…聯覺(synesthesia)反應,也就是一種刺激引起另一個大腦的感官受到非自願的刺激。 ![當受試者聆聽甜美的背景音時,其對口中啤酒的評比結果偏向較甜且較愉悅。][228559…
http://www.top1health.cn/Article/248/94685…專注度不如以往?是「腦初老」現象嗎?日常飲食要吃什麼才能保養大腦,讓蘇妍臣營養師告訴你。 ![][229420] ##記憶力、認知能力減退,老化的正常現象 蘇妍臣營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/95017…希營養師)][229616] ##還你一個思緒清昕大腦,快做6件事讓腦霧退散 **1.咖啡晚上喝改早上喝** 晚上喝咖啡會影響睡眠,若長期睡眠不足,品質不佳容易影響思…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093…、骨骼、肺部或心臟健康。但是人體中最重要的器官之一 ,也就是大腦老化又如何呢? 《記憶聖經》作者Gary Small博士(賀寶芙營養諮詢委員會成員)表示,每個人的大腦都會隨著…
http://www.top1health.cn/Article/320/95059…39名36至90歲的民眾超過十年,發現未矯正的聽力損失會加速大腦萎縮與其他大腦的病理性變化(如大腦白質病變)。輕度聽力損失會使失智症風險增加1倍,中度損失會使風險增加3倍,聽力嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/95058…versity)的最新發表,作者發現一個人的飲酒行為,可能因大腦裡一組特定神經細胞(nerve cells)的活化情形,而受到影響;事實上根據作者的研究結果,酗酒及過度飲用酒精飲料…
http://www.top1health.cn/Article/248/94872…學家指出,3C成癮可能造成記憶力減退;研究發現,網路成癮者的大腦運作,竟與毒癮、酒精成癮者雷同。 ![][228317] 美國《赫芬頓郵報》(The Huffington …
http://www.top1health.cn/Article/248/94484…電子產品,長期使用這些產品,對人體健康有一定的風險,包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐增黃斑部病變風險、壓迫脊椎神經引起疼痛,以及手機隨call隨收影響睡眠等,甚至也會影響心理…
http://www.top1health.cn/Article/248/94502過勞有可能造成自律神經失調影響睡眠,導致大腦無法充分獲得休息。另外過長的工時會讓大腦長時間處在一成不變的單調作業環境中造成反應遲鈍。有些過勞的人用菸酒等助眠,這對大腦也會有不良影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/94564…筋急轉彎2》上映以來受到歡迎,這一部片子主要是談各種情緒對於大腦以及身體影響的電影,讓情緒更具象化的展現。電影中主導焦慮情緒的「阿焦」佔據大腦控制台,讓主角萊莉的身體產生出各種焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/94543你會不會偶爾有腦霧的狀況呢?哪些對大腦有益的食物,幫助大家保持頭腦清晰和記憶力強健?哪些要避免對大腦有害?今天一次了解清楚! ![][228044] ##4大補腦食物 ##補…
http://www.top1health.cn/Article/320/94478…#經常性健忘,可能是失智的警訊 營養師詹淑雲表示:「健忘是大腦的檢索能力出現障礙。」簡單來說,就是訊息還是在,只是暫時找不到,或者必須花一些時間才找得到,例如:偶爾忘記東西放在哪…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281… ##酪梨可增強記憶力 趙函穎營養師建議,想要持續提升大腦活力,最簡單的方法是運動,而飲食上也可以多選擇能夠增加記憶力的食品來輔助。這一道「酪梨海苔蛋捲」不只有酪梨可增強記憶…
http://www.top1health.cn/Article/320/94213…此,腿腳與心理健康也有密切的關係,像是透過腿腳的運動,能刺激大腦活動,提高記憶力和認知功能等。 ![][227591] ##腿是人的第二個心臟 小腿的肌肉就像心臟幫浦…
http://www.top1health.cn/Article/28/94310…3C產品等,可能導致神經傳導效率低落,使記憶力衰退。早期保養大腦是當務之急,尤其,疫後有許多青壯年族群面臨腦霧、壓力和情緒挑戰。醫師表示,逆轉輕度認知障礙,讓記憶力止滑要趁早。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/94261