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…養血的肝腎,若肝腎能正常的製造與運化體內津液,除了能夠讓肌膚柔嫩、眼睛水汪,更能讓女生在愛愛時柔情似水!而要養好肝腎,便得先從討好消化食物,將營養轉化成為所需能量的「脾胃」下手。多…
http://www.top1health.cn/Article/262/18241…** 大黃瓜就是胡瓜,它能清熱解毒、促進新陳代謝、幫助肌膚柔嫩保水,並抑制脂肪的轉化和囤積,所以自古以來都被視為美容和減肥聖品。除了大量維生素C,它還有維生素E和K,前者幫助肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/273/18105…足妳一天所需維生素C的60%。維生素C能維持膠原蛋白,使肌膚柔嫩有光澤。 **※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》** [http://www.vogue.com.tw/]…
http://www.top1health.cn/Article/292/17695…養素,就能讓寶寶擁有人人稱羨的外在。 **視力一級棒 柔嫩好膚質** 告別粗糙膚質,擁有良好視力,孕婦可以多吃些富含維生素A的食物。例如,動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、…
http://www.top1health.cn/Article/17/17493…膚質者會明顯感到皮膚緊繃和乾燥。因此,父母別以為小寶寶的皮膚柔嫩光滑,其實新生肌膚還未發育完全,對於外界環境變化等刺激尚無抵抗之力。 ■ **遺傳** 寶寶肌膚容易在冬季出…
http://www.top1health.cn/Article/214/17226…,可以調節新陳代謝,預防黑斑與色素沉澱,適量食用可使皮膚白皙柔嫩。 5.水分多而熱量低,適合減肥者食用。 6.產婦食用可作為催乳汁;熱咳有療效,亦有解酒毒作用。加蜂蜜打成汁飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/17013…好地行氣活血,使身體更易吸收充足的營養,從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩,皺紋減少、面色紅潤。 **1.茉莉木瓜香體粥** 材料:木瓜300g左右、大米150g、茉莉花七八朵…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015…油脂,有很好的潤腸通便作用;常吃芝麻醬能增加皮膚彈性,令肌膚柔嫩健康。建議每天吃10到20克最好。 **補鈣亞軍:蝦皮** 蝦皮的含鈣量很豐富,100克蝦皮中的含鈣量為99…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932…育弘醫師)][43046] **天然保濕成份 幫助肌膚Q彈柔嫩** 洗完澡擦乳液保濕,可以仔細選擇乳液成份中有保濕功效的天然成份,例如可可亞脂、荷荷芭油,以及蘆薈、洋甘菊、金盞…
http://www.top1health.cn/Article/242/15823…想用糖,海鹽也可。 **3.咖啡渣:維生素A讓肌膚光滑柔嫩** 咖啡渣可以到街上隨便一家咖啡店就可以要得到,不用花錢又可以拿來廢物利用,韓國「韓國生理藥理學期刊」中指出,咖…
http://www.top1health.cn/Article/242/15378…減少是皮膚老化的主要根源之一,細胞是否飽滿豐潤、膚質是否細滑柔嫩、膚色是否晶瑩剔透…都取決於皮膚中的水分是否飽滿。 隨著年齡的增加,皮膚角質層中的自然潤澤因子含量減少,致使皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/15018…」盛產期。營養師表示,水蜜桃的膳食纖維含量高、汁多味甜、口感柔嫩還有天然的香氣,集「色、香、味」於一身;1顆中等大小的水蜜桃,約60大卡,等同2顆奇異果熱量;另除有豐富的維他命C可…
http://www.top1health.cn/Article/122/14639…使氣色紅潤、自然提升外在魅力。 而黑芝麻也有使皮膚保持柔嫩、細緻光滑的功效;預防皮膚粗糙,南瓜則是補血的利器,女性常有氣血虛弱、臉色蒼白的問題,多吃南瓜就能補血氣,讓氣色紅潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/13797…要營養素。 **5. 黑芝麻:**常吃黑芝麻能保持皮膚柔嫩、細緻和光滑,且也能幫助腸道運作,排除毒素避免皮膚粗糙,但黑芝麻屬油脂類,每日仍應適量食用。 張文馨醫師補充,…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480…肌膚垂直,並且逆著毛髮生長方向滑動,且放慢速度,避免傷害私處柔嫩皮膚。 **3.刀片更換:**除毛過後要用溫水沖洗乾淨,並定期更換刀片,勿與他人共用。
http://www.top1health.cn/Article/132/12892