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…別輕忽,小心讓你健康樣樣鬆!骨質疏鬆症已是一個日益嚴重的全球性問題,骨鬆帶來骨折風險,根據統計,平均50歲以上女性每3位就有1位、男性每5位就有1位因骨鬆而骨折。有骨鬆的人打一個噴…
http://www.top1health.cn/Article/248/79133因為大學念的是教育,所以我比一般父母還早學到「溫和堅定」這四個字;後來當了媽媽,發現無數教養書把「溫和堅定」當成育兒聖旨。但在現實生活中,我聽到很多父母埋怨,「溫和堅定」這四個字實…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058…有研究指出,阻塞型睡眠呼吸中止症不是晚上睡覺的時候發生的單一性問題,而是牽連到整個大腦和身體各個器官之間的共通性問題,甚至會併發高血壓,腦血管疾病,高血脂症,血糖代謝異常等疾病,不…
http://www.top1health.cn/Article/29/78016…包括:因逼尿肌過度活動的「膀胱過動症」、膀胱有發炎,或是器質性問題引起容量變小等狀況(如放射性膀胱炎或間質性膀胱炎);應力性尿失禁常發生在生產過後(尤其是多產婦),以及更年期族群。…
http://www.top1health.cn/Article/248/77983…,大部分療程皆為短期,一方面避免永久性療程出現錯誤,造成永久性問題。另一方面,也避免身體殘留太多醫療廢棄物,也能依據不同時間的臉部狀態調整療程。以膠原蛋白植入劑為例,會因個人體質不…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787…養師也分享,雖然有低血壓問題的朋友,常會有頭暈目眩,或因姿勢性問題而出現姿勢性低血壓的困擾,因此不敢貿然運動,但其實適量的運動,有幫助提升人體肌肉、血管收縮能力,有助心臟更有力、血…
http://www.top1health.cn/Article/302/76677…運用「低FODMAP飲食」解決許多腸躁症的症狀或其他腸道功能性問題所引起的不適症狀,國外至少有10項試驗顯示,約50%~80%的腸躁症患者在施行低FODMAP飲食後,腹脹、胃腸脹氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/76598…就屬於這一類型。 **肝氣鬱結是憂鬱元凶 輕忽恐釀全身性問題** 因此,想要避免憂鬱症、憂鬱情緒纏身,除了民眾所知盡可能遠離外在壓力源,適度透過運動、聊天、聽音樂等方式來幫…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521…人飲用後能降火氣,因而暫時緩解牙齦痛。不過,若真要治療非器質性問題所引起的牙齦痛,中醫仍建議依照以下不同體質辨證論治: <!--more--> ![若牙齦痛不是由牙齒器質性的問…
http://www.top1health.cn/Article/239/75217…評估後才能接種疫苗。 ●本身有特殊疾病史者(如:出血性凝血性問題、免疫功能異常或正服用免疫抑制劑) 。 ●已懷孕或計畫懷孕者(在接種第一劑至最後一劑期間不宜懷孕)。對於接種HP…
http://www.top1health.cn/Article/13/75135…士強調,由於頸椎周遭分佈許多人體重要的神經。所以,考量到安全性問題,建議民眾在沒有專業人士協助觸診、釐清頸椎失調的類型和原因下,切勿自行亂拉扯、伸展。 尤其是,更該避免進行脖…
http://www.top1health.cn/Article/167/74969…有研究指出,阻塞型睡眠呼吸中止症不是晚上睡覺的時候發生的單一性問題,而是牽連到整個大腦和身體各個器官之間的共通性問題,甚至會併發高血壓、腦血管疾病、高血脂症、血糖代謝異常等疾病,不…
http://www.top1health.cn/Article/76/74908…。或是,因肥胖把胃部撐大,導致括約肌鬆弛有關。 2. 姿態性問題:吃完飯後,在食物未消化的情況下直接臥躺,也會因不良姿勢把胃部上抬,而造成賁門閉鎖不全的發生。 3. 藥物因素:…
http://www.top1health.cn/Article/302/73775…端的蹠骨頭也會產生骨骺炎,有時候甚至會延伸到成人階段,形成慢性問題,最後甚至要進開刀房。反而常見的跟骨骨骺炎,還不至於會因為延遲治療讓病症惡化到這麼嚴重,一般保守治療就可以有不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/236/71382…持續一段長時間,有些情況(例如淋巴水腫及疼痛症狀)則會變成慢性問題。此外,還有另一組副作用,可能在治療結束後數月或數年才會出現(心功能障礙、骨質疏鬆、糖尿病),而最令人擔心的是,癌…
http://www.top1health.cn/Article/309/71321