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「冰敷」搜尋結果

總共找到 444 筆符合關鍵字「冰敷」的資料

青少年暑假安全停看聽！掌握7事項全方面注意，孩子安全不擔憂

…傷害** 若有肌肉拉傷、扭傷的情形，建議12-24小時內先冰敷，主要是消除腫脹、抑制發炎及疼痛。腫脹消除後建議要熱敷及適度休息，加速組織修復。 **◆工讀安全*…
http://www.top1health.cn/Article/232/82184
別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…少膝關節的負擔。同時也建議出現症狀的頭2天，可以適度冰敷緩解，第3天後則可以適度熱敷。不過，如果除了膝蓋疼痛外，還伴隨有膝蓋水腫、腫脹、熱痛等症狀，就要小心可能有退化性關節…
http://www.top1health.cn/Article/302/82340
眼白紅一塊，眼出血是中風前兆？中醫「養眼茶」助調理、縮短病程避免再發

…習慣。若仍不慎發生眼白出血的問題，前1-2天可先適度冰敷眼周避免出血繼續擴散，之後再改為熱敷來幫助瘀血吸收。另外，由於抽菸產生的自由基會影響眼球的血流，喝酒則容易導致結膜充…
http://www.top1health.cn/Article/239/82310
悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢

…都要注意，即便很癢也千萬不能亂搔、亂抓。最好選擇以拍打，或是冰敷的方式取代搔抓，因為一旦破皮，又繼續搔抓，不乾淨的指甲很容易會引發患處出現黴菌、病毒感染等併發症，要特別當心！
http://www.top1health.cn/Article/239/82223
夏日陽光刺人，一曬就發癢冒紅疹？2體質超容易曬傷！這樣幫肌膚降溫、解痛

…過，其也提醒，民眾要給肌膚降溫時要注意，千萬不可以曬後就立即冰敷！在外冰內熱下，反而可能導致熱氣悶在體內無法順利發散而出；而應等到手碰觸肌膚感覺不到發燙後，再進行主動降溫的動作較佳…
http://www.top1health.cn/Article/239/82143
醫師打羽球打到右肩發炎「不舉」　超音波精準導引注射解除疼痛

…力為佳。另外，運動時也應避免動作太猛、太急，運動後也要適度地冰敷與休息。以院內內科部長林圀宏醫師來說，就是因打羽球太過認真而傷到肩關節韌帶。門診超音波檢查發現，其韌帶有發炎…
http://www.top1health.cn/Article/167/82058
果酸換膚後爆痘正常嗎？醫師告訴你重點在這、5大可能副作用一次看懂！

…果酸濃度太高，酸鹼度較酸，作用時間太久，甚至是中和不夠完全，冰敷時間太短，都可能有明顯的皮膚結痂產生；雖然絕大部分的結痂，都會在幾天之後就完全脫落，不過對某些病人而言，還是會造成日…
http://www.top1health.cn/Article/242/81681
長針眼，熱敷？冰敷？還是按摩就好？醫師：4大風險族群要小心

…也大有關係。一旦冒出針眼時，許多人就困惑，到底應該熱敷，還是冰敷，才有助消腫呢？ ![一旦冒出針眼時，許多人就困惑，到底應該熱敷，還是冰敷，才有助消腫呢？][191293] …
http://www.top1health.cn/Article/248/81590
血友病患不可輕忽關節病變！預防性治療新趨勢，預防出血保護關節

…血因子，久而久之卻開始有關節腫脹問題，每次打完球都需要花時間冰敷，且狀況一次比一次更嚴重。 ![血友病患者因關節長期反覆出血，常有關節病變的問題。][190821] **血…
http://www.top1health.cn/Article/233/81424
打肉毒桿菌消除臉部紋路？皮膚科專家帶你認識肉毒桿菌素，解答常見副作用Q&A

…療只有輕度的疼痛，但是對於一些對疼痛非常敏感的患者，可以採用冰敷或是事先塗抹局部麻醉藥膏，可以大幅減低治療時的不適感。 **● 局部瘀青：**瘀青算是比較常見的暫時性術後現象…
http://www.top1health.cn/Article/277/80879
不是只有洗手，眼睛也要防疫！眼科名醫：保護黏膜防病毒入侵，點人工淚液帶走眼表髒汙

…，可以先使用毛巾以熱水消毒，再放進冰箱冰過後取出，採取患處冰敷，並且提醒孩子不可隨便用不清潔的手部揉眼睛，避免愈揉愈紅癢，甚至揉破皮而發炎嚴重。如果是細菌、病毒傳染導致結膜炎時，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80961
防範病毒入侵！眼科醫師：牢記避免揉眼睛、酒精擦拭消毒眼鏡

…】：** 1.不要再揉眼睛。 2.乾淨毛巾用塑膠袋捲起來冰敷眼睛。 3.馬上帶孩子到專業眼科醫師門診看診。 4.家中如果有放冰箱期限不超過2個月的眼藥水，可先點眼睛紓緩。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80933
年終大掃除免不了腰酸背痛？復健科醫師教你正確姿勢，告別媽媽手、下背痛

…動作，容易造成三角纖維軟骨複合體的損傷。在急性發炎時，手腕應冰敷休息、避免過度使用。急性期後，我們更需積極復健治療，緩解疼痛及預防再受傷。 **肩頸痠痛** 打掃時我們會…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643
紅火蟻好毒！皮膚灼熱、疼痛…4點照護防細菌感染

…當下周遭先看看有沒有帶水，以肥皂及清水清潔患部。 2.適當冰敷，如果在家附近先使用冷凍庫冰塊協助冰敷，因為會很痛，也可減輕腫脹。 3.如果有膿包，不要擠破，以免感染。 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/78111
搶救月餅臉、肉鬆族，中醫微針幫忙！按摩5大穴位疏通筋絡，改善鬆弛

…進行之前，仍需確實清潔與消毒，之後如果出現瘀青現象，當下予以冰敷，之後勿揉搓或熱敷，一般3-5天內可自行消退；另一方面，現代人作息不正常，飲食往往高油、高糖分，臉部經常泛油光，針對…
http://www.top1health.cn/Article/248/77950