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… **及早揪出多囊腎!牢記「攻略多囊腎,你543了沒?」口訣** 為了幫助患者及早揪出多囊腎,掌握黃金控制期,中華民國多囊腎腎友協會特別在9月4日世界多囊腎關注日前,宣導「攻…
http://www.top1health.cn/Article/240/86671…舒服、輕鬆的姿勢哺乳較能持續哺乳。 **•掌握親餵口訣:** 「乳頭對人中,肚子對肚子」,乳頭正對人中,寶寶會將頭往上仰尋找媽媽乳頭的位置,此時會誘發寶寶張大嘴巴,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86591…不可忽視!兒科醫師提醒,新手媽媽觀察寶寶黃疸是否出現以下九字口訣「太快、太高、太久、灰白便」,如果出現其中之一症狀,就應該帶寶寶就醫。 ![據統計將近60-80%新生兒都經歷過黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/86523…神醫學會及台灣憂鬱症防治協會等,都提到「安、靜、能、繫、望」口訣,在疫情之下做為緩解心理壓力的五個原則。 目前著重在防疫的作為,比如說「TOCC」機制,確實詢問並記錄旅遊史(…
http://www.top1health.cn/Article/407/86194…高診治效率。 **三、急送醫:** 謹記心肌梗塞症狀保命口訣:「心痛喘、冒冷汗,卡緊叫,救護車!」,出現症狀時立即呼叫119送醫,防疫期間也切勿忍耐症狀。若救護車到達前已休克昏…
http://www.top1health.cn/Article/248/85976…才能製造出健康的母乳。 **寶寶正確含乳的口訣** 鄭玉萍護理長提到,以口訣「一面大貼支」確認寶寶含乳正確:寶寶的身體要與媽媽成「一」直線,寶寶「面」對媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/85904…,何時才需要開刀?」曾郁文醫師表示,有「痛、快、大、血」4大口訣。(影音、攝影/鄭名峻、江旻駿、宋美瑤)][203455] 認識子宮肌瘤的高風險之後,令人關心的還有治療問題,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85621…自身健康打造營養力、提升免疫力! ![尤偉銘營養師分享4句口訣:食物多樣性,六大食物天天吃;食材要天然,美味新鮮營養高;優質蛋白讚,豆魚蛋肉餐餐有;膳食纖維夠,促進腸道保健康。幫…
http://www.top1health.cn/Article/407/85516…不平滑,而且顯得很粗糙、有顆粒感。 保濕有一個很重要的口訣:「補水鎖水,缺一不可!」保濕要做好,除了水分的補充之外,更重要的是維持皮脂膜的完整!皮脂膜完不完整,對我們非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/144/85306…險族群來說,自覺症狀相當重要,除了「喘、咳、血、腫、暈」五大口訣之外,「PK小綠人」也是一種簡單的自我檢測方法。根據文獻報告,一般人的行走速率大約是1秒1.2公尺以上,交通部設計過…
http://www.top1health.cn/Article/248/85200…為嚴防重症度高且致命性的流行性腦脊髓膜炎,全民首重「424」口訣!若出現「4」大症狀定要警覺、立即就醫!醫療單位須於24小時內通報當地衛生主管機關,釐清可能的密切接觸者及感染源,嚴…
http://www.top1health.cn/Article/240/85037…類血友病患者。 ![台灣血栓暨止血學會推「經血過量123」口訣自評風險小心類血友病][200775] 台灣血栓暨止血學會理事暨中山醫學大學附設醫院小兒血液腫瘤科翁德甫主…
http://www.top1health.cn/Article/234/84796…*預防漢他病毒這樣做!謹記「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」3口訣** 疾管署提醒,「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」是預防漢他病毒最有效的方法,民眾平時應留意環境中老鼠可能入侵的路…
http://www.top1health.cn/Article/232/84508…溫的六字心法,就是:「他不是我老公」或「她不是我老婆」。上述口訣當然不能在做愛現場高聲呼喊,而是在內心用力重複,當你能夠說服自己,相信,不!深信,堅信正在一起滾床單的不是你的另一半…
http://www.top1health.cn/Article/262/84182…衛生局提供)][199355] **健康圍爐有訣竅!4口訣+肉類剩菜再料理法,讓你享用年菜不浪費、少負擔** 有鑑於此,台北市政府衛生局不僅邀請台北市立聯合醫院中興院區營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/84222