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「後悔」搜尋結果

總共找到 252 筆符合關鍵字「後悔」的資料

喝酒=喝油？營養師教你３招，減肥也能安心小酌

…不了來點啤酒助興，這時候到底該忍痛拒絕，還是拋開一切狂飲後再後悔一整天呢？別擔心！營養師教你３招，減肥也能安心小酌！酒精的熱量密度高，每１公克就能提供７大卡熱量，比碳水…
http://www.top1health.cn/Article/101/57817
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…「至少我曾努力過！即便我實現不了心理預期的目標，我也不會感到後悔啊！」我身邊有很多像青青女神這樣的人。他們早就在現實中身陷泥潭，卻仍然在自我感動在這條路上義無反顧地努力著。這樣的「…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
何時才算做好道別的準備？面對生命盡頭該怎麼做？

…或是損益評估，可以幫她做出決定，或是保護她，讓她事後不會深感後悔。  ![][133420] 「如果妳媽媽現在就和我們一起坐在這裡，妳覺得她會說…
http://www.top1health.cn/Article/253/57050
小二女初經來，可吃止痛藥、裝衛生棉條？破解4大迷思

…一不小心偷嚐禁果，出現小孩生出小小孩時，要付出更多代價時，就後悔來不及了。 **初經早報到注意營養補充養生保健** 最後提醒，如果孩子在小學初經即報到，在營養補充方面…
http://www.top1health.cn/Article/251/57002
爸媽童年也追星，憑什麼怪孩子瘋偶像、花錢不手軟？

…歲才想要矯正偏差的思維和行為，往往為時已晚。即使有朝一日孩子後悔了，往往也是多年以後的事了。 **3.允許犯錯：** 天下父母心，每個家長都怕孩子在人生走了冤枉路，常常…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971
保護孩子眼睛要趁早　讓爸媽悔不當初的「3C保母」！

…更是不恰當。因此，請爸媽們千萬不要把3C當保母，以免後悔莫及。若非得使用的話，每使用20分鐘就要休息10分鐘；2至6歲1天最多使用手機或是平板電腦30分鐘，6歲以上則最多只…
http://www.top1health.cn/Article/67/56936
在愛情和婚姻裡，一定要犧牲？這樣做才不會後悔！

**多餘的犧牲都是情感的重負——我們總善於傷害那些愛我們的人，因為我們根本傷害不了那些不愛我們的人。** ![][132788] 通常在愛情和婚姻關係裡，一點犧牲都沒有的狀…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848
過年不發胖8秘訣：自製無糖熱桔茶去油

年後最怕站上體重計「大吃一驚」，開始後悔莫及的拼命減重？營養師表示，學會這8大飲食攻略，並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶，可避免體重飆升！ **拒絕年後發福…
http://www.top1health.cn/Article/232/56811
過年必備解饞零食　跟營養師這樣吃不怕胖

…擇障礙、每一種都無法割捨，下場就是通通吃下肚，等到量體重時才後悔不已！肉乾１片手掌大小約150大卡，吃兩片就超過1碗白飯的熱量，除了熱量外，肉乾的鈉含量也不容小覷，1片手掌大小…
http://www.top1health.cn/Article/101/56801
過年不發胖，早餐豆漿加2味！牢記減糖、除油輕鬆瘦

…經驗：當愉快的年節結束後，發現裙褲變緊、體重機指針上升時，才後悔萬分，只好努力展開瘦身大作戰，可是偏偏卻效果有限，更有不少人在錯誤減重觀念下，反覆節食、復胖等過程，因而越減越肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/56783
你或者另一半是浪漫派？現實派？12題小測驗解答！

…分手前，大多都不曾注意到女方的心理變化，因此有許多人為此相當後悔。雖然許多人都說女性比較現實，不過從這樣的統計結果可得知，男性反而比較容易會去美化戀愛關係。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/262/56611
我的保母、托嬰中心安全嗎？這樣做加強把關

…標準來挑選保母或托嬰中心，不要讓問題有機會出現，否則有時候連後悔的機會都沒有！ **找保母，找重視口碑！？** 無論保母或托嬰中心，政府機關都有一定程度的介入，靖娟兒童…
http://www.top1health.cn/Article/251/56503
「乖女生」不會有子宮頸癌？御姊愛：一抹二篩不輕忽

…確診子宮頸癌前病變，所幸及早檢查及早發現，沒有等到發現癌症才後悔莫及。一般人會覺得自己是「乖女生」、「還年輕」，只有曾有性行為，才會有罹患子宮頸癌風險，結果錯失檢查及早揪出癌蹤，等…
http://www.top1health.cn/Article/13/56268
減糖瘦身女王創奇蹟！杜康減肥法狠甩13公斤

…身體也變得不舒服。於是出現像貓熊的黑眼圈，皮膚也變粗糙了，而後悔不已。 **減糖瘦身女王法寶：「杜康減肥法」+「控制糖分計畫2090」** 趙敍允在著作《減醣奇蹟》中表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/55866
打造完美曲線！跟著韓國健身教練，做這3健身伸展操啵棒

不做會後悔！想擁有充滿彈性又曲線平滑的身材，就靠皗原姐姐的秘訣。 **【皗原居家健身伸展】** **第1招／臥姿拉膝：** 躺在地板上，單腳放在另一隻腳的大腿上，手越…
http://www.top1health.cn/Article/145/55908

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