灣頭痛學會最近進行的國人偏頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/86701
金牌教師郭婞淳返校！揭牌輔大婞淳金牌廳盼培育更多奪牌選手

…漢聲校長8年前首批招募至輔大的運動菁英選手及教練，輔大為東奧比賽匯集與投入校內資源，體育系(室)、醫院、心理諮商、織品服裝、營養學等共同整合，也同時呈現輔仁大學體育與學術結合成果。…
http://www.top1health.cn/Article/163/86694
腰痛不一定都是「閃到腰」，小心椎弓解離惹禍！3招有效緩解

…的鄭同學，平常熱愛游泳，每天都會下水練習，參加校隊的他，也是比賽的常勝軍。某天發現只要腰背挺直，下背出現有微微的疼痛，原先不以為意，想說休息幾天應該就會好，但反覆持續好一陣子，後來…
http://www.top1health.cn/Article/167/86418
東奧的無名英雄！逾半羽球選手下肢運動傷害，運動醫學團隊守護健康

…信任，和各種專業人員討論調整訓練，必要時參與討論能否帶傷上場比賽等議題。許多過去難以診斷，或是無法處理的運動傷害，在運動醫學飛快進展的今天，都有治癒的可能。運動醫學團隊不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/86434
刷牙不正確害牙周病，恐增肺炎感染風險！「隱形口罩」戴好戴滿

…球隊像是花蓮縣富源國小少棒隊、瑞穗國中青少棒隊等，圓了出國比賽的夢，也曾協助視障人士習得一技之長，讓無數弱勢族群與民間組織獲得協助。希望此計畫未來能夠擴及其他縣市，有更多診所加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/86398
「小清新」文姿云奪東奧空手道銅牌！長庚運醫團隊多年來默默守護

…特別將日本傳統武術結合琉球武術發展而來的空手道，正式列為奧運比賽項目。文姿云在四強戰中表現精采，以一記勾踢成功在倒數一秒鐘時將比數扳平，牽動全台民眾的心，然而最終仍以裁判裁定的方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/86367
楊勇緯柔道小王子摘銀牌！雷射針灸舒緩手肘肌肉，畫面全都露

…的緣分，可以追溯至2017年台北世大運！當時大賽前夕，勇緯在比賽中被關節技固定手肘受傷，但他堅定的跟醫師表示，團體戰需要他的上場，請醫師務必協助他重返比賽。郭純恩醫師透過雷…
http://www.top1health.cn/Article/248/86229
運動可以縮小子宮肌瘤嗎？

…義：每週中強度運動到150分鐘。可以找一個人相互督促，或是報比賽來逼迫自己鍛鍊，通常撞牆期大約１～２個月，過了這段時間就容易習慣運動的模式。 **「子宮內膜異位」與運動、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/85969
疫情肌少症爆發，快「吃雞補肌」！雞肉能顧好血管、提升免疫力

…食品營養中心特辦理「獻給長輩的私房料理：雞與蛋食譜&故事募集比賽」，鼓勵民眾運用雞肉或雞蛋為主要食材設計料理，並描述這道料理與長輩之間的親情故事。得獎者最高可獲得新台幣8000元的…
http://www.top1health.cn/Article/320/85853
輕度失智症普及化該如何預防？8項日常技法，超前部署有效健固腦力

…、不定期混搭方式參與牌局，效果最佳。 **八、挑戰下棋比賽，增強記憶力的提取** 建議加入具有比賽性質的棋類社團（棋友不固定，對於大腦來說是有效刺激），積極且定期地參與…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794
從鬼滅之刃洞察暗藏心理現象！諮商心理師揭呼吸法3步驟，降低焦慮提升專注力

…完全放鬆，這樣在戰鬥最激烈的時候才能做到快速放鬆。在比賽戰鬥的情境中，需要在幾秒鐘內讓自己快速放鬆。上場前做十到十五秒的身體放鬆，有助於心理的鎮定，讓自己專注於戰鬥。因為當…
http://www.top1health.cn/Article/277/85688