易疲倦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易疲倦」搜尋結果

總共找到 382 筆符合關鍵字「易疲倦」的資料

妳是哪一種體質？孕婦常見4大體質與中醫調養妙方報你知

…體質，因為疲倦、頻尿都是體質比較虛寒的表現。陽氣虛的表現為容易疲倦、面色膚色白、怕風怕冷、手腳冰冷、瘦弱、話少音量小、小腹有下墜感與寒冷感，這些也都是懷孕初期常見的症狀。 <…
http://www.top1health.cn/Article/17/80605
呼吸都會胖？嗜睡、水腫、好疲倦？小心是甲狀腺低下惹禍

…[][187590] **體重莫名增加、水腫、易疲倦？原來是甲狀腺功能低下害代謝變慢惹禍** 到底什麼是甲狀腺功能低下呢？賴睿昕中醫師表示，甲狀腺功能低下可能是因先…
http://www.top1health.cn/Article/239/80553
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…使身體的碘營養不夠，身體的代謝速度也會跟著變慢，諸如肥胖、容易疲倦、怕冷、手腳冰冷、無精打采等。 **4.心血管疾病** 家中長輩的飲食往往較為清淡，長…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
冬天亂補小心傷身體！溫補、涼補學問大，中醫教你正確食補顧營養

…之。有熱象的人，則應該予以清熱或平補涼補，例如舌邊有齒痕、容易疲倦、臉色蒼白、手腳冰冷、說話有氣無力的人，大多屬於氣虛體質；起身容易頭暈、臉色萎黃、偶爾心悸、經血稀薄而量少的人，大…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299
秋冬養生先「養腎」！暖身進補這樣做最有效

…芍、枸杞、紅棗、白朮、茯苓、炙甘草、川芎、生薑、黃耆。適合容易疲倦、怕冷、經血偏多偏淡，而且常常腰痠的女性朋友。 - 粉光涼補湯：粉光參、玉竹、百合、熟地、當歸尾、茯苓、炙甘…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…*易焦慮緊張的類型，睡眠差、坐臥不安。 **心脾兩虛：**易疲倦、健忘、頭暈目眩，這是因為心血不足的緣故。 **陰虛火旺：**思慮勞心、手足心熱、睡眠夢多易醒。 **氣陰兩虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…過這幾年的規律運動，我發現工作效率提升，頭腦思考更清晰，不容易疲倦，睡眠深度也獲得改善。不過每個人適合的運動種類和運動時間需要訓練和調整：一般來說，以中強度的有氧運動（每分鐘心跳可…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
麻疹病毒初期症狀像感冒，冒皮疹要當心

… 另外，由於麻疹病人在患病時，身體會比較多流失水分、容易疲倦。所以，吳宛容中醫師建議，麻疹患者病癒後的恢復期，身體調理方面應以養陰清餘熱和調理脾胃為主。而適度利用黨參、麥門冬…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029
營養師點名外食陷阱！教你製作簡易沙拉，營養均衡更好吃

…病的風險增加。此外，缺乏必備營養素也可能導致體力減少，出現容易疲倦的問題，例如午餐後總是昏昏欲睡，都會影響注意力的集中，使工作效率變差。 **避免「四高」飲食，遠離心血管疾病**…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972
秋老虎猖狂，疲倦、頭暈、噁心中暑了〜中醫生脈飲消暑、補元氣

…，但是，氣溫仍然不斷飆高，面對「秋老虎」來襲，經常令人身體容易疲倦、乏力等，尤其是在大太陽底下工作、頻繁的進出冷氣房，人體體溫無法調解，非常容易產生頭暈、噁心等中暑症狀；中醫調理這…
http://www.top1health.cn/Article/320/77766
生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力

…先從補益氣血著手！ **經前症候群症狀纏身、容易疲倦、感冒？可能是氣血虧虛惹禍** 賴睿昕中醫師表示，門診碰到不少女性常會反應，自己常在每次月月經來前一週特別不舒服…
http://www.top1health.cn/Article/239/77756
糖尿病管理得不錯，但還是疲勞惡性循環？需留意「醣穩顧」技巧！

…多患者總覺得自己血糖控制得還不錯，但還是容易覺得精神不佳、容易疲倦，到底是哪裡出了問題？ ![][188131] 2018年出現新的醫學名詞：糖尿病疲勞症候群（Diabet…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617
癌症營養只補高蛋白不夠力！協同癌症專用配方輔助，才是決勝關鍵

…抗癌的關鍵。 **抗癌要小心「癌症惡病質」　體重減輕、易疲倦別輕忽** 但為什麼做好營養補充，對於癌友這麼重要呢？洪進昇醫師解釋，這是因為除了癌細胞會破壞肌肉、脂肪組織大量…
http://www.top1health.cn/Article/309/76582
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…症情形。 **★茯苓茯神茶** **適合對象：**容易疲倦、氣色不是很好，食慾也不佳，且在感到有壓力、憂鬱時常會伴隨有腹瀉、拉肚子，或是便祕等消化異常問題產生者。 **材…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
肥胖是「濕氣」太重惹禍？周宗翰：陳皮、茯苓、山楂3大祛濕化痰減重明星

…體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛，並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象，中醫也可稱之為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥胖，推荐使用包括陳皮、茯苓、山楂三大明星減重藥材在內，能祛濕化…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413