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「好習慣」搜尋結果

總共找到 697 筆符合關鍵字「好習慣」的資料

口罩還不能脫！指揮中心：戴口罩等防疫措施維持至6月30日

…呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實體溫量測等相關措施，下載並使用「臺灣社交距離APP」，保護自己也保…
http://www.top1health.cn/Article/407/89037
5月8日起取消居家隔離電子圍籬！密切接觸者僅匡列「同住親友」

…合政府防疫作為、儘速完成疫苗接種，落實自我防疫，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實體溫量測等相關措施，下載並使用「臺灣社交距離APP」；確診者確實回…
http://www.top1health.cn/Article/407/88820
指揮中心：即日起取消實聯制，戴口罩等防疫措施維持至5月31日

…呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實體溫量測等相關措施，下載並使用「臺灣社交距離APP」，保護自己也保…
http://www.top1health.cn/Article/407/88731
隔夜菜能反覆加熱吃嗎？避免沾到口水怎麼做？醫師傳授6個小撇步，隔夜菜安心吃

…分開存放，避免食物沾到口水滋生細菌。共食也可以養成公筷母匙的好習慣，除了避免感冒交互傳染，還能避免食物沾到口水。 **2.避免室溫放太久：** 為避免食物細菌增長，盡量在1~2…
http://www.top1health.cn/Article/320/88709
愛嚼舌根老得快，恐提高認知功能衰退風險！學習說正語有助療養腦「傷」

…桑加參醫師。（圖片提供／時報出版）][211693] 好習慣的養成、好事情的促成，不是不會發生，也並非很久才能成功一次。但除非你是高僧活佛轉世，又或是心腦效能天生超乎常人，否…
http://www.top1health.cn/Article/277/88550
經痛、熱潮紅，都是荷爾蒙在搗蛋！名中醫：調解女性荷爾蒙10要訣，多按摩4大穴位

…只是為了延緩老化，更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣，就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。中醫師周宗翰以下提供10種建議，可供荷爾蒙不足或是失調的女性參考： …
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
斷食減重照吃美食，餓肚子更容易胖！韓國女神孫藝真5：2輕斷食，瘦身4大關鍵

…只要謹記今天的自己比昨天更好，減肥者能不能有好心情，更是影響好習慣能不能長久堅持的重要關鍵！
http://www.top1health.cn/Article/101/88333
熟齡女6成隱藏骨質疏鬆危機！保骨本補充維生素D，助鈣質吸收

…人容易造成骨折，趁著國際婦女節來臨，婦女應該養成存「骨本」的好習慣，包括定期進行骨質密度檢測之外，還要有正確保骨觀念，像是補充維生素D幫助鈣質吸收，以及防肌少症發生等，都非常重要。…
http://www.top1health.cn/Article/248/88329
強忍便意小心釀成便祕！醫：5症狀中2快就醫，零食要少吃

…要進一步的檢查與治療。 **預防便祕　養成4個好習慣** 長期便祕除了會造成孩子們成長發育受限之外，也會因為影響到生活而對家長跟孩子都造成心理上的負擔，陳亮君提供告…
http://www.top1health.cn/Article/320/88272
3月1日起放寬防疫措施，運動、拍照、外出飲食免戴口罩

…呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實實聯制、體溫量測等，降低病毒傳播風險，保護自己也保護他人，共同維護…
http://www.top1health.cn/Article/407/88229
指揮中心:疫情二級警戒延至2月28日

…呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實實聯制、體溫量測等，降低病毒傳播風險，保護自己也保護他人，共同維護…
http://www.top1health.cn/Article/407/88097
全國二級警戒維持1月25日至2月7日，外出全程佩戴口罩少數例外

…呼籲，防疫工作人人有責，請民眾自主落實防疫措施，維持個人衛生好習慣，戴口罩、勤洗手、保持社交距離；出入公共場域落實實聯制、體溫量測等，降低病毒傳播風險，保護自己也保護他人，共同維護…
http://www.top1health.cn/Article/407/88042
網路瘋傳：「瘦瘦筆」、「減肥筆」能讓體重直線下降？醫師破解

…史或家族病史的民眾不建議使用。 **搭配飲食控制與運動好習慣，才能長久維持體態** 想要擁有好的體態要先了解，體重與體態是指兩件不同的事情，在過往醫美門診諮詢也看到不少瘦瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/87652
久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來！營養師：養成5大好習慣，遠離奪命威脅

…血糖控制不良)或併發症(心肌梗塞或中風)的可能。 ![5大好習慣破解久坐危機。（圖片提供／林雅恩營養師）][209087] **【5大好習慣遠離久坐危機】** 林…
http://www.top1health.cn/Article/407/87551
蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態

…活習慣決定了外表和未來，以下就是蕭薔這十幾年不間斷維持的美麗好習慣。 **一.每天起床，一定用熱冷毛巾敷臉** 早晨洗完臉，蕭薔會先用一條熱毛巾敷臉，讓毛細孔舒張開來…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481

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